血圧計で血圧計測
本日、血圧を計測しました。
（単位ｍｍHg）
収縮期血圧（上）が １２９
拡張期血圧（下）が ７４
脈拍が ６９
でした。
高血圧治療ガイドライン２００９年によれば
成人の血圧分類は以下の通り
※収縮期血圧→拡張期血圧の順に提示
至適血圧 ＜１２０ かつ ＜８０
正常血圧 １２０～１２９ かつ ８０～８４
正常高値血圧１３０～１３９または ８５～８９
Ⅰ度高血圧 １４０～１５９または ９０～９９
Ⅱ度高血圧 １６０～１７９または １００～１０９
Ⅲ度高血圧 ≧１８０ または ≧１１０
収縮期高血圧 ≧１４０ かつ ＜９０ （１４０入る、９０未満）
僕は、上が１２９だったので
上がぎりぎり正常血圧範囲内でした。
ちなみに、脈拍の基準は
６５～８５が普通
１００以上だと「頻脈」
６０以下だと「徐脈」
４０以下→房室ブロック（アダムスストークス症候群）
血圧も定期的に計測して
健康管理の一助としたいですね！
