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ローフード&アーユルヴェーダ♪春のデドックス講座のご案内

テーマ:イベント
2012-03-20 08:42:44
ローフードカフェ Raw8 Cafe-2012031915090000.jpg

デドックス講座のご案内です☆

基本的な知識を学びながら
2日の半断食を実践し、ご自宅でも継続してゆけるデドックスを学んでいただきます。


ヨガやアーユルヴェーダを通じて、自分自身を丁寧に扱ってあげる、いたわってあげることの大事さのお話&実践。
外と内のつながり「呼吸法」などをご自宅でも継続してゆけるように2日間を通して丁寧に実践してゆきます。
(講師 accoさん)

ローフードの基本、酵素栄養学や消化のメカニズムを通して身体・心のことを学んでゆきます。
(講師 福山明子)

日時  4月7、8日各10:00-18:00
参加費 13,000円/2日間

定員 8名

※半断食は、強制するものではありません。ご無理なさらないようにお願いいたします☆


お申し込みは、4/5(木)迄にご連絡ください♪


<accoさんのプロフィール>
南インド・クヌールにてVinod Kumar師に伝統的なインドのヨガを学ぶ。
2010年TRADITIONAL YOGA 200時間teachership&2011年アドバンスteachership終了
2010年Vinod Kumar師の元で、レイキヒーリングマスター終了
「毎日がヨガ日和、毎日がアーユルヴェーダ日和」を心に大阪府下&神戸でレッスン開講中



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