時短簡単スマホ活用で家事効率化 もっと暮らしやすく!あなたの心と時間にゆとりを作り出す方法

少しのがんばりでたくさんの楽チンを手に入れる!収納•時間•お金•情報など
あなたの「なんだか不便」を「なんだか素敵」に変えるライフスタイルを
東京江東区のライフオーガナイザー下村志保美がサポートします。

NEW !
テーマ:

 

ようやく映画 LA LA LANDを見てきました。

 

ファンタジーやロマンチックが苦手な私です。

 

ストーリーや話の流れは正直いって魅力を感じませんでした^^;

(もちろんちょっと切ない気持ちにはなりましたよ)

 

だけど主役のお二人が美しい!&かっこいい

 

最後のほうのエマストーンのドレス姿の背中が美しすぎるキラキラ!!

 

ライアンゴズリング、雰囲気と役がぴったりドキドキ

 

スクリーンに広がる素敵世界に魅了されました。

 

 

映画館でみたほうがよい一本です。

 

 

今回はイクスピアリで観ました。

 

(カーナビ画像)

 

春休みということで人が多かったです。

でもここにいる人は夢の国にきている人だからハッピーオーラがたくさん出ています。

 

整った植え込みのお花は心もすっきりと美しくなれそう。

 

 

 

 

 

「美しい」をたくさん感じた1日となりました。

 

 

 

 

現在募集中の講座ベル
(場所はいずれも東京江東区下村自宅です。)


ライフオーガナイザー入門講座 
2017年4月22日(土)午前  募集中残席1
2017年5月27日(土)午前  募集中
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 
2017年4月22日(土)午後 募集中
2017年5月27日(土)午後 募集中
M-cafe@江東区
2017年4月14日(金)午前 募集中 満席受付終了
Evernote起業女子的活用レッスン 
2017年4月20日(木)募集中

 


更新の励みになります。愛のクリックをよろしくお願いします。

 

ライフオーガナイズのヒントが詰まった

無料メール講座のお申し込みはこちらから。

 

 


メッセージ不要です。「相手に知らせて」を選んでいただけるとうれしいです。

読者登録してね


お片づけにお困りのあなたをお手伝いいたします。

 

 



今日もありがとうございました。
東京江東区
暮らしの仕組みづくりサポーター、ライフオーガナイザー
下村志保美


LINEでお問い合わせはこちらから
(友達追加後、メッセージかスタンプを送信してくださると私にお友達になってくれたことが通知されます。LINEでのやり取りは通常の一対一でのやり取りで他の方からは見えないのでご安心ください。)
友だち追加数

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
NEW !
テーマ:

 

オフィスオーガナイザー同期の3名様に時間のオーガナイズ講座をご受講いただきました。

 

夜のお仕事終わりということで軽食をつまみながら・・・・

サゲサゲ↓サゲサゲ↓サゲサゲ↓

「時間がオーガナイズできているってどういう状態?」

 

 

 

受講のご感想です。(掲載許可をいただいております。)

 

A様

 

受講の動機

 

会社の残業も少なく一人暮らしで自由になる時間がたくさんあるはずなのにあっという間に1週間が終わってしまい、もっと余裕のある生活をしたいと思ったから

 

 

 

これはいい!と思ったこと

 

1日の中で自由になる時間がどれくらいあるかを計算して、違うライフスタイルの人たちとシェアできたこと
自分の中の大きな石について改めて考えてみることができたこと

 

 

取り入れてみたいこと

 

緊急でも重要でもない時間のジャンクフードを減らしたいと思います
スマホ触りながら寝落ちとかよくしていたので…

 

 

 

その他

 

ここ1ヶ月ほど仕事もプライベートも忙しくて少し辛かったのですが、一見大きな石に見えても実は砂だったものに時間を使ってたなぁということに気づきました。
1級でも同じようなワークをしましたが、日常生活に流されてつい忘れがちになるので今回受講してよかったです!

 

 

 

 

 

Bさま

ここ数ヶ月は想定外の仕事に追われ、どうにかしなければ、と思っていました。

 

オフィスオーガナイザーの勉強も重なり、このタイミングでの環境変化を考えられずにいました。
 

時間のオーガナイズ講座を受けさせていただきたくお願いをして、ようやく自らも環境を変えると決め、動き始めたのですが、

 

正直「これでいいのか」という迷いもありました。
 

今回のワーク等を通じて、改めて自分の「大きな石」について考えることができました。

 

10年後・3年後・1年後の自分を想像することで、

 

優先すべきことは、自分がやりたいこと(=時間の投資)だということを認識できて、気持ちを切り替えることができました。

 

近々、自分でコントロールできる時間が少し増やせそうです。

 

 

そしてオフィスオーガナイザーだけでなくメンタルオーガナイザーでも同期の藤原浩子さんはブログに受講レポを書いてくださっています。

サゲサゲ↓サゲサゲ↓サゲサゲ↓

ブログ:幸せ度を上げる片づけ術

 

 

ご受講そして素敵なご感想、ありがとうございました。

 

皆様の大きな石がダイヤモンドのように輝くことをお祈りしています。

 

 

現在時間のオーガナイズ講座はご希望があればのリクエスト開催になっております。

 

ご友人同士、母娘、ママ友など3名以上集まれば開催いたしますのでご希望の方はお問い合わせくださいませ。

 

 

 

 

 

現在募集中の講座ベル
(場所はいずれも東京江東区下村自宅です。)


ライフオーガナイザー入門講座 
2017年4月22日(土)午前  募集中残席1
2017年5月27日(土)午前  募集中
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 
2017年4月22日(土)午後 募集中
2017年5月27日(土)午後 募集中
M-cafe@江東区
2017年4月14日(金)午前 募集中 満席受付終了
Evernote起業女子的活用レッスン 
2017年4月20日(木)募集中

 


更新の励みになります。愛のクリックをよろしくお願いします。

 

ライフオーガナイズのヒントが詰まった

無料メール講座のお申し込みはこちらから。

 

 


メッセージ不要です。「相手に知らせて」を選んでいただけるとうれしいです。

読者登録してね


お片づけにお困りのあなたをお手伝いいたします。

 

 



今日もありがとうございました。
東京江東区
暮らしの仕組みづくりサポーター、ライフオーガナイザー
下村志保美


LINEでお問い合わせはこちらから
(友達追加後、メッセージかスタンプを送信してくださると私にお友達になってくれたことが通知されます。LINEでのやり取りは通常の一対一でのやり取りで他の方からは見えないのでご安心ください。)
友だち追加数

 

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

 

2017年3月28日の朝

 

愛用のノートパソコン Macちゃんのフタをあけたら

 

いつもの低く静かな起動音ではなく

 

カラカラカラカラカラカラカラカラカラ・・・・・・・

 

うるさい。

 

どうやらキーボード左上のファンのあたりで

 

カラカラカラカラカラカラカラカラカラ・・・・・・・

 

何かパーツがファンに引っかかっているような音がする。

 

ああああ、壊れた??

 

 

 

 

先月まるもかよさん初期化サポートをお願いして、

調子よく安心してつかっていたのに(T_T)

 

デスクトップのiMacも持っているけれど、

講座やサポートの時には欠かせないMacBook Airちゃん

 

突然壊れると困ります。

 

慌てApple StoreのGenius Bar(サポート窓口)を予約して夕方にはAppleStoreに。

 

 

 

 

 

 

サポートあるあるらしいけど、窓口でMacを立ち上げると異音がしない(−_−;)。

 

がしかし、状態をスタッフに伝えると

 

「多分何かが引っかかっているのだと思います。なかを開けてチェックしますね」とバックヤードに入ること数分。

 

「こんなものが入ってましたー」と。

 

 

 

 

え?これはなに?

 

「配線を保護するためのパーツだと思いますが、製造段階で切れ端が入り込んだのでしょう。」

 

つまり今まで(購入して2年8ヶ月)はMacのなかでこれがコロコロ動いていたけれど、今朝はたまたまファンのところに引っかかって異音がしたと。

 

で、Apple Storeに来るために持ち運んだため、またそれが別の場所に移動し、今は異音がしなくなったということ。

 

「あーーー、壊れてなくてよかったー」と一安心。

 

(買い替えも覚悟していたので)

 

しかし・・

 

スタッフの男性の

 

「これくらいで済んで本当によかったですね(^^)」

 

の一言で私の頭のなかは???でいっぱい。

 

だって今回のことって私は全く非がありません。

 

 

たまたま私は今日銀座に来る用事があったけど、

たとえば交通費をかけて、仕事をキャンセルしてわざわざ来ていたら?

 

たまたま仕事で使わないタイミングだったけど

講座の日だったら??

 

 

・・・・・・。

(−_−#)

 

 

iPhoneでも講座ができるよう練習しておこうと思いました。

データのバックアップも大切だけどハードのバックアップも大切ですね。

 

それが学べてよかった!と思います。

 

 

 

現在募集中の講座ベル
(場所はいずれも東京江東区下村自宅です。)


ライフオーガナイザー入門講座 
2017年4月22日(土)午前  募集中残席1
2017年5月27日(土)午前  募集中
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 
2017年4月22日(土)午後 募集中
2017年5月27日(土)午後 募集中
M-cafe@江東区
2017年4月14日(金)午前 募集中 満席受付終了
Evernote起業女子的活用レッスン 
2017年4月20日(木)募集中

 


更新の励みになります。愛のクリックをよろしくお願いします。

 

ライフオーガナイズのヒントが詰まった

無料メール講座のお申し込みはこちらから。

 

 


メッセージ不要です。「相手に知らせて」を選んでいただけるとうれしいです。

読者登録してね


お片づけにお困りのあなたをお手伝いいたします。

 

 



今日もありがとうございました。
東京江東区
暮らしの仕組みづくりサポーター、ライフオーガナイザー
下村志保美


LINEでお問い合わせはこちらから
(友達追加後、メッセージかスタンプを送信してくださると私にお友達になってくれたことが通知されます。LINEでのやり取りは通常の一対一でのやり取りで他の方からは見えないのでご安心ください。)
友だち追加数

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

 

この数年、特にこの1年、ぐっと心が楽になりました。

 

メンタルオーガナイズ(心の片づけ)を学んだことも理由の一つ。

 

そしてもう一つは「手伝って」とお願いできるようになったから。

 

以前に比べるとずいぶん「SOS」が言えるようになったと思います。

 

 

 

片づけや掃除の家事、育児、仕事・・・・

 

「これができない、っていうのは自分の努力が足りないんじゃないか」

「もっと頑張れるんじゃないか」

 

でもできない・・・そんなことに苦しんでいませんか?

 

 

2017年3月25日 Smart Laboに参加してきました。

下矢印下矢印下矢印

「もし世の中からネガティブがなくなったら」

 

 

今回はゲスト講師として京都のマスターライフオーガナイザーメンタルオーガナイザー国分典子さんがいらしていました。

 

ご自身の中の「パニ子ちゃん」との関係を明るく語る国分さん。

 

 

image

 

 

その後のメンタルオーガナイザー渡邊奈都子さんの話は「傷つきやすさ」について。

 

「幸せな人ほど自分の傷つきやすさを受け入れている。

 

自分の中の傷つきやすさ、弱さを受け入れるということは自分を卑下することではなく、

 

『できません』『助けてください』と周囲にSOSを出せること。」と奈都子さんはいいます。

 

 

国分さんが笑顔でお話していた様子を思うと、本当に納得。

 

 

 

「私たちは、完璧な人間より、弱さのある人のほうが愛しいと思えます。

 

ということは傷つきやすさ、弱さを持っている自分も愛おしいと思える。

 

傷つきやすさがあるからこそ、自分を大切にできる」

 

 

そんなお話にも

 

「うん、うん」と首を振る私。

 

 

「スタイルが悪い」「記憶力が・・・」「気が利かない」「料理が下手」「雑」「膝が悪い」・・・・・

 

自分のなかのネガティビティ(ネガティブな部分)を

 

「なかったらいいのに・・・」て否定してばかりだったけれど、

 

それも「自分を大切にするため」の必要な私の要素。

 

 

 

できない自分を認める、そしてSOSを出す勇気を持つこと。

 

それが自分の幸福度を上げることにつながるのだと感じました。

 

 

 

 

 

 

現在募集中の講座ベル
(場所はいずれも東京江東区下村自宅です。)


ライフオーガナイザー入門講座 
2017年4月22日(土)午前  募集中残席1
2017年5月27日(土)午前  募集中
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 
2017年4月22日(土)午後 募集中
2017年5月27日(土)午後 募集中
M-cafe@江東区
2017年4月14日(金)午前 募集中 満席受付終了
Evernote起業女子的活用レッスン 
2017年4月20日(木)募集中

 


更新の励みになります。愛のクリックをよろしくお願いします。

 

ライフオーガナイズのヒントが詰まった

無料メール講座のお申し込みはこちらから。

 

 


メッセージ不要です。「相手に知らせて」を選んでいただけるとうれしいです。

読者登録してね


お片づけにお困りのあなたをお手伝いいたします。

 

 



今日もありがとうございました。
東京江東区
暮らしの仕組みづくりサポーター、ライフオーガナイザー
下村志保美


LINEでお問い合わせはこちらから
(友達追加後、メッセージかスタンプを送信してくださると私にお友達になってくれたことが通知されます。LINEでのやり取りは通常の一対一でのやり取りで他の方からは見えないのでご安心ください。)
友だち追加数

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

 

 

2017年3月27日

 

首都圏でも朝からみぞれ・・・って寒い日、

 

2017年ライフオーガナイザー協会チャリティイベント

東京会場の実行委員による打ち合わせ&作業会でした。

 

チャリティイベントとは皆様の参加費から会場費等の経費を差し引いた収益を東日本大震災、熊本地震等の復興支援に寄付させていただくイベントです。

ライフオーガナイザーによる講演、セミナー、相談会などがございます(^^)

 

 

私は今年は東京会場(5月30日@豊洲)のリーダーです(^^)

 

 

 

打ち合わせ中、実行委員の一人が

 

「多分大丈夫だと思うけど・・・・」

 

「もしうまくいかなかったら・・・・」

 

とつぶやくことがありました。

 

 

だけど、私は

 

「絶対大丈夫。絶対うまくいくよ」と答えました。

 

すると

 

「しーちゃん(私)、普段慎重なのにどうして、なんで今は楽観的なの???」と声が上がりました。

 

 

そう、私は普段慎重で、石橋を渡る前に叩き壊しそうな時もあります。

 

が、

 

今回はみんなが熱心に打ち合わせと作業をされている様子をバッチリ見ています。

 

私が慎重にならなくても、みんながこれだけに慎重になっているから絶対に大丈夫なのです。

 

 

 

 

「頑張ったからうまくいく」は絶対ではありません。

 

だけど大丈夫。

 

 

 

今回のイベントは絶対に来ていただいた方に

 

「参加してよかった!」

「来年もまた来たい!!」って思えるイベントになります(^^)。

 

そう考える根拠はたった一つ。

「来ていただく方はどうすれば楽しんでくれるかな?」目線で企画しているから。

 

 

そしてもしかしたら来年は「スタッフとしてイベントに参加」したくなるかもしれません。

 

 

東京会場は「選ぶ」をテーマに、毎日をより良く生きる為の選択についての講演やセミナーを企画しています。

 

 

2017年5月30日(火)ご興味がある方はぜひ予定として入れておいてくださいね。

 

どんなイベントなの?去年はどんな感じ?Facebookページから。

(お申し込みはまだです。)

 

FacebookページはFacebookをしていない・・・という方も安心してご覧いただけるページです。

 

 

 

 

 

 

 

現在募集中の講座ベル
(場所はいずれも東京江東区下村自宅です。)


ライフオーガナイザー入門講座 
2017年4月22日(土)午前  募集中残席1
2017年5月27日(土)午前  募集中
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 
2017年4月22日(土)午後 募集中
2017年5月27日(土)午後 募集中
M-cafe@江東区
2017年4月14日(金)午前 募集中 満席受付終了
Evernote起業女子的活用レッスン 
2017年4月20日(木)募集中

 


更新の励みになります。愛のクリックをよろしくお願いします。

 

ライフオーガナイズのヒントが詰まった

無料メール講座のお申し込みはこちらから。

 

 


メッセージ不要です。「相手に知らせて」を選んでいただけるとうれしいです。

読者登録してね


お片づけにお困りのあなたをお手伝いいたします。

 

 



今日もありがとうございました。
東京江東区
暮らしの仕組みづくりサポーター、ライフオーガナイザー
下村志保美


LINEでお問い合わせはこちらから
(友達追加後、メッセージかスタンプを送信してくださると私にお友達になってくれたことが通知されます。LINEでのやり取りは通常の一対一でのやり取りで他の方からは見えないのでご安心ください。)
友だち追加数

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)