美食活ダイエットクラス無事終了

東京都文京区千石、本駒込、春日で

ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵKame7をやってます

吉田尚弘です

第3回目になりました、

美食活ダイエットクラスですが

昨日、無事に終了しました。

参加者の皆様ありがとうございました。

今回は「たんぱく質」テーマに

栄養学、代謝学等の観点から

ダイエットのみならず、健康について

のお話をさせて頂き、

この日はタンパク質がテーマなので

鶏肉料理、今が旬の鯖を使った

料理を紹介させて頂きました。

皆さん、真剣に聞いていらっしゃいました。

次回は5月に開催する予定ですが、

日程や内容は決まり次第発表します。

お楽しみに！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

＊ダイエット＆シェイプ講座

正しいダイエットの知識と気になる部分の

シェイプアップ法を学ぶクラスです。

このセミナーを聞けば、健康で確実に

ダイエットでき、気になる部分をシェイプ

できる方法を習得できます。

＜開催日＞

4月17日　19：30～21：00

4月27日　13：30～15：00