堺市なかもず・宝塚市 ベビーダンス教室yurari エンジョイ♪らつもこの子育てブログ

子育て中のママがリフレッシュ&リラックスできる素敵なベビーダンスの活動について
&日々の子育ての私の息抜きタイム~

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇レッスン日程◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

☆今話題の抱っこエクササイズ♪

☆ベビーが思わず寝ちゃいそうな簡単な動きで、ダンス未経験の方でも気軽にできます。

☆ベビーはごきげん♪ ママは産後のストレス解消になり、心身ともリフレッシュできます。


NEW6月・7月のレッスンスケジュールこちら    ※【新・重要なお知らせ

                              (必ずお読みください!)                                                          

現在開講中のクラス
 
リボンおうちカフェ モモ (JR百舌鳥駅より徒歩5分)

       
対象:首のすわった3ヶ月ごろ~2歳前後の赤ちゃんと保護者

    *要予約 参加ご希望の方はお気軽にご連絡くださいニコニコ

ベルベビーダンスの出張レッスンも承ります!

サークル、保育園、子育て支援センター、お友達同士(3組以上~)など・・

どうぞ お気軽にお問い合わせください。 


お問い合わせ、お申込みは

メール moko03h-email@yahoo.co.jp   へお願いします。


ベビーダンスで、赤ちゃんのぬくもりを感じながら、五感によるコミュニケーションで
親子の絆を深め、楽しく体力作りをしましょうラブラブ

ママ友作りや育児交流に、ぜひ一度、ベビーダンスを体験してみてください。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


ベビーダンスの効果メモ  (ベビーダンスの紹介はこちら )

宝石赤ベビーダンスは、小児科医とともに開発されたプログラムで、安全性が確認されています。


ベビーダンスは、赤ちゃんと一緒に楽しめ、五感を通じて親子の絆を深めることができます。

抱っこして行うので、ママにも赤ちゃんにも互いに良い効果があります。


宝石赤赤ちゃんは

大好きなママの抱っこで、温もりや呼吸、匂いを五感を通じてママの愛情を感じ、

リズムにのって揺れる心地良さから、まるで胎内にいたときのように安心し、気持ち良さそうに寝てしまします。


宝石赤ママは

赤ちゃんを抱っこしての有酸素運動は、思った以上にハードで、いい汗をかけます。

宝石ブルー産後の運動不足解消、育児ストレスの解消や体力づくりになり、心身ともリフレッシュできます。


宝石ブルー抱っこが楽しくなります♪

今まで、赤ちゃんを寝かしつけたり、泣きやますための抱っこは重い、ツライと思っていた方も、

ベビーダンスなら、抱っこの時間が、わくわく楽しい時間に変わります。


宝石ブルー育児交流の場に

ベビーダンスは、月齢の近い子供をもつママ同士が集まるので、

一緒に皆で踊る楽しさに加えて、楽しくおしゃべりして、育児の悩みや不安を分かち合えたり、情報交換したり、ママ友づくりの場にもなります。



テーマ:

堺市・北区で活動しているベビーダンスインストラクターの堀谷ですニコニコ

現在は、堺市・北区で活動しておりますが、 今後は引き続き堺市と、


新たに兵庫県宝塚市でもベビーダンス活動予定です。


ベビーダンスのレッスンは、おうちカフェモモ横のモモの木2階でレッスンしています。

身体を動かしてお腹もすいたところで、

レッスン後はみなさんお楽しみのランチタイムですナイフとフォーク

手作りの体に優しいランチは、いつも皆さんから好評で

心も体もほっこりできますよ。

木曜日は、キッチン穂さんのランチです。


10:00-16:00
○キッチン 穂 は 毎週 木・金・土・日・月
8:30-18:00(L.O17時)
詳しくはこちら

○おうちcafeモモは毎週火曜と水曜

メモ穂'のお昼メニュー
①お昼ごはん   900円  

(ごはん・お味噌汁・季節のおかず・小鉢・自家製漬け物)image
この日の季節のおかずは「ズッキーニの肉巻きピカタ 」です。





②我が家の三色丼  800円
 (三色丼は、鶏そぼろ・炒り卵・青菜がのっています・お味噌汁・自家製漬け物)image






③お米ヌードル   700円

お子さまメニューも

おにぎりプレート、オムライスプレートなどありますよ。


ドリンクや手作りおやつもあります。、

デザートも楽しめます。

季節の米粉ケーキ、ふるふるシフォンケーキ、豆乳バナナアイスなど・・・楽しめます。

ドリンクもコーヒー、紅茶、ハーブティ、など楽しめますコーヒー
おもちゃもたくさんあるので、子供たちはもう遊びに夢中で、{D2B37079-16AF-4E59-95EA-D100631E8A50}

お母さまもゆっくりランチやお茶を楽しめ、心も体もほっこりできますよ 


ベビーダンスで身体を動かして、心も身体もリフレッシュして、

ママ同士でおしゃべりしながらランチして楽しみましょう

ベル7月ベビーダンスレッスン日程

     ●7/7(木) 10~11時

     ●7/21(木) 10~11時

      場所 『モモの木2階』 おうちカフェ モモ の隣、JR百舌鳥駅徒歩5分)    

 

※カフェでランチご希望の方は、ご予約の際にお伝えください。

手作りの体に優しいランチを食べながら、おしゃべりして楽しみましょう♪

★ご予約は下記メールにて受付中です手紙

moko03h-email@yahoo.co.jp

保護者お名前」「お子様の月齢・お名前」「当日の連絡先」をご記入のうえ、

ご連絡ください。

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テーマ:

堺市・北区で活動しているベビーダンスインストラクターの堀谷です。

現在は、堺市・北区で活動しておりますが、 今後は引き続き堺市と、

新たに兵庫県宝塚市でもベビーダンス活動予定です!


☆ベビーダンスで楽しく子育て☆

ベビーダンスは、産後ママのためのプログラム。

赤ちゃんを抱っこして踊るので、お子様の体重が負荷になり、運動効果もバッチリ!

色んな音楽に合わせて、楽しんでるうちに自然と体力もついてきますアップ

ママとの心地良いスキンシップで赤ちゃんもごきげん♪


6月のベビーダンスレッスンは、JR百舌鳥駅近くの 『モモの木2階』 で行い、

5ヶ月~1歳2カ月のベビーとママが参加してくださいました。


4月から始めた新しい5回コースの第1期が終わりました。(5回コースとは→こちら )

ラストに親子写真と記念品をプレゼントプレゼント

5回コース一期生の方から感想を頂きました。ありがとうございました!
これから始めようと思ってる方、気になってる方…どうぞ参考にしてくださいね。

メモ参加者の感想は


・気分転換になり、他の人との交流もできて良かった。

少し上の月齢の人から、色々教えてらったり、情報交換ができて良かった。 

通うことで、子供も成長できました。月2回あるので、出かけるきっかけになり良かった。

→コースは、基本5回連続受講なので、通っているうちに、ママとベビーのお友達作りにも。

お一人の参加でも、同じ子育て中のママ同士で、おしゃべりしたり、育児交流できますよ


・家でもベビーダンスで寝かしつけしている。前ほど大泣きがなくなり、ベビーダンスのステップを踏むと5分くらいで寝るようになった。

通い始めの頃は、私も慣れていなかったからか、1時間くらい抱っこしたままでしたが、今はそんな事はありません

→リーピトして頂くと、前回よりスムーズに踊れたり、赤ちゃんと一緒に体力がついてきますよ


今までは私自身、エルゴが少し苦痛だったけれど、それもなくなったのもよかったです

→正しい姿勢で抱っこすると、お母さまの身体の負担も減り、楽になります

大好きなママの抱っこは一番安心するので、大きくなってもたくさん抱っこしてあげてくださいね。

親から子へ抱っこの温もり喜びが伝わっていってほしいです。


・気楽にできるダンスで良かった

・みんなでベビーダンスできて楽しかったです。

レッスン後は子供もすっきりした顔で目覚めました。



・ベビーダンスのDVDやミッフィのCDを購入しようと思う。

→毎回最後には季節の童謡に合わせて振り付けをするので、お家でも楽しく踊ってくださいね。

CDはこちら を参考にしてください


たくさんのご感想ありがとうございました。皆様からの感想は、ほんと励みになりますニコニコ

記念にハイポーズキラキラ        image

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『掲載した写真はすべて許可を得ております。』
『日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。』

レッスン後はみなさんお楽しみのランチナイフとフォーク

身体を動かした後なので、みなさんお腹すいた~と楽しみにされています。

モモさんの手作りの体に優しいランチは、いつも皆さんから好評で

心も体もほっこりできますよ。


ベル7月ベビーダンスレッスン日程

     ●7/7(木) 10~11時

     ●7/21(木) 10~11時

      場所 『モモの木2階』 おうちカフェ モモ の隣、JR百舌鳥駅徒歩5分)    

 

※カフェでランチご希望の方は、ご予約の際にお伝えください。

手作りの体に優しいランチを食べながら、おしゃべりして楽しみましょう♪

★ご予約は下記メールにて受付中です手紙

moko03h-email@yahoo.co.jp


生まれてきてくれてありがとうを抱っこの温もりで再確認し、

ベビーダンスを通して、

親子で肌の温もり、愛情、共に感じながら、より絆が深まりますラブラブ


そして、日々家事や育児に忙しいママが、

ちょっと息抜きしたり、運動不足を解消できたり、情報交換の場所になればと思っていますニコニコ


赤ちゃんの大好きな抱っこで伝わる親子の愛情ラブラブ~抱っこできる今この時を楽しみましょう。

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テーマ:

堺市・北区で活動しているベビーダンスインストラクターの堀谷ですニコニコ

現在は、堺市・北区で活動しておりますが、 今後は引き続き堺市と、新たに兵庫県宝塚市でもベビーダンス活動予定です。


【ヒーリングベビーダンス】 始めます!NEW

ヒーリングベビーダンスって何?

ベーシックベビーダンスに、アロマセラピーの香り、月や星など、大きな自然のリズムをとり入れたプログラムです。

ヒーリングベビータッチで、赤ちゃんにやさしく触れ、ママは心と身体のケアをゆったりと行い、

親子でリラックスした時間を共有できます。



レッスンでは、月の満ち欠けや、星の動きに注目して、

その日に合う香りをかいで、身体へのケアをゆったりと行い、

自然とのつながりを感じることで、

人が本来もつ自分の中のリズムに気づき、自分と優しく向き合えることでしょう。


お母さんが自然体でリラックスしていることが、赤ちゃんにとって何より幸せですラブラブ


日々子育てに忙しいママに、非日常を味わい、今この時を感じながら、

楽しんでもらいたいと、新たにヒーリングベビーダンスの資格を取得しました。


またヒーリングベビーダンスの開催日が決まり次第、

お知らせしますので、お楽しみに~☆

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