RainbowNudeYogaのブログ

関東エリアに出張ヨガレッスン&マッサージをしているRyuのブログ。
熊谷にスタジオもあり。スタイルは話題のヌード!
とことんナチュラルに、そしてリラックス&リフレッシュ!


テーマ:

今年は暖冬ですね。ちょっと寒い日もあるけど、まだまだ大丈夫。でも油断大敵ですが。


昨日は108回太陽礼拝ワークショップを行いました。


キラキラ太陽の光をいっぱい浴びて、とーっても気持ちのいい時間を過ごしました。


だんだん呼吸も深まって、リズムよく動き、心地のいい疲れが。そして最後のリラックスは至福の時間。


私はハムストリングスが筋肉痛になりました。普段使えていなかったところがわかりますね。


1月3日(日)10:00にも開催いたしますので、ぜひご参加ください!


4日から仕事始めの方、気持ちよくスタートできるはずです♪









★大事なお知らせ★


1月から毎週水曜日の熊谷スタジオでのグループレッスンは、木曜日に変更になりました。


他のスタジオのスケジュールの兼ね合いがあって、しばらくは変動するかもしれません。


皆様にはご不便をおかけいたしますが、来年度にはスケジュールも落ち着いてくると思います。


逆に、木曜日なら参加できるかも!という方、お待ちしております♪


以下、詳細をご覧ください。よろしくお願いいたします。







浦和の美容室Rover54 のヨガルームにて、週3回程度着衣のクラスを行っております。


特に女性の方にオススメです♪



★1月13日(水) 10:00~11:15、22日(金) 11:30~12:45 (リクエストにより、開催が決定しております)


☆土曜日 1月9日、23日 11:00~12:15


☆日曜日 1月10日、24日 16:00~17:15


☆水曜日 1月13日、20日 19:15~20:30


3名以上集まらないと開講にならないので、まずは私にお問い合わせください。

既に定期的に通ってくださっている生徒さんと、出来る限り調整させていただきます。


まだ出来たばかりのスタジオなので、ちょっと多めにレッスン予定を入れています。


アロマを焚くので、とてもリラックスできる環境です。お近くの方はぜひお問い合わせください。

プライベートレッスンもこちらで承ることができます。











開催が決定していない浦和でのレッスンの日時にプライベートレッスンやマッサージを受けたい方は、先にご予約を入れていただいた方を優先いたしますので、お気軽にお問い合わせください。


隔週木曜日19:15~20:45は女性オンリーのクラスになります。


年末年始恒例の108回太陽礼拝のワークショップも、1月3日(日)10:00~12:00に開催いたします。


2016年の通常のグループレッスンは、1月7日(木)スタートを予定しております。


年末年始休まず営業しております。


プライベートレッスンやマッサージのご予約、お知り合い同士でのグループレッスンやワークショップのご依頼もお待ちしております。













1月のスケジュール   ・グループレッスン  ☆★ワークショップ(WS)


※各曜日、毎月1回目のグループレッスンは着衣OKです。


@恵比寿Studio Park


土曜日 16:15~17:40    1月9, 16, 23日 @park2


・火曜日 19:45~21:10    1月19, 26日 @park2

   (English/Japanese)    1月12日 @park1


火曜日は英語でのクラスになります。日本語も補助的に用いますのでご安心ください。


参加メンバーのご要望によっては日本語でのクラスになります。フレキシブルに対応いたします。



@熊谷スタジオ


日曜日 10:30~12:00   1月10, 24日 グループレッスン


・木曜日 17:00~18:30   1月7, 21日 グループレッスン


☆木曜日 19:15~20:45   1月7, 21日 WS③瞑想&リラクゼーション


・木曜日 19:15~20:45   1月14日 女性オンリー


※12月30日(水)はリクエストにより開催いたします。



★1月10日(日)13:30~15:00 WS②体質と食事


★1月3日(日)10:00~12:00 108回太陽礼拝



詳細はホームページ をご覧ください。皆さまのご参加をお待ちしております。












1月末~2月初めの約1週間、関西地方に出張して、京都でヌードと着衣のレッスンを開催いたします。


中部地方はリクエストにより伺いますが、今のところ出張サービスのみです。


グループレッスンを挟んだ前後1週間くらいの滞在期間中、プライベートレッスンやマッサージを承りますので、お気軽にお問い合わせください。



・1月29日(金)20:00~21:30 ヌードヨガ グループレッスン(男性オンリー)@さまさま


・1月30日(土)10:45~12:15 セクシーヨガ グループレッスン(着衣)@さまさま


      …3,000円(税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり)



出張レッスンやマッサージをご検討の方で、場所がない方は京都府向日市のスタジオさまさま をレンタルできます(空いている時間のみ)。1FのマッサージサロンSlow Lotus での施術も可能です。貸切になります(別途レンタル料1,000円)ので、詳細はお問い合わせください。


よろしくお願いいたします。



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