RainbowNudeYogaのブログ ~ 自然環境のよい田舎でリトリート施設を作るのが夢!

関東エリアに出張ヨガレッスン&マッサージをしているRyuのブログ。
熊谷にスタジオもあり。スタイルは話題のヌード!
とことんナチュラルに、そしてリラックス&リフレッシュ!


テーマ:

開催まで1週間あまりとなりました。まだ受付中ですのでご都合よろしければぜひご参加くださいね。

 

さまさまの電話番号が変わっておりますのでご注意ください。

 

・6月1日(木)10:00~11:30 Ryuの快眠ヨガ@さまさま

 

   …☆料金:さまさま会員 1チケット または 2,484円

         : ビジター 2,700円(税込) (マットレンタル300円) 

 

  さまさまホームページでの詳細はこちら!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女性の皆さん、お待んたせいたしました(世界陸上の織田裕二風に)!

前回たくさんの方に操体法を受けていただいたので、それをもっと活用していただきたくて、また以前ワークショップを受けた方にも思い出していただきたいし、もちろん初めての方にも。 

ということで、どなたでもご参加いただけるクラスを開催させていただきます。 

テーマは「快眠ヨガ」ですが、要は交感神経優位を副交感神経優位にし、アドレナリンが出ていたのをβエンドルフィンが出るようにするってことなので、簡単にリラックスする技を学びたい方なら楽しんでいただけると思います。

また、5月31日夕方~6月5日午前中までは関西におりますので、出張レッスンなども可能です。 

 

ちなみに、6月5日~7日は初の高松出張ですYO!





 




 

「Ryuの快眠ヨガ」

 

ほぐしや操体法の呼吸をメインに、究極のリラックスに誘います。    

 

忙しく働いた後、緊張が夜まで持続してしまってなかなか寝付けない方や、眠りが浅く何度も目覚めてしまう方、朝起きるのが辛い方などなど、コツをつかめば簡単ですのでぜひ参加して覚えちゃってください!  

そうじゃない人も、気づかぬうちにストレスが溜まっているかもしれません。

 

今回はストレス解消にもとっても効果的な内容です。

 

YOGAの気持ちよさを存分に味わっていただけると思います。

 

シャバーアーサナで寝ちゃってくださいね★

 


☆日時:6月1日(木)10:00~11:30

☆料金:さまさま会員 1チケット または 2,484円、 ビジター 2,700円(税込) (マットレンタル300円) 

☆場所:ヨガ&カルチャー教室 さまさま 

 住所:京都府向日市寺戸町大牧1-263 2F (1F:Slow Lotus) 

 連絡先: Tel:
080-8446-6340  E-mail:samasama@slow-lotus.com 

 Web: http://www.slow-lotus.com/   お問い合わせフォームよりお申込みください。 

※お車でご来店される方には駐車スペースをご案内いたしますので、必ず事前にお店にお知らせください。ご協力お願いいたします。
 




 






プライベートレッスンやマッサージ、操体法のご予約も受け付けております。 

グループレッスンの時間帯以外は基本的に空いておりますので、お気軽にお問い合わせください。 

出張レッスンやマッサージをご検討の方で、場所がない方は京都府向日市のスタジオさまさまをレンタルできます(空いている時間のみ)。 
1FのマッサージサロンSlow Lotusでの施術も可能(月火だと優先的にご案内)。

貸切になります(別途レンタル料1,000~3,000円)ので、詳細はお問い合わせください。

さまさまをご利用になる場合(別途レンタル料1,000円)は、スケジュールをご確認の上、私までご連絡ください。 

http://www.slow-lotus.com/ 

 

 

※キャンセル料(グループレッスン以外) 7日前~…5,000円、4日前~…10,000円、前日正午~当日…全額。予約が変更できた場合は無料。

 

短いスケジュールの中、多くの方に予定を調整していただいておりますので、ご理解、ご協力をお願いいたします。

 

 

 


 

 

 

お問い合わせ、プライベートレッスン、マッサージなどのご用命はRainbow Nude Yoga & Massage 

ウェブサイト http://rainbownudeyoga.jimdo.com/ お問い合わせフォームよりお願いいたします。 

 
腰痛など体の痛みでお困りの方や、もっと柔軟になって難しいヨガのポーズに挑戦したい方へ、操体法の施術もしておりますのでご相談ください。 

 

医療行為ではありませんが、医療の現場でも民間療法として取り入れられています。

 

 ☆★歪みの修正→コリや痛みの軽減→姿勢の矯正→自然治癒力アップ★☆ ということなんです。

 

ヨガやマッサージと組み合わせることにより効果が倍増します。

 

プライベートレッスンを同時に受講されると、自分でできる操体法を身につけることができるので、とっても役立ちます。

また、マッサージの前に操体法をすると、驚くほど楽になります。

 

歪み、コリや痛みがひどい場合には、こちらからご提案させていただくこともございます。

 

ヌードヨガのグループレッスン以外は、服装のスタイルは問いません。操体法も通常のヨガやマッサージのときのような、リラックスできる動きやすい服装で受けていただけます。

今回も皆さまとお会いできるのを楽しみにしております♪ 



 


 

 

 

 

 

空き状況はフェイスブックページにて随時更新しております。

 

※5月24日現在の空き状況(場所により対応可能時間が変わるので要お問い合わせ) 
 
・6月1日…15時半以降
・6月2日…17時半~18時半(@さまさまのみ)、20時半以降 
・6月3日…18時まで、21時以降 
・6月4日…午前中、19時以降 
・6月5日…終日(香川に移動します) 
・6月6日…15時まで 
・6月7日…13時まで

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