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2010-03-31 17:50:13

【大人の書道教室】 無事終了しました!

テーマ:~らくーん新着情報~

初めての試み

大人の円空書道教室(お酒&おつまみ付)

20歳以上限定です。

無事終了しましたビックリマーク


音譜

最初にビール一杯乾杯し

リラックスムード!


終始笑いが絶えない楽しい会になりました^-^


割り箸

しょっぱなから

先生が「筆がない!!

と言っていたら、先生の後ろにあるし・・^^”


また、先生が

本番用の色紙がない!!

って言っていたら、先生のカバンの中に入っているし^^”


先生ビール飲んで大丈夫でしたか!?みたいな

たくさんの笑いがありました。ありがとう

(先生はビール強いから大丈夫です!)


クローバー

皆様、各自いろんな字を練習しました!


新宿 肩こり癒し王 ★創業9年会員600名 サロン「らくーん22」オーナーblog★ -書道

 アップ福山まさはるかっ!!



新宿 肩こり癒し王 ★創業9年会員600名 サロン「らくーん22」オーナーblog★ -書道

 アップやっぱりビックリマーク



いやー、今回も楽しい書道でした!


書道ってこんなに楽しいものなんですねニコニコ



ポスト>>楽しい書道に参加ご希望の方はコチラまで


次の日程決まりましたらまたご連絡いれますネ。


次回参加ご希望の方は上のメールフォームよりどうぞ。



サーチ>>過去のプチカルチャー教室を閲覧



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2010-03-31 07:50:10

● 職業病と上手に付き合ってく

テーマ: ☆ 免疫治癒力・予防

職業病と言われるものに

皆さん誰でもなってしまう

可能性はあります!


長時間の座り仕事だと

腰が疲れたり

パソコン作業だと目や肩が・・・

立ちっぱなしだとむくみなど


いろいろ職業によって

酷使する場所が違ってきます


***************
 己の体は1つしかありません。

 基本的に代用が利きません。

***************

だからこそ

職業病、持病、病気と

上手につきあってゆくことが

大事だと思うのです。


上手につきあうとは?

言葉を換えれば


体が喜ぶことを与えてあげる

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

ことです。


体を定期的に微調整すること

体調が良くなること

いわゆるメンテナンス

入れると体は喜ぶのですニコニコ


喜ぶ=自然治癒力が活性化する

ということです。

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2010-03-30 18:00:28

■不妊へのアプローチ 自然療法

テーマ:● 体・病気・施術

不妊治療をされる方が年々増えてきています。


メモ

不妊対処として

大きくわけて

西洋医学的アプローチと

東洋医学的アプローチがあります。


一定期間やって反応が見られないなら

違うアプローチも

検討の余地があるかと思います。


うまく併用も可能かと思います。

見極めが難しいのは事実ですが・・・


あじさい

なかなか子どもができないんだよ

とおっしゃていた30代の女性


ヨガとリフレクソロジーを併用しました。

3ヶ月くらいの期間、定期的に約週1ペースで

通われましたが、4ヶ月後くらいに妊娠が

判明しました。


一旦開き直ってヨガとリフレを始めたことが

逆に、検査、緊張やプレッシャーから解放され

本来の体の自然体を取り戻し、

妊娠しやすい環境を作ったのかと推定されます。


そのような方が2名いらしゃいます。

本当によかったと思います。


一方で、中には

考え方が固執してしまい

違う発想法で開き直ることができない方が

多いような気がしています。


チューリップオレンジ

癒し王フジ が奨める

自然療法的なアプローチ例


月1回ペースで塩化物泉など温まる温泉へ


週1回定期的なヨガ

(主に骨盤回りの歪みをとる運動・腰回りの緊張取る)

 →基礎代謝、体温もあがり、内臓機能もアップ


くるぶし回りをよくもみこむ(自分でも行う)

 →リフレの反射理論


ツボを活用


体をあたためる飲み物食べ物をとる


イメージトレーニング瞑想

 心からのアプローチ



希望者には

私が個人的に細かい参考プランを作成し提示いたします。

ご相談下さい。


ポストお問合せ先は

http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P79401986



<ポイント>

緊張やストレスをとり、リラックス

体を冷やさず内部から温め体温上げる(代謝あげる)

ツボや反射理論を使って臓器そのものの機能をサポート

ゆがみの矯正


全体の生体バランスを整えることがまず第一だと思います。


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2010-03-30 08:00:23

●仏像セミナーへ参加

テーマ:● 技術習得&自己啓発

何!?

ひらめき電球仏像セミナー!そんなのあるんかい?

⇒ ⇒ あります(笑)


仏像ブーム?到来の気配を感じます。

こういったレアなテーマでのセミナー

大変興味深いですよね!?


面白そうなので参加してきました。

なかなか勉強になりましたよ。

気付きはその気になれば

たくさん存在します。


桜

皆様は京都や奈良、海外も含め

その他のお寺などにいったとき

仏像と遭遇することがありますか?


その時、基礎的知識があると

仏像を見たときに

これは如来様だ!とかこれは菩薩様!とか

わかるだけでも楽しくなるかも知れませんね^^


お寺巡りが楽しくなること必至です!



<簡単メモ>

仏像の始まりは?

⇒釈迦がなくなってから

  彼の存在の替わりに仏像として姿を刻み拝んだ


仏像の3種 それぞれ任務役割が違う、上も下もない

1.如来(悟りを開いた人、三十二相を備える)

2.菩薩(出家前の釈迦をモデルにした)

3.明王や天(仏教以外の土着宗教神を仏教へ取り込んだ)


3種の特徴

1.如来→質素な布1枚だけ身につけ、

      らせん状の髪や頭の隆起がある

 例 釈迦、薬師、阿弥陀、みろく、大日・・・


2.菩薩→悟り前の王子時代の正装を模した。

      左肩からじょうはくをまとう。その上に衣を着る。

      下半身は裳をつける。装飾具を多数つける。

 例 十一面観世音菩薩、馬頭観世音菩薩、地蔵菩薩


3.明王→如来が通常の姿では救いがたい衆生を

      仏教に導くために変身した姿。

      釈迦の若き日の勇ましい姿

      教えに従わないものを調伏救済するため武器もつ


  →仏法を守る神。如来・菩薩・明王が衆生救済を

     目的にするのに対して

     天は仏敵と戦い追い払う守護神。


 例 帝釈天、吉祥天、鬼子母神、韋駄天



>>自己啓発  プチカルチャー教室 もやってますビックリマーク


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2010-03-29 18:00:43

”部分的健康論”では本当に健康になれない

テーマ:● 体・病気・施術

部分的健康論では

本当に健康になれない!

と思います。

癒し王ふじです



今の世の中の健康論の多くは

”部分的”な健康論を唱えている

と思いませんか?


やれ、△△という食べ物の

一部の成分がカラダにいい!

といえば、みなそれに飛びつきます。


そういう宣伝の仕方をするメディアにも

責任ありとも思いますが。



それぞれのパーツ自体は正論でも

健康は、トータルバランスで成り立っている

と思いますので、


部分部分の健康によいことを

”断片的”にしても

本当の意味で

トータルで健康にはなれていない

と思っています。


本当に健康を考えるなら

鳥の眼飛行機で全体的に

カラダのバランスを観る

ことも必要になると思います。




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2010-03-29 13:33:43

大人限定 円空書道教室 酒付 本日夜開催

テーマ:~らくーん新着情報~

《 告知 》


本日、こちらにて 19:40集合

大人限定(20歳以上)

【円空書道教室 酒付】

開催いたします。


>>お問合せはこちらクリック

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2010-03-29 08:00:51

庶民の社交場としての銭湯文化を守りたい

テーマ: ☆ 温泉で健康

全国的に銭湯が毎年減っている。

庶民の社交場が減っていくのは残念。


特に、都心部では

社交場自体がなくなっている。


ますますコミュニケーションが

通わない&育たない環境になっています。


そんな中、

温泉銭湯を利用したイベント

いろいろ企画されているそうです。


銭湯で

・音楽ライブ

・ペンキ絵鑑賞会

・ヨガ教室

・古本市


とかフリーマーケットなんかも

ありでしょう。

また、お笑いライブをやってもいいですね。



サーチ

アイデアしだいで新しい企画は

いくらでも可能と思います。


銭湯は日本の文化

新しい要素を加えて進化しつつも

本質は守ってゆきたいですね。


温泉ガイド

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2010-03-28 17:50:05

女性の皆様!ヒップアップしていますか? ★ヒップアップヨガやりませんか?

テーマ:● 体・病気・施術

整体論で次のようなことが昔から言われています。


メモ

ヒップダウンして腸骨が開き気味のまま

閉経期に入った女性はそれ以降太る傾向



では逆に

ヒップアップアップできている女性は

どうなるのでしょうか?


<簡単なフロー流れ星

 ヒップアップ

   ダウン

 腸骨の開閉がスムーズ

   ダウン

 その後もバランスのとれたカラダを維持



皆さん(特に女性)は、ヒップはあがっていますか?


それとも下がっていますか?



お尻の筋肉は簡単に刺激し鍛えることができます。


ヒップアップヨガでバッチリですひらめき電球



>>ヒップアップヨガお問合せ ラブレター


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2010-03-28 08:00:51

タイムマネジメント 時間割を決める

テーマ: ☆ 免疫治癒力・予防

タイムマネジメント

の概念の1つに

時間割を決める

というのがあります。


時計時間割とは?


小中高校などでありましたね!

例えば、

月曜日の1時限は算数

2時限目は国語

3時限メは理科、次は社会・・・

といった具合。


そのように

社会人になっても

自分のなすべきことの

時間割を作るのです。


将棋

1つの提案ですが
体をメンテナンスする時間も

時間割にいれてみては

いかがでしょうか?


時間割に落とし込めば
上手に自分の心身を管理できるように

なりますよ!


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2010-03-27 17:50:54

【奇跡のリンゴ】 

テーマ:2010年雑談
奇跡のリンゴ―「絶対不可能」を覆した農家・木村秋則の記録/石川 拓治
¥1,365
Amazon.co.jp

木村さんの「奇跡のリンゴ」を食べた方は

いらっしゃいますか?


僕はまだ食べてませんが

いつか食べてみたいと思いました。



この本を読んで

人間は自然の一部であることを

あらためて痛感しました。


本質的な話が書いてあります。


これからも自然環境を大切にしていきたいです。

自然を大事にすることは

人間自身を大事にすることと同じです。


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