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2011-01-31 18:00:38

人間に備わっている機能を正しく使うだけで・・・

テーマ:● 体・病気・施術

人間の体の機能は

大変よくできています。

いつも感心しています音譜


今の人間の”体”(骨格)になるには

人間が何百万年と進化をし

変化し発達してきたのです。


本来、動きやすいように

機能しやすいように

合理的にできているはずです。


大変よくできている

人間の体のことを

自分達の体のことを


我々は

もっと正しく知るべきじゃないか?

って思います。


つまり

基礎医学である

解剖学で、

人間の体がどういう形をして

どういうくっつき方をして

それがどう動くのか?などを学び


生理学で、

そのメカニズムを知れば

今の体の部位の存在意義もわかる


なるほど!

と納得できると思うのです。


グッド!


今の人間に備わっている機能を

正しく知って使うだけで


病気になる人が減っていって

病気の予防になるどころか


体調不良で振り回される人が

確実に減ると推測されます。



単なる暗記のテストではなく

(テストなしでもいいと思う)


体のメカニズムの大まかな流れを

体系的に理解できるような授業を

義務教育でもやればいいのにね。

それこそが真の予防教育です。


心身健康に生きるには

必要な知恵&知識だと思います。


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2011-01-31 07:00:01

”呼吸”と”心”と”体”の3つを統一すれば人間はもっとパワーを発揮できる!

テーマ: ☆ 漫画アニメに学ぶ

もともと人間の体は

恐るべきパワーを秘めている

と思っています。


潜在能力なんていわれますね。


グー


常人はそのパワーを30%使えるのみ!

100%引き出す、

それが北斗神拳奥義「転龍呼吸法」!!

 (北斗の拳)


・・・・・・・


ヨガ・瞑想の呼吸と通じるものがあります。


というのは、呼吸をととのえ


心と体と一体となったとき


人間は能力を最大限に発揮できる


開放され解き放たれるという表現がいいかも。


グッド!


それはヨガ、瞑想が教えてくれる。


http://ameblo.jp/salontaikenki/


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2011-01-30 17:41:33

スーパー銭湯で不正排水横行

テーマ:2011年雑談

ちょっと残念なニュースですね><


スーパー銭湯で不正排水横行


下水道にバイパスを作り

下水道の使用量をごまかすことで

水道料を免れていた事件がありました。


1億円以上もごまかしていたとされ

ちょっとひどい話です。

己の儲けのみを追究した悪い例です。


クリップ以下の対策が必要かも知れません


・違う形での水道量の正しい把握


・新しい把握方法の検討&抜け道の再チェック


・設備から考えれる排出量から大幅に

 下水量が違う施設は定期的にぬきうち特命検査要

 ※蛇口の数や浴槽数、広さから排出量概算できる


・内部告発も必要


・罰則&法律の改定も必要


宝石赤


ミスというのは人間だれでもあるので

一生懸命やった際のミスを責めてはいけない

と思いますが


明らかに意図的に悪意をもってやった行為は

誰かが迷惑を被っているはずで

ちゃんと相応の責任をとらないといけないですね。


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2011-01-30 07:00:49

● 外敵に負けて病気になる時

テーマ: ☆ 免疫治癒力・予防

外敵に負けて病気になる時とは?



単純化して考えると

外敵(例えば、ウイルスや細菌等)と

自分の免疫力防衛力(免疫活性)

を比べて


外敵>自己免疫力


ならば負けてしまい”病気”

(病原体の侵入を許す)

ということになります。


クローバー


負けてしまうパターンとして

大きく2つがあると思います。


1つは

ものすごく外敵が強いケース


そして、もう1つは

自分の免疫が落ちているケース


クローバー


一番いい対処法3段階は


たくさんの外敵の侵入をまずは防ぐ。

マスクや手洗いの一次予防が

これにあたります。


そして次に

外敵が強い環境にならない

(自分の方が強い)状態を作る

理想的な環境設定

つまり、外敵が弱くなり

自分が強くなる環境設定を

なるべく作り上げること。


最後に

自己の免疫を上げることを行う。



1段階だけ頑張っても

うまく機能しないが

3段構えで対処すれば


相乗効果でカラダが好循環に

切り替わってきますビックリマーク


そして

結果的に

外敵に簡単には負けない体を

作り上げることができます。


クローバー


らくーん22 では

単に心地良い空間ではなく

外敵を弱く、そこにいる人間を強くする

ための快適環境設定だけでなく


免疫をあげるさまざまな工夫を

施術においてもとりいれています。


外敵<免疫力 !!



http://homepage2.nifty.com/rakuun22/index.html


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2011-01-29 16:40:38

”気”はその時の気分や感情に左右されます

テーマ: ☆ メンタル

”は

その時の気分や感情に左右される

と思います。


癒し王ふじです


クローバー


だから

体に触れるお仕事をする方は


いつも自分の心が平和で安定しているか?

そこが重要なポイントです。


心が安定していれば、

安定して”良い気”が

出ると思いますし、


安定していなければ、

”不安定で乱れた気”

つまりマイナスの気を

与えてしまいます。



表面的なテクニックや技術を駆使しても

それを使うための”心”が乱れているならば


良い気がでていない!

ということになります。



己の気分や感情に振り回されるのではなく

それをコントロールできることがプロは大事です。


チューリップオレンジ


ヨガや瞑想

心をコントロールする

先人達の知恵であり、手段の1つ。


それらを知っておいて

損することはない!と断言できます。



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2011-01-29 07:35:56

糖尿病になった際の医療費概算データ 参考

テーマ:● ダイエット耳より情報

京大経済研究所調査データより


標準体型の男性が20キロ太って

標準体型の女性が16キロ太って

糖尿病になったら・・・


年間医療費

標準体型の人の

2.5倍になる

との試算になった。


クローバー


通常の医療費の他に

換算外の費用として


仕事を休んでの通院や入院

にとられる時間などの

間接的損失や費用もあります。


生活習慣病は

Ⅰ型糖尿病をのぞけば


後天的な生活習慣全体が

原因となります。


うまく手を打てば防げる病気です。

何も対処しない、あるいは

ミスミスなってずっと苦しむ必要は

ないのです。


行動を起すなら早い方がよいです。



今の自分の体を変えていこう!

http://ameblo.jp/tadamuryou/



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2011-01-28 18:00:43

勉強の前に・・・しておくこと

テーマ: ☆ お馬鹿お笑い記事?

勉強の前


みなさんは何かしていることありますか?



僕は、”DHA入り頭脳パン”を食べます。


いつもじゃないですが、ときどきネあせる



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2011-01-28 07:17:14

セラピストなど体に触れるお仕事の人は要注意!

テーマ: ☆ 免疫治癒力・予防

セラピスト治療家の方で

マイナスの気叫び

をもらってしまって

つぶれてしまう人が

後を絶ちません。


つぶれていしまった人に

共通することは


マイナスに対する防衛術を

知らないか、

あるいは

実践していません


ハロウィン

ハリーポッター風にいうなら・・・


闇に対する防衛術


を身につけていないと

マイナスに引きずられて

マイナスの気を

もらってしまうのです><


きっと、ハリーポッターなら


エクスペクトパトローナム!宝石白


なんて呪文を使って

守護神を使って身を守るかも。


クローバー


とにかく

自分の身を守るべき術を

知っておいて損はないのです。


ヨガや瞑想 は自分の身を守る

術です。


ものは試し

皆さんも身につけておきましょう♪


http://homepage2.nifty.com/rakuun22/index.html


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2011-01-27 17:24:03

インフルエンザ休暇 

テーマ:2011年雑談

正月休みでも、春休みでもなく


インフルエンザ流行最高期に


インフルエンザ休暇


を設定しないといけなくなるかも??


1つの拡散防止策として・・・。


全国的に学校の休講や休校も

増えてきていますね><


”インフル休暇”ができると、

その分、春休みをして

全体の休みを調整したりして。


本
忘れちゃいけないのは

「対策」とは、

ただ、外敵を遠ざける(避ける)だけでなく

自らの免疫力をアップ、

底上げすることも必要です。

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2011-01-27 07:00:50

ヨガってプラシーボ(偽薬)効果?

テーマ: ☆ ヨガに学ぶ

まず、プラシーボ=偽薬効果についてですが、



人間の体は実に不思議かつ複雑なもので


現代の基礎医学(生理学など)をもってしても


完全には解明されていないことだらけだと思います。



毎年、新しいことが発見され


その都度、生理学の教科書が改訂されたりもします。



人間の体は、


実際に目に見えるものだけ、また


現在わかっている機序はほんの一部であって


それらだけに動かされているのではなく



まだ解明できていない複雑なシステムがあり


また、精神状態や心理状態によって影響され


反応し、実際に体の中が変化したりします


実に面白い&奥が深いといえます。



偽薬(本物の薬ではない)を使っても


ケースにより結果数値は多少ぶれますが


約30%で効果がある(痛みがとれたり)


と言われます。


クローバー


ヨガの話しに戻りますと


ヨガをすると体にいいんだ!という


思いをもってヨガをすれば


一種のプラシーボ的プラス作用も


あるかと推測されます。



気持ちいい!という”快”の精神状態が


さらに体内のホルモンや自律神経に作用し


いい状態を作るように好循環に


体の中で作用すると推測されます。



但し、ヨガの効果というのは


「最初は」プラシーボが主ではなく


あくまで副であると思います。



ヨガの主の効果として


物理運動療法の点から


人体に有用なことがたくさん起こる


といえます。


例えば、


● 鎮痛作用


● 弱い筋肉の強化


● ストレス軽減


● 過緊張の抑制


● 悪い姿勢の改善


● 制限された運動能力の改善


など



「最初は」と断った理由は


ヨガの回数を重ねる毎に


精神的・心理的作用の比率が増し


それらによる相乗効果を更に見込める


という意味です。



クローバー


体が答えをしっていると思いますので


まずは、実際に体を動かしてみることが


一番ですね!



らくーんヨガへようこそ♪

http://ameblo.jp/salontaikenki/



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