崎原みえ(MIE)◆Raviアーユルヴェーダスクール・オンライン通信講座/個人サロン開業サポート

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本場南インドで習得した技術と、個人サロン開業・業界18年の経験を活かして講師として活動。想いや役立ち情報を発信中

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お読みいただきありがとうございますキイロキラ




久しぶりのブログ更新です!
2022年も残り1ヶ月半を切りましたね目


前回の更新からかなり時間が経ってしまっていて・・・

インド&スリランカ〜ネパール旅の記録更新が
できないまま終わってましたアセアセ



いろいろと
ご報告したいことがたくさんあるので
すこしずつ伝えていきます!!



受講生のメルマガでは
先にお伝えしたのですが、
ブログでも、ご報告ですお願い





昨年、長男が誕生しまして、
わたしは母になりました!





40代のわたしにとっての
「妊娠」「出産」は
奇跡の連続なんだなと
思い知る経験をしましたし、

妊活でうまくいかない時期は、
焦りと不安や言葉では表現できない葛藤、
心の浮き沈みもありました。



赤ちゃんの産声を聞くまで、
心配で不安で
ずっと気を張っていたように思います。




そんな妊活中、そして妊娠、産後を通して
心とカラダを整えていくとき、


いろんな本を読み込んだり、
ネットも含めて情報を集めていくのですが、

やっぱり最終的には
アーユルヴェーダの本を
読み返して改めて取り入れる、
ということを自然とやっていました。





身体を根本から整えるときに取り入れるのは、
アーユルヴェーダの智慧に
繋がることだったりする。

そのたびに、
アーユルヴェーダっておもしろいなぁと思うのでした。





『身体を根本から整える』、それって
アンチエイジングにもつながる話なので、

アーユルヴェーダ的視点を交えて
またブログでもお伝えしていきます照れ






生まれてきてくれた我が子は、
本当に愛おしいラブ



母は、そして世のママさんたちは
こんなふうに、いろんな思いをして
自分の子を守ってきたんだなぁ。

と、尊敬と感動の気持ちが湧き上がってきましたキラキラ






今年、1歳を迎えた息子くん。



守るべき命がそばにあって、
初めての育児で
以前とはライフスタイルが一変アセアセ

最初の頃は、なれない生活に
髪を振り乱しながら
目の前の小さな命を生かすことに一生懸命な日々でした。



それまでのわたしは、
自分一人のことだけで精一杯だったのに!笑




ただ、育児を通しての学びは

とても大きなものでした。






わたしたち大人って、


「あんなこと、言わなきゃよかったかな、、、」

「この先、もし○○になったら、、、」



と、いつのまにか頭の中で
過去のこと、未来のことを考えだして


思い悩んだり思考を巡らせて
『いま』を生きることをついつい忘れてしまいます。



でも、まだ人間社会に
どっぷり浸かっていない子供は、

過去がどうだったとか、
未来がどうなるとか

後悔したり悩んだり
不安になったりすることなく


今、目の前にある好きなことや
興味のあることに一生懸命キラキラ



泣きたいときに泣いて
寝たい時に寝て、笑って、たのしんで...
自由でいいなー(今を生きてるなー)と。笑飛び出すハート



純粋で真っ直ぐな子供のすがたに、
教わることがたくさんあるなーと感じていますラブラブ






そして、子育て中も、
以前と変わらず
本をよんだり講座を受けたりと
大好きな学びの旅は続けています電球



そのときどきの自分が、
こころから惹かれることや
「必要だ」と感じたことを学んでいくと

人生について考えさせられる機会が
これまで何度もありました。



いろんな学びを経たことで、
わたしが活動を始めたころから根底にあった


「妻でも、母でも、一人の人間として
好きなことで人に喜んでいただきながら
精神的にも経済的にも自立して
イキイキと輝く女性」


「心身ともに豊かで
じぶんの人生を自由に思いっきり楽しんで
周りにも笑顔の輪を広げられる幸せな女性」



そんな自分で在りたい、
そして、そんな女性を世の中に増やしていきたい

その想いの熱は冷めることなく
いまも変わらず
持ち続けていることを感じました!



その熱い想いを、
自分の人生でも体現していきながら
さらに想いを強く、
活動を続けていきたいなと思っている今日このごろです・・・照れ







ということで、久しぶりのブログも
また長くなってしまいました。


(メルマガでは、もっと長いです。笑)




最後までお読みいただき
ありがとうございますお願い




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お読みいただきありがとうございますキイロキラ




2020年、年が明けてあっという間に1ヶ月が過ぎましたね!

インド〜スリランカ〜ネパール1ヶ月の研修旅から帰国して
早くも1ヶ月ちょっと経ちました。


昨日講習でお会いした生徒さんに、

「先生、またまたアチラ系(東南アジア系)のお顔の雰囲気が強くなっていますね目

と言われました(笑)


そう、沖縄生まれのわたしは
肌が焼けやすい・・・というよりも

「紫外線を吸収してしまう?!」

という表現がピッタリなほど、
すぐにお肌が黒くなってしまいます。


程よく日に焼けて浅黒いお肌になった今、
以前よりも増して、「東南アジア系」の顔にみえるかもしれません。


本当、白肌に憧れます照れ



さて、帰国後に
旅のことをシェアしていこうと決めて、
旅で撮った写真や動画を整理し始めましたが...

写真だけでも約2万枚、
そして動画は数日分の量に。。。


さすがに、多い!カメラ


でも、コレも、アレも、伝えたい!
この体験、あとで皆にもシェアしたい・・・!!

そう考えていると、
移動したり何かをやるたびに
シャッターを押す手がとめられませんでした(笑)









今少しずつ、
noteにまとめていっていますメモ

まとめた内容を、旅のテーマで
改めてブログにアップする予定ですOK


一足はやく一部シェア下差し下差し


〈1ヶ月の研修旅〉インド〜スリランカ〜ネパールへのアーユルヴェダ旅の記録★Part1



スリランカとインドのアーユルヴェーダの違い?!〈インド〜スリランカ〜ネパール研修旅Part6〉




9日分まとめましたが、まだ旅の5分2程です爆  笑




今日も、最後までお読みいただき
ありががとうございましたお願いキラキラ






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2019年も残り数時間ですね。


スリランカ〜インド〜ネパールへの

研修旅から無事に帰国しました飛行機


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(↑デリー国際空港&機内/ニューデリー駅とガンジー★)

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(↑アーユルヴェーダDr.とセラピストさん/施術風景)



これまでは、
アーユルヴェーダの発祥地と言われる
南インドに2度渡りましたが、今回は初の北インドビックリマーク




約1ヶ月ほどかけて
スリランカ〜インド〜ネパールに滞在しながら


アーユルヴェーダの
トータルプログラムを受けるだけでなく、
街のアーユルヴェーダセンターで
トリートメントを受けてみたり...


アーユルヴェーダDr.から教わるだけでなく、
セラピストさんにもお話を伺ってみたり...


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(↑アーユルヴェーダクリニック@ネパール)



現地の人たちの暮らしに触れながら

アーユルヴェーダ&ヨガ&瞑想、

宗教哲学・文化など

さまざまな角度から学びの旅となりましたお願いキラキラ



image(↑ガンジス河/ヨガの聖地@インド・リシケシュ)



image(↑日没時にガンジス河沿いで行われるアールティという儀式@インド・ハリドワール)



image
(↑アールティという儀式へ参加するためにインド各地から集まる@インド・ハリドワール)


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(↑ネパール料理クッキング/靴磨き職人@ネパール)



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(↑食材や布・雑貨バザール/チャイ屋さん@インド)



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(↑上流の青くキレイなガンジス河がみえる/瞑想・洞窟@インド・リシケシ)




インドとスリランカ、ネパール

それぞれの国でのアーユルヴェーダの

取り入れ方の違いや

トリートメントの違いなど



これから少しずつブログに

まとめていきたいと思いっていますニコニコ



image
(↑街中にヨガスクールが点在し多種多様のヨガクラスが受けれる@インド・リシケシュ)


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(↑世界中からヨガを学びに集まる@リシケシ・ヨガクラス)



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今回、このタイミングで得た
いくつかの体験、出逢いのすべてが

わたしにとって「いま」必要なもの
だったんだなぁ...と

旅から帰った今、改めて感じています照れ




こうした、体験から
見て・聴いて・感じて得たものたちを

これからの自分にどう取り入れて
どう生かしていくのか
・・・

ですね照れ



時間密度がかなり高い
ギュギュっと濃縮された

濃〜い充実した時間を過ごせた
最高の旅でしたキラキラお願い感謝キラキラ

ひとまず、帰国のご報告★





2019年も残り数時間ですねビックリマーク

本年もありがとうございました照れ



良い年をお迎えください鏡餅




今日も、最後までお読みいただき
ありががとうございましたお願いキラキラ






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