柏市でレッツ、ベビーダンス♪社交ダンスりなブログ

(公社)全日本ダンス協会連合会認定ダンス教師
(一社)日本ベビーダンス協会1級認定インストラクター
だっこポスチャリングインストラクター、おんぶもっこアンバサダー として、ママのお役に立ちたいと思います!

学生時代に、出会った社交ダンスにのめりこみプロの世界へ・・・。

2児を出産後も細々と続けた競技選手を引退した現在は、社交ダンスインストラクターとベビーダンスインストラクターでダンスの楽しさを伝える充実の毎日を過ごしていますドキドキ


日本ベビ-ダンス協会
NEW !
テーマ:
こんにちは〜おねがい千葉県柏市で
日本ベビーダンス協会
1級ベビーダンスインストラクター、
抱っこポスチャリングインストラクター
そして…
おんぶもっこアンバサダーをしています
吉田里奈ですウインク


ベビーダンスは抱っこ紐を装着してステップを踏むので、レッスンでは必ず抱っこの調整をさせていただいてます!
右矢印ベビーダンスって?ベビーダンスレッスンの詳細はこちらへ


でも…レッスンではお一人お一人、ゆっくり時間をかけられないのが残念…チュー


そこで…産後のママの姿勢や変化について楽に感じる抱っこのポイントについての講座を随時開催します!


その名も…


姿勢美人でハッピー子育て
今日からラクラク
「抱っこ講座」
(日本ベビーダンス協会)


赤ちゃんが生まれたら毎日する「抱っこ」
日々成長し、重くなってゆく赤ちゃんに抱っこが辛いものに感じていませんか照れ


肩が痛い、腰が辛い…滝汗
だから正直、なるべくなら抱っこしたくないかも…ゲッソリ

とか〜

そもそも、この抱っこ紐は私に合ってるのかな? 


…なんて密かに悩んでいるママorこれから購入を検討したいママがいたら、ぜひご参加くださいウインク


こちらの講座では、

①産前産後のママの身体の変化について知識を深めて、20年後30年後のスタイルアップや婦人科系疾患にならないカラダを目指します。
産後、くしゃみなどで尿漏れを経験するママも少なくありません!正しい知識を身につけて姿勢を改善するチャンス!!


②ママの体を痛めず軽く感じる、赤ちゃんの体の発達を妨げない、ラクラク抱っこのポイントを学べます。コツをおさえれば、抱っこがぐっと楽に感じます!試して実感してみてください!


③お使いの抱っこ紐で、正しい装着位置の調整をお手伝いいたします。お使いの抱っこ紐をママとベビーの体にあわせましょう!ママの体型もベビーの体型も十人十色です。しっくりくる位置に調整しましょう!?


④災害時に役立つ身近な物を使っての抱っこ方法や一枚布での抱っこ法など、もしもの時に備える知識がつきます。東日本大震災や熊本地震など、もしもの時は突然起こります!今から備えておきましょう!


⑤プロ社交ダンサーとして実際私がやってきた産後にオススメのストレッチや骨盤底筋群のエクササイズなどを体験、伝授いたしますウインク毎日実践しやすいエクササイズで、1日1回体をリセットしましょうキラキラ


ご参加のママからは、

「今ひとつだった抱っこ紐がしっくりきた!」

「たくさん抱っこしてあげたいと思えるようになった!」

「ストレッチが気持ち良かった!自分のカラダの為に今日から毎日続けたい!」

など、大変ご好評いただいていますピンクハート
右矢印その他、ご受講者の声はこちらへ


講師:吉田里奈 
全日本ダンス協会連合会認定教師
JDAC認定ダンス指導員2級
日本ベビーダンス協会1級インストラクター
抱っこポスチャリングインストラクター
おんぶもっこアンバサダー

右矢印プロフィールはこちらへ

{8F67AB3A-D4AD-49AF-BE99-586097093B3F}

私、現在2人の娘を子育てしていますが

「抱っこ」で育児している時間は、長いようで短かかったかもと思います…ウインク


(でも、実は今でも…1日1回は娘はハグしに来ますラブ


その貴重な親子の時間を大切に、ベビーとの絆を深めていただきたいと思いますハート
星講師プロフィールはこちらへ

通常毎日、社交ダンスインストラクターとしてスタジオ勤務していますハイヒール
抱っこ講座は、基本的にベビーダンスレッスン開催の無い月曜日に開催しますが、ご希望の曜日にも開催可能です。
また遠方の方など出張開催も承りますので、お気軽にご相談くださいませウインク


対象:産後のママ(プレママはご相談ください。)

持ち物:お使いの抱っこ紐

服装:パンツスタイルなど寝ながらのストレッチができる服装でご参加ください。

参加費:2000円(税込)

定員:5組の親子(お1人からでも開催!)

星お申込・お問い合わせは
入力フォームお気軽にどうぞ!


⇒スタジオ開催の前回抱っこ講座の様子はこちらへ

 
カラダに優しいラクラク抱っこで育児生活をハッピーに!


赤ちゃんから90代まで
音楽に合わせてカラダを動かす喜びを!

社交ダンス、ベビーダンス、
キッズ☆ベビーダンス、フラ、
バレエエクササイズ、ズンバ
柏駅西口徒歩5分
ヨシダ
ソシアルダンス
スクエア
04-7105-2341
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