2017-05-14 07:00:00

寛大さは徳=得である

テーマ: ☆ ヨガに学ぶ

皆さん、

今日何か嫌なことありました?

むかついたことありました??

 

全米ヨガインストラクターの

癒し王ふじですニコニコ

 

そんな時は、この言葉を思い出して

→「寛大さは徳花火

 
寛大な考えをしていると
します!
 
嫌なことも許しちゃいましょう!
します!
 
1つ許すと、
徳が上がります。

 

これは、

ヨガ・瞑想の本質的な教えです。

深呼吸を3回しましょう!

 

 

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