お世話になってます☆彡
2006-02-08 22:45:09
ムエタイマッサージとムエタイヨガが完成
テーマ：● 体・病気・施術まずは簡単に説明いたします
◎ムエタイマッサージとは、タイのムエタイ選手が試合前に筋肉をほぐし柔軟性を取り戻し筋肉がいいパフォマンスがでるようにいい状態にするマッサージ法で、スポーツマッサージの一種です。
筋肉が固くなりやすい、筋肉が緊張しやすい（緊張気味だ）、運動する方で筋肉をいい状態に保ちたい方にはおすすめです、また運動不足で筋肉に刺激を与える必要のある方にもおすすめ。
◎ムエタイヨガとは、ムエタイの試合前に踊る儀式＝ワイクーと呼ばれているがそれは祈りと体の柔軟の２つの大きな意味がある。その踊りはヨガのﾎﾟｰｽﾞを彷彿させるものが多く、基本パターンはあるが選手によっていろんな踊り方がある。
★らく～んでは、その基本をまず踏まえたうえで、それをヨガのﾎﾟｰｽﾞ的に応用し、より柔軟性をますﾎﾟｰｽﾞを作りあげストレッチの効果をあげるように変形を加えメニューとして作り上げたものである。
その源になるのは、私の昨年９月と１２月にムエタイジムに体験入門。そして今回２月にはムエタイボクサーのｺｰﾁについてワイクーを伝授していただき、それに独自にムエタイＤＶＤを研究しｱﾚﾝｼﾞを加えた結果誕生したものである。他では体験できないこのメニューをらく～んで体験してみてください。
左はヴィーラポン タムスイ先生（元日本にも２年間ボクサーとして滞在経験もあり、現在はｺｰﾁをつとめる傍ら、自らジムをもっており会長もつとめる）
