倉敷の整体 水島肩こり腰痛センターらくらく堂のブログ

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身体が痛むと心が痛み、心が痛むと身体が痛みます

心も体も健康に、楽しい日々を過ごしましょう

ブログに於いては誰にでもできて効果があり、専門用語の少ない内容を心掛けています

皆様の健康のお手伝いができれば幸いです

岡山筋膜グリッピング個人塾 http://tachibana-isamu.com/







テーマ:

呼吸のできない身体

 

 

酸欠ボディ!

 

なってませんか?

 

息のできない身体には

 

不都合なことしかありません

 

特に

 

肩こりのある人

 

腰痛のある人

 

まあ…ほとんどの人が

 

この症状なんですけどね!

 

大ごとになる前に

 

少しでも深い深呼吸

 

やってみませんか?

 

呼吸のできない身体は

 

万病の元でしかありませんよ!

 

 

 

 

 

 

 

岡山県倉敷市水島北瑞穂町10−1

 

 水島肩こり腰痛センター らくらく堂

 

 筋膜グリッピング・テクニック認定店

 

 ○ボディーバランスの改 善

 

○首痛・肩こり・腰痛・膝痛

○姿勢矯正 お気軽にご相談ください

 

HP http://rakurakudou-seitai.com

 

らくらく堂   橘 勇

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テーマ:

健康は笑顔をつくる

 

 

心と体は1つです

 

心がいくら軽くても

 

身体がボロボロでは

 

笑えません!

 

身体がいくら軽くても

 

心がボロボロでは

 

笑えません!

 

いつも頑張っている!

 

なのに笑えないのはなぜ?

 

給料?

 

人間関係?

 

違うでしょ!

 

身体が辛いから笑えないんですよ

 

そのお話がこちら!

 

 

 

 

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テーマ:

根本改善!騙されないで!

 

 

根本改善

 

この業界の腐った部分ですね!

 

できるわけないのに

 

できるように宣伝する…

 

【ど】のつく◯◯ちゃうか?

 

はっきりと原因を言っておきます!

 

20年プロアスリートとして

 

やって来た経験と現実!

 

ここから導き出される答え

 

どうやっても

 

ありえません!

 

嘘つきですわ!

 

くれぐれも騙されないように!

 

今の政治を湾曲する

 

【マスゴミ】【半日TV局】

 

ネットで無茶してる

 

って批判されてますよね

 

この類と同じですよ!

 

真実は常に

 

隠されています

 

なぜなら?…

 

お金になるからです!

 

のこような腐った思考からは

 

早めに離れて

 

今の自分と素直に

 

向き合ってみてくださいね!

 

それが最善の答えですから

 

 

 

 

 

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テーマ:

腰を痛めない立ち方

 

 

腰の痛い人の立ち方…

 

立ち上がる時に

 

腰を目一杯反らせて

 

立ち上がる人が多いんですよね!

 

というより…

 

ほとんどがそうしてますけどね!

 

ダメですよ〜

 

かく言う自分も…

 

実は…

 

坐骨神経痛の持ち主なんです!

 

でもこの立ち方で

 

1ヶ月くらいで

 

かなり改善しちゃいました

 

医学も解剖学も

 

なんの役にも立たない!

 

あるのは結果のみ!

 

是非やってみてくださいね!

 

手遅れになる前に…

 

 

 

 

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テーマ:

朝起きたら腰が痛い

 

 

この症状は単なる

 

腰痛ではありません!

 

インナーマッスルの弱化

 

筋力低下

 

が疑われます

 

すぐに鍛えてどうにかなる

 

人の身体とは

 

そんなに簡単なものじゃありません!

 

トレーニングなどもしながら

 

それまでのつなぎとして

 

こういった体操を

 

オススメします!

 

是非やってみてくださいね!

 

 

 

 

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