十三のダンススタジオDOUPさん
http://www.do-up.ws/bstudio/
でローフードランチクッキング体験会とプチ講座をします♡
マンマ・ミーアプロジェクト ～Liaisonさんが企画してくれました！
みんなで新鮮で安心・安全な野菜をたっぷりつかったランチプレートをつくります。
お食事をしながら講座も聞けてこの価格！お得な体験会です！
会場: 大阪市淀川区十三本町1-24-17-1F
Doupスタジオ
http://www.do-up.ws/astadio/
参加費：2,000円（親子ペアの料金、お子様1人追加の場合は700円）
対象年齢：大人から子供まで
日時：8/20（水）11：00～12：30
持ち物：エプロン、三角巾、タオル、ジップロック
完全予約制（前々日12：00まで受付）
お申込み方法：
mammamia201309@gmail.comまたは090-8239-1209（山田まで）
また、同日クリスタルボウルヨガｂｙ東京の中野坂上AlwaysLaughing花車多可志さんのイベントがあります
＝＝＝＝＝お得情報＝＝＝＝＝＝
ローフードランチクッキング体験会＆講座と、クリスタルボウルヨガレッスンを同時お申込みの方は、セット料金5,300→5,000円。
クリスタルボウルは、水晶で出来たボウル（器）上の楽器で、古代アトランティック時代から存在したと言われています。水晶の純度が９９．９％以上のクリスタルボウルは、それを奏でると周波数違いの音が同時に発せられる倍音という音が出ます。アメリカの研究では、クリスタルボウルの倍音を人が聞くことにより、脳波がβ（ベータ）波から、α（アルファ）波に移行し、やがてθ（シータ）波になるというデータがあります。このθ波の状態が30分くらい続くと瞑想状態になり、ひと晩熟睡したのと同じくらい脳が休まり、メンタルもスッキリするそうです。海外では、心療内科で用いられているところもあり、また、日本では忙しい都会で生きる女性が、心の穏やかさや安らぎを得るためにヒーリングの場面で用いられていることもしばしばあります。珍しいクリスタルボウルの音色による、脳の休息タイムをぜひお楽しみください。そして、ココロもカラダもビューティーになって頂けたらと思います。
※医学的な治療を目的としたものではありません。
そのクリスタルボウルヨガレッスンを、YOGAジャーナル、BODY+（ボディプラス）、VEGGYなど多くの雑誌の他、道端三姉妹やモデルの美香さんなど、多くの芸能人にもファンが多い、ココロとカラダを整えるヨガスタジオとして注目を浴びている、東京の中野坂上Always Laughing代表花車多可志さんが講師として担当してくださいます！
参加費：3,300円
対象年齢：大人（13：00~の会は、子連れOK！）
日時：8/20（水）13:00～,14:15～15：30
持ち物：お水、動きやすい服装、汗ふきタオル
お申込み方法：
mammamia201309@gmail.comまたは090-8239-1209（山田まで）
定員になり次第受付終了させていただます。
ぜひこちらもご参加くださいませ♡