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2013-11-30 07:10:06

時間が空いたら・・・ではなく、時間を決める

テーマ:● 体・病気・施術

勘違いされている方が多いので

今一度再確認です。


癒し王ふじです


クローバー


時間が空いたらやります!」

とはよく耳耳にする言葉ですが、


それは実行力がかなり

薄いものです。


時間が空いたら!ではなく

時間を決めましょう!」


この原則は体のメンテナンス

に関してももちろん当てはまりますが


生活全般にも共通する

概念なのです。



例えば、

水曜日にメンテナンスを入れる!

決める


あるいは、曜日の固定が無理なら

少し幅を持たせて

必ず今週中にやると決める


決める!ことで

物事がどんどん回り・動きはじめ

好循環になってきますよ!

是非実際にやってみてください。


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2013-11-29 07:06:51

小石川後楽園 紅葉を楽しむ

テーマ: ☆ 癒しの映像&お話

先日、小石川後楽園へ紅葉を

楽しみに行って参りました!


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本当に素晴らしい紅葉でした。


また来年も人々を魅了してくださいね♪


ありがとう~



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2013-11-28 07:34:54

口の老化予防策

テーマ:● 体・病気・施術

皆さんは口の老化を気にしたことは

ありますか?


癒し王ふじです


ドクロ


ヨガでも顔の筋肉の運動法も

とりいれていますが

以下は簡単にできますので

参考までに記します。


口の老化防止のポイント3つ


1.ほっぺを上下左右ふくらます

 →唾液腺を刺激


2.イー、ウーと発声する

 →口の周りの筋肉動かす


3.舌を口の上側にくっつけて

  それを離すときに音をならす


クローバー

口の健康は、

虫歯や歯槽膿漏のみならず


唾液、口輪筋、舌の動き、咀嚼なども

大いに関係します。


これらをバランスよく刺激することで

口の老化を防いでくれると

思います。


顔ヨガもオススメ!

ふじと一緒にやりましょう

ヨガはあらゆる運動法のベース

となっています。



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2013-11-27 06:54:47

ゆるキャラ選手権 ら君 ☆2013→2014年

テーマ:~らくーん新着情報~

るキャラブームですが

2013年→2014年の

注目はコレです!(笑)


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そう、「ら君」を忘れてはいけません。


既に、ゆるキャラブームが始まる


大分前(既に今から7年前)


2006年絵本 のメインキャラクターとして採用され


さらに、同年CDのキャラクターとしても


活躍しています。


今、再び脚光を浴びています音譜





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2013-11-26 07:00:09

たったの○日飲んだだけで●年間悩み続けてきたむくみがとれた!

テーマ: ☆ 飲む・食べる健康

世の中には、

「友達の紹介で、ある飲み物を飲んだら

 たったの数日、数回飲んだだけで

 毎年悩み続けてきたむくみがとれた!」

という素晴らしい話もあります。


こういった情報を咀嚼する際の

3つの注意すべき視点を記します。

癒し王ふじです。


クローバー


1.たったの数日、たった数回で

 体の体質がまるっきりチェンジすることは

 まずありません


 効果には、

 ”瞬間の調整効果”(誤差のレベル)と、

 一定期間続く”持続的効果”があります。

 だから、本当にそれが体に効いたかどうかは 

 ある一定期間、目安として3か月くらい

 経過観察が必要だと思います。

 数回やってみたら、体に変化は起るでしょうが

 それはあくまでまだ一時的変化ということを

 忘れないでくださいね。


3か月で体質はだいたい安定してくる


2.友達に効果があったからといって

 あなたにも同じ効果があるとは限りません


 友達とあなたの体質が全く同じならば

 同じ結果が得られると思いますが、

 東洋的に言えば「証」があわない、

 体質が違うのに、同じアプローチをしても

 ダメですよね。

 自分の体質にあうかどうか?は

 重要なチェックポイントですので

 試す前にお忘れなく!

 体を変えるには体質別のアプローチが鉄則です。


3.むくみといってもいろんな原因があります。

 その原因を見定めた上で

 それにあったアプローチをとってください。


 むくみがずーと続いている状態でしたら・・・

 まず、どこの箇所がむくんでいるのですか?

 塩分の取り過ぎですか?

 なら、カリウム摂取を考えますが

 もし腎がやられていたら・・・?負担かかるでしょ。

 単純に体の末端からの循環だけが悪いのなら

 流れをつくり流せば改善します。

 一時的にむくむことは誰でもありえますが、

 ずーと続くというのは何かしらの

 原因が潜んでいる可能性もあります。

 


これは1つのサンプルですが、

1つの情報をもとに

いろいろな切り口、視点から

想定されることがたくさんあるのです。


クローバー


皆さんも

個別の体チェック、体質にあわせた

アプローチ施術をいれておきませんか?

http://rakuun22.com



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2013-11-25 07:01:16

お花のアレンジ作っていただきました!

テーマ:~らくーん新着情報~

メンバーの方

お花のアレンジを作っていただきました!

  ダウン

 
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ホント素敵ですね!!


入口 に飾らせていただきますニコニコ



ありがとう!!
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2013-11-24 07:28:42

キレない!賢い丈夫な子供を育てる!キッズヨガ

テーマ: ☆ ヨガに学ぶ

子さんをお持ちの親御さんの

三つの願い事って

何だと思いますか?


クローバー


親御さんの

お子さんの発育に対する願いを

大きく3つのカテゴリーに分類すると

こうなるでしょうか?


1.精神

2.頭脳

3.肉体


より具体的には


1.キレないなど精神情緒安定性

2.頭が良い、賢い、脳の発達

3.体が丈夫で健康 運動神経良い


要約すると上記の3つが

ポイントだと僕は思います。



それらを同時に整える方法として

キッズヨガを提案したいと思います。


ヨガは何歳からでも

始めることができますが


人間の発育時期

幼い時期の成長過程こそ


キッズヨガは有効であると

声高に申し上げたいのです。


親子で行うと

スキンシップとしても

有効と思われます。


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通常のヨガ教室だけでなく

キッズヨガも私癒し王ふじが担当しています


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癒し王ふじ

ポストヨガプライベートレッスンお問合せ

http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P79401986


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2013-11-23 07:07:16

約1億5000万年前の神秘 アンモナイト化石

テーマ: ☆ 癒しの映像&お話

1億5000万年前と言われる


アンモナイトの化石が手に入りました。


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現物はこちらで 見れますよ!




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2013-11-22 07:03:34

良い事、素晴らしい事は尊重し、誉めて、表彰する

テーマ:2013年雑談

晴らしい事

良い事は


尊重し、誉めて、形として

表彰してゆきたい。


癒し王ふじです


クローバー


特に、今の日本は


マイナスを探して


あら捜しをして


ミスをたたいて


引き摺り下ろして


自分だけが目立ちたい


自分だけが楽したい


上にいきたい・・・


そんなよくない傾向が


みられる気がします。



この傾向は


世の中が閉塞感でマイナス方向に


向いているからそうなっているのか、


個々がそういう傾向にある


こと自体が、世の中を


更にマイナス方向に導いているのか?



いずれにしても


それらと逆の流れにのった方が


皆が良い方向に進んでいくと思うのです。


クローバー


まずは身の回りから


良い事を探し


日々素晴らしいことを発見し


それを尊重し、ほめていく


そして形として表彰していく



そんな習慣を皆がもてれば


日本はもっともっと素晴らしい


魅力的な国になるでしょう。


一人一人が変化する時です。



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2013-11-21 07:41:02

小惑星微粒子

テーマ: ☆ 癒しの映像&お話

小惑星の微粒子を顕微鏡でみました。


石も面白いですよね♪


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宇宙は常に変化しています。

地球も常に変化しています。

世界も常に変化しています。

自然も常に変化しています。

われわれ自身の身体も日々変化しています。


変化に気づき、行動を起こそうビックリマーク


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