こんにちは!顎関節症リンパケア

楽えくぼ 三村文子です

 
 
足つぼマッサージは痛いって思っていませんか?
 
むしろ痛いのがいいって勘違いしていませんか?
 
 
先日那須の温泉に出かけました✨

晴れてて那須連山が綺麗✨

 
そこの旅館にあった足つぼマットの上を歩いてみました
 
 
足つぼマット=健康の路
 
 
一緒に行った友人は  
 
「痛いーー無理ーーえーん」と速攻リタイア
 
 
私も恐々乗ってみました 
 
 
しかし!!
 
痛くない!!!
 
じぶんでもびっくりでしたキラキラ
 
普段のセルフ足つぼケアの時も
 
痛くないのは当たり前でしたが
 
まさかこのいたーい足つぼマットまで
 
楽々に歩けるようになってるとは爆  笑
 
 
 
 
知ってましたか?  
 
あかちゃんへの足つぼの刺激は
 
棒でなでなでするだけで十分なんです
 
 
そう、あの「ぎゃーーー」と叫ぶほど痛いあの足つぼマッサージは
 
臓器の悪さではないんです
 
足裏の筋肉のかたいところに強すぎる刺激を与えているだけなんです
 
 
赤ちゃんが木の棒でなでなでするだけで十分ツボに対して刺激が加わるのは
 
筋肉がふにゃふにゃだからです
 
 
 
Kapoleiのフットケアは
 
まずリンパケアを利用して筋肉をゆるめてから
 
ロミヴァーヴァエ(ハワイアン足つぼ)の施術を行うため
 
施術時の痛みがありません
 
 
 
終わった後は足裏のすっきり感はもちろん
 
なぜか!頭から、お腹からスッキルする感じを
 
体感されます!
 
 
なぜかってわかってますけどね^^
 
 
あなたは健康の路を楽しく歩いていますか?
 
 
原宿サロン 間もなくスタートです
 
あと3日!
 
19日はお昼あと1枠ご予約いただけます^^
 
 

お問い合わせはこちらから

 
 
 
 
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!
 
 

読者登録よろしくおねがいします

読者登録してね

 

三村文子

 

■無料講座のお知らせ■  
●2/4(日)大阪阿波座9:00~10:00
 

■口腔内カウンターストレイン 講座のお知らせ■  

●2/4(日)大阪阿波座13:30~16:30
 

  

顎関節症リンパケアスクール 楽えくぼ   

 

●最新セミナー情報

●講座一覧
●受講生の声
●アクセス
●お問合せ・お申込み

 

お問い合わせ先

080-9121-6372(三村)(お気軽にご連絡ください)

メールでお問い合わせ

 

 

 

AD

こんにちは!顎関節症リンパケア

楽えくぼ 三村文子です


晴れの日は続いてますが、空気が冷えて

風が吹くとついつい力が入ってしまいますね  


こんな季節は顎関節症の症状を訴えられる方が増えてきます



顎関節症

顎の関節の病気

症状は様々ありますが、

原因は『咀嚼筋の緊張』


関節が悪くなるとマウスピースを入れられている方が多いですが、

対処方法にはなっても  

原因解決にはなってないえーん


入れられた方はわかると思いますが  

マウスピースを入れても筋肉は緊張しっぱなしです

むしろ口の中にものがあるというストレスで 

余計に筋肉緊張してしまう


筋肉の緊張が顎関節症の悪化を招くのにえーん



どうしたらいいか❓ 


ゆるめたらいいんです


本当にそれだけ

ゆるめ方の簡単なものは

咀嚼筋にそっと触れなでる




楽になりたい方は騙されたと思って続けてくださいねおねがい




今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!


読者登録よろしくおねがいします

読者登録してね

 

三村文子

 

■無料講座のお知らせ■  
●2/4(日)大阪阿波座9:00~10:00
 

■口腔内カウンターストレイン 講座のお知らせ■  

●2/4(日)大阪阿波座13:30~16:30
 

  

顎関節症リンパケアスクール 楽えくぼ   

 

●最新セミナー情報

●講座一覧
●受講生の声
●アクセス
●お問合せ・お申込み

 

お問い合わせ先

080-9121-6372(三村)(お気軽にご連絡ください)

メールでお問い合わせ

 

 

 

AD

こんにちは!顎関節症リンパケア

楽えくぼ 三村文子です



今年の事始めの前日1/7に書きました

今年の豊富を書きました

自分に正直に

相手に素直に

物事に真剣に

足取りを軽やかに

心を豊かに

たたずまいを美しく


自分で考えて書くと

日々の思考や行動にも反映されてきます

そこから一週間

『相手に素直に』がかなり私には出来てなかったのだなと感じました


少し素直になっただけで

とても笑顔が増えました✨


今年一年面白くなりそうですおねがい



あなたは誰に素直になりますか?




今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!


読者登録よろしくおねがいします

読者登録してね

 

三村文子

 

■無料講座のお知らせ■  
●2/4(日)大阪阿波座9:00~10:00
 

■口腔内カウンターストレイン 講座のお知らせ■  

●2/4(日)大阪阿波座13:30~16:30
 

  

顎関節症リンパケアスクール 楽えくぼ   

 

●最新セミナー情報

●講座一覧
●受講生の声
●アクセス
●お問合せ・お申込み

 

お問い合わせ先

080-9121-6372(三村)(お気軽にご連絡ください)

メールでお問い合わせ

 

 

 

AD

こんにちは!顎関節症リンパケア

楽えくぼ 三村文子です


さとう式リンパケアを学んだ歯科医療従事者を

対象としたZOOM オンラインセミナー 

第一回目無事に終わりましたーー✨
 


いつもと違う内容、違う状況に

年末から準備をはじめ、当日はずっと緊張しっぱなし

仙台、東京、神奈川、京都、大阪、岡山、福岡

を結んでの開催


参加者は歯科医師、歯科衛生士、歯科助手さんと様々
 
環境もみんな違う

どうなることやらと思いながらすすめましたが

終わった後の感想で楽しかった!と連絡くださった方もいて一安心でした


このセミナーでは

学ぶというより『考えを整理する』ことに重きをおいていまます


なので発表の機会も多い

考えを口に出すことでさらにまとめられることができます


他の方の発言を聞き、新たな考え方も知ることができます


大切なのは自分で気づくこと


手取り足取り進む道をてを引いてもらいながら進むのでなく
 
自分で進む道を決められるようになること


全3回

終わった時どうなるか

楽しみです✨




今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!


読者登録よろしくおねがいします

読者登録してね

 

三村文子

 

■無料講座のお知らせ■  
●2/4(日)大阪阿波座9:00~10:00
 

■口腔内カウンターストレイン 講座のお知らせ■  

●2/4(日)大阪阿波座13:30~16:30
 

  

顎関節症リンパケアスクール 楽えくぼ   

 

●最新セミナー情報

●講座一覧
●受講生の声
●アクセス
●お問合せ・お申込み

 

お問い合わせ先

080-9121-6372(三村)(お気軽にご連絡ください)

メールでお問い合わせ

 

 

 

こんにちは!顎関節症リンパケア

楽えくぼ 三村文子です



シャンプーを変えました



先日行った美容院でおすすめされたものを購入



そのお店での取り扱いのものではないのに


その方が一番私の髪にいいと思うものおすすめしてくれました



自分の利益だけでなく、相手のことを考えての提案


とても嬉しいですねおねがい




アマトラ クゥオ ヘアバス


これ使ってすぐ褒められました


もうすぐ新しいドライヤーも届く予定✨


楽しみですおねがい




もしネットでご購入される際は類似品も多く出回っているそうなのでご注意ください



今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!


読者登録よろしくおねがいします

読者登録してね

 

三村文子

 

■無料講座のお知らせ■  ●1/8(金)原宿 9:00~10:00

●2/4(日)大阪阿波座9:00~10:00
 

■口腔内カウンターストレイン 講座のお知らせ■  

●2/4(日)大阪阿波座13:30~16:30
 

 

■7つの習慣ボードゲーム会のお知らせ■  ○1/8(月・祝)10:00~13:00    @原宿 残席2名
 

 

顎関節症リンパケアスクール 楽えくぼ   

 

●最新セミナー情報

●講座一覧
●受講生の声
●アクセス
●お問合せ・お申込み

 

お問い合わせ先

080-9121-6372(三村)(お気軽にご連絡ください)

メールでお問い合わせ