ふわふわの手縫い草木染め布ナプキン工房~Rainbow*clover~

丁寧に手縫いしている布ナプキンの事や【月経と命・布ナプキンのお話会~月屋(けやき小屋)~】の事・happy月経ライフへの道・日々のあれこれを綴っています(*^_^*)  

 

小さな頃から地球地球が大好きな私。少しでも綺麗な地球を子供たちに残したいそして、「3回の出産・家事・育児・仕事に忙しい日々を経験し」同じように未来を担う子供たちを懸命に育てておられるママさん方や仕事に勤しんでおられるプレママさん方が自分らしく輝けるサポートをしたいと、色々ブログに綴ったり活動しています。女性が輝けば家族も輝き、やがて周りの人や地球へと繋がっていくやじるしエクスクラメーション


  

◆お話会・イベント案内◆

   

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よっしゃー!運動会弁当出来た〜*\(^o^)/*なのに、外が明るくなってきたらめちゃめちゃ曇ってるやん・・・。

  来年は、合併して一つの小学校になるから今の小学校での最後の運動会。
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 張り切って運動会で初めて海苔巻き作って豪華にしてみたから晴れて〜〜‼︎


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今年も真菰(マコモ)の季節がやって来ましたね(^o^)真菰って知ってますか?

 夏に1〜2メートルに成長して肥大した根元の部分マコモダケを食べられるのは、9月中旬から11月頃までの旬の時期だけ。
………………………………………


マコモは、イネ科の植物で縄文時代から食用とされていて、昔から日本の川や沼、湖にはどこにでもあったそうです。食物繊維、タンパク質、ミネラル、ビタミンが豊富に含まれていて体内の毒素・老廃物を体外に排出する力があり、血液を浄化し自然治癒力を高める、と言われています。

⚫︎血液浄化や細胞の活性化、
⚫︎インシュリンの分泌を安定させる
⚫︎排便作用があるのでデトックスに!⚫︎健康の要である肝腎脾の調子を整える
⚫︎生殖器のトラブルに
など
秋になると米の様な実をつけ「ワイルドライス」の名でネイティブアメリカン達も食用にしていたそうです。
…………………………………………

早速、針インターのとれシャキ市場でゲットしました♬
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 日に日に寒くなるので【マコモダケ&根菜たっぷり味噌煮込み鍋】を作りました*\(^o^)/*
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 最近、彼岸参りや行事ごとで脂っこい物や出来合いの物を食べる機会か多くて体調がイマイチなので、真菰を取り入れてデトックスしながら肝腎脾の調子を整えたくて(o^^o)

  葉を乾燥させたまこも茶も美味しいよ。
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地元の大和高原都祁地区で農家民宿野の花を営まれている(野の花農園)の吉井さんが真菰を作られています。

気になる方は、吉井さんまで(^-^)



    

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今日もよく動いたわ(o^^o)

いつもは、じっと座って製作や事務仕事をしているのでガッツリ動ける日もあるとありがたい!

今日は、長男が通うデモクラティックスクール『アース』の冬支度【薪割り】&【マザーズアースカフェ~保護者企画交流会~】に行って来ました。
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切り株が雨で湿って わ・わ・割れない(^◇^;)

そこで、焚き付けに使う細い木を切る作業に切り替えてノコギリでゴシゴシ。ひと冬越すのに結構な量の薪が必要なの。

立ったり・しゃがんで木を切ったり・切った木を運んだりと全身運動です。昔の人々は、毎日よく体を動かしていたんだなぁと感心。爽やかな汗をかいて気持ちよかった〜*\(^o^)/*一緒に作業をするメンバー仲間と会話が出来るのも貴重な時間です。

部屋からは子供たちの笑い声や楽しそうに話す声が聞こえて幸せな気持ちで薪作りをしていました。
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薪作りをしていると『お疲れ様。これあげる。』と女の子が何度も花を取って来てはプレゼントしてくれて癒される♬

掃除の時間には、ミーティングで役割分担して子供たちも交代で薪割りをしていて、今日は息子が薪を割っていました。
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私が重くて持ち上げられなかった切り株を斧で割って持ち上げてるやん(゚o゚;;いつの間にか力持ちになっててビックリ。

 子供たちが何をするか自由に決めて1日過ごせるデモクラティックスクール。毎日・毎日が選択の繰り返しで自分の行動に責任を持ち、ミーティングで自分の思いを伝え皆が心地良く過ごせる空間にしていく。

 その心地良く過ごせる空間で また何をして過ごすか選択していく。時間を決められて動くのでは無く、自分の体や心と相談して行動す。

 それって、本当 大切な事だなぁと学生の頃はカチコチだった自分を振り返りしみじみ思うわ。

 デモクラティックスクールと生協自然派さんとコラボで開催する講演会が10月23日にあります‼︎

 また、詳しくアップしますね。



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今日は、親戚一同が我が家に集まってお墓まいりの日。子供たちが集まると賑やかです(^O^)皆でワイワイと語りあったり遊んだり1日があっという間でした。皆で集まれるのは ありがたいね😌

  皆が帰った後は、ただ今 明日のミーティング&交流会のお菓子作り♬

  夫が『1日動いてまだお菓子作り⁉︎よくやるなぁ!』だって。お菓子作りも大好き❤︎
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  久々のクッキーうまく焼けるかな⁉︎😁💚
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おはようございます。
 昨日は、無性に【ヘナパック】をしたくなり久しぶりにお風呂に入る前にヘナパック(^o^)

 今までは、インド産で不純物が無く高品質と言われているヘナを使っていましたが今回は以前から気になっていた【琉球ヘナ】を使いました。

 香りは、インド産よりも優しくてお茶の様な葉っぱの良い香り♬粒子も細かくて最後に頭に付けたヘナを流す時も塊が出ること無く色の付いた水だけが頭から流れていく。
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 久しぶりのヘナに次男と娘が興味津々!『混ぜ混ぜしたい\(^o^)』と2人でヘナを交代で混ぜてくれました。混ぜている感覚も粘性がけっこうあるので、しっかり頭にくっ付きます。

 娘は、私が頭にヘナを塗る時もかぶり付きで観察(O_O)

そこで、4歳の娘に頭と子宮のことを色々話しました。

頭と命のお部屋の子宮は、繋がっていること。
生理中や赤ちゃんを産んだ後は、頭を出来るだけ洗わないこと。
髪の毛を染める時は、体に悪い物が入っていない物を使うと体も命のお部屋も喜ぶこと。
ヘナは、葉っぱの小さな小さなカケラだから市販の毛を染める薬よりも優しいこと。

 など。我が家では(子供が小さいから分からないだろう。)と決め付けず何でも話してみるの(o^^o)
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  1日の締めに、ヘナ足湯つかり体も頭もほかほか♬ヘナ足湯には、息子たちや娘も『面白い〜!足オレンジ色になるかなぁ。』と遊んでいました。

  夜もよく眠れて、今朝は動くたびに自分から葉っぱの良い香りがして心地良い❤︎

  琉球ヘナを続けてみて、また感想をアップしますね

私が購入しているのは、鍼灸師で子宝カウンセラーの蓮心鍼灸堂 院長の菅原裕万さんから。

気になる方、菅原さんのHPへ。↓



    

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