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2006-09-30 13:19:25

微笑み国へ

テーマ:2006年雑談

素晴らしい笑顔で会員みなさんをお出迎えしたい


微笑みの国でステキな笑顔をいっぱいもらってきます

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2006-09-30 02:19:06

大感謝

テーマ:● 体・病気・施術

コックン マーク クラップ!(タイ語で「ほんとにありがとう!」の意)


実際にこれだけのたくさんの感想をいただきほんとに大感謝!


昔の感想ノートはいっぱいになりましたので新しいのになります。


2005年以降はブログに移行しております。よろしくです(*_ _)人


★2005年以降

http://rakuun22.cocolog-nifty.com/fuji/cat4225407/index.html


☆2005年以前

http://homepage2.nifty.com/rakuun22/sakusaku/5_1.htm


話しを百回読んだり聞いたりするより、実際に体験してみることだと思います。


らくーん22を体験してみてあなたの声を聞かせてください!!


お待ちしております♪

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2006-09-29 14:31:45

告知★らくーん22 6周年記念プチパーティ開催(案)のお知らせ

テーマ:~らくーん新着情報~

★告知★

11月18日(土)20時過ぎくらいから24時くらいまで。貸切予定・入場後出入り自由

1500円(ワンドリンク付)

場所はnavi cafe(らくーん22より徒歩30秒)椅子少しに立食形式になるかもです。

2杯目からはカウンターにてお酒は頼んで下さい。支払いもその都度カウンターでお願いします。


当日、21時過ぎよりタイ土産大プレゼント大会あります!

携帯をお忘れなく。


らくーん会員様の交流会も兼ねているので名刺などもご持参下さい。

せっかくの機会ですから、会員皆様と交流も楽しんでください。

いい人同士の出会いの場となれば幸いです!


一緒に祝ってくれる方はご連絡下さいませ♪早く連絡いただいた方よりエントリーいたします

bys05641@nifty.com

箱の関係があるため人数に限りを設けさせていただくこともあります(*_ _)人


まだこれは確定ではありませんので、ご連絡いただいた方には確定詳細を改めてご連絡する形となります。


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2006-09-29 12:10:18

いいハナシを聞いた

テーマ: ☆ 楽しく生きるヒント

63歳、現役エステシャンの話


彼女の口癖=「あきらめは毒、夢は薬」毒をだして薬をいれましょう



全く加齢による衰えなど全く感じない。若くてイキイキしている!


美を提供するプロとして健康に対する意識は当たり前だが高い




彼女は言う


ご飯を食べる時、いつも「おいしいおいしい」と。


彼女は言う



ステキな人のそばにいなさい!


そうすれば、その人のいいエネルギーをいただけるのだから



彼女は教えてくれる


人をキレイにするのにも、自分をキレイにするにも年は関係ない


年齢など全く関係ない。いつからでもその気になれば始められるのだ




おいらが今、やっているらくーんの方針も似たところがある


一人でも多くの方に、オイラの手の気持ちよさを味わって体験していただきたい!


もっと多くの人を痛みや苦しみ・病気から解放してあげたい!!


その思いはこれからもずっと変わらない


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2006-09-28 14:45:30

ストレスと自己治癒力

テーマ: ☆ 楽しく生きるヒント

まず始めに一言!


ストレスは必ずしも自覚できるものとは限らないのですよ!!


知らず知らずのうちにたまっているもの。


だからこそ、定期的に


たまったストレスを軽減してあげることは必要なのです



ストレスの蓄積が自己治癒力(免疫力)を超えてバランスを崩すと・・・病気という形になる


ストレス>自己治癒力=病気


病気にならないためには、大きく2つのアプローチ


1.ストレスを減らす


2.自己治癒力を上げる



実は、1と2を同時に行うことができるのだ。


そういう施術法をらくーんではやっています。


実際に定期的にらくーんに通ってらっしゃる方は


風邪ひとつひいてません。


らくーん会員皆様の声1

らくーん会員皆様の声2



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2006-09-28 10:54:46

告知☆業務連絡

テーマ:2006年雑談

**************************


画面右のカウンターで もうすぐぞろ目の44444になります!


踏んだ方はメッセージorコメントを残して下さい。


サイドバーのキリ番長に登録されます♪


連絡がないとスルーですペコリ(o_ _)o))


**************************


らくーん6周年記念切手 先行予約特典は9月30日まで受付分です。


私が切手になります!!


2000円(税込)となっております!切手コレクターの方、


限定生産のため将来プレミアがつくかも?


欲しい方、受付はこちら bys05641@nifty.com


までお願いしますヾ(^ω^*)




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2006-09-28 10:06:03

おやつには何を摂るべきか?

テーマ:● ダイエット耳より情報

食欲は、女性の方がホルモンの影響を受け易い。


そのために、生理前には甘いものを欲するのは、ある程度いたしかたないか。


かといって、ばくばくと食欲のまま食べていては


どんどん体重&体脂肪も増加。。。


また、チョコ等を多量に摂取する女性も多いが


甘いお菓子は代謝をさげてしまうので


座り仕事の人が、ストレスなどで甘いお菓子に走ってしまうのは


一番よくない。



だったら、記事に書いたように食物繊維を多く含む果物を食べたほうが


身体にはよっぽどよいのだ。


バナナ、イチジク、キウイ、りんご、みかんなどスーパーやコンビニでも売ってますね。


植物たんぱく質の豆腐もおやつにはよいでしょう。


あとはダイエット中のかたにはいつも言っていますが


ミネラルを多く含む硬水をとるとよいでしょう。


ちょっとした摂取の工夫でカロリーをおさえることは可能です!


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画面右のカウンターで もうすぐぞろ目の44444になります!


踏んだ方はメッセージorコメントを残して下さい。


サイドバーのキリ番長に登録されます♪


連絡がないとスルーですペコリ(o_ _)o))

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2006-09-27 18:27:43

便秘で悩む方へ

テーマ:● 体・病気・施術

どんな施術法や薬でも万人に100%効く絶対的な療法はないと思う。


お客様・患者様の状態に臨機応変に対応すること、


これは常に忘れちゃいけない!(これは前提です)




各施術法には得意とする分野がある。


リフレクソロジーは消化系の症状に対しては敏感に身体が改善反応をしめすことが多い。


例えば、便秘と過敏性腸症について、次の実証データがある。



平均24.6年間便秘に悩まされてきた30歳から60歳までの女性20人を対象に


30分のリフレクソロジートリートメントを週1回15週続けた結果


すべての女性が腸の機能改善が認められ


腸活動のインターバル(排便)が4.1日から1.8日に減少。


85%に消化活動の改善、55%が便秘薬の使用が減ったとのこと。



私も実体験から、便秘のお客様の足裏を何百人とみてきたが


何回か施術(程度による)すれば(マニュアル通りの流す施術ではなくポイントをおさえた施術をすれば)


改善効果(排便)が認められた。


便秘で悩む方はプロの施術をうけてみるのがよいと思う。


便秘の方もお待ちしております♪


何事も身体で実感することが大事です。

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2006-09-27 14:16:23

乳酸について

テーマ:● 体・病気・施術

乳酸は、通常は筋肉を動かした時に発生する「燃えカス」と考えていただくとよい。


しかしながら、身体を動かさなくても実は


この乳酸は発生している。



座っていたとしても、たっていたとしても、起立筋などの筋肉は使われているのだ。


だから使われていれば「燃えカス」は発生する。



発生した「燃えカス」=老廃物だから


それをいつまでも身体に溜め込んでおくことは良くない!


老廃物の中には、発痛物質もあるのでそれが留まることにより


痛みのある肩凝りの原因とかになったりもする。



いち早く循環をよくして対外に放出してあげないといけない。


あと、老廃物は勝手に流れていってくれるものではなく


ストレッチ、マッサージ、ヨガ、岩盤浴、入浴など



●循環を意識的によくしてあげることによって身体にたまりにくくなり


いい循環を作ってくれるのだ。


乳酸をためこまずに循環のよい身体を意識してつくりあげましょう!!

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2006-09-27 02:19:28

男性のストレス解消法の選択肢はまだ少ないように思う

テーマ:2006年雑談

ストレスは溜め込むとよくない。このことはみんなわかっているが


それを発散・解消するうまい方法を実践できない方がほとんどだ。



ためこんだストレスはいつか限界を超えて爆発する


で、回りに迷惑をかけるケースが多い


(場合によっては犯罪や暴力という形として現れる)



特に、男性のストレス解消法といえば、酒が一番多いか?


スポーツなど健全な解消法もあるが、、


酒によって普段抑圧されていたエネルギーが一気に解放され


これまた他人に迷惑をかけるケースも多々ある。



ストレス解消法について、男性は視野を広げもっと勉強すべきと思う。


今の世にはいろんな方法があるのだから、まずは試してみたらいい。



癒しやマッサージ・足裏に関しても、男性はまだまだ疎いし関心が低い。


最近、メンズエステなんてのも増えてきたが、美に関心をもつこと自体はいい傾向でしょうか。


今後は、もっと男性の癒しの選択肢も広がっていくことを望む。

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