（ポッチとしてくれたら、嬉しいです。）
今日は横浜まで行って来ました。
目的は、美脚・美姿勢エイジレスボディの嶋田先生のトレーニング。
デビルはやる気を表現しようと・・・・・
このスタイルに着替えた (*￣Oﾉ￣*)
（下着じゃないのよ。）
『せんせ～～～い。やる気出てる～～～～？』 キャピ
（初対面です。）
『出てます！！』
（今、、、、ヒイた？）
嶋田先生は日本ユニバースの方のトレーニングもしている方 (///∇//)
（これで、デビルも日本ユニバースの仲間入り。）
『先生～～～一緒に撮ろう～～～～』
（初対面。）
可愛い顔して、筋肉の名前ボンボン出すの・・・・
（関係ないか。。。）
デビルは適当に・・・・フンフン
（分かってはない！！）
気分だけの理解力 (´・ω・`)
筋肉の名前って漢字ばっかりだから読めなかったりする
（デビルだけ？）
そんな、デビルのおバカ脳はどっちでもいいとして
筋肉って助け合いの精神らしい・・・・・
たとえば、股関節の筋肉やお尻の筋肉が使われない代わりに
太ももの前とか横とかの筋肉をつかって脚を動かしてくれるんだってさ
その見返りとして・・・・・・太ももを太くしてくれる
（お礼？）
迷惑な助け合い （-""-；)
（自立を決心！！）
間違った筋トレは脚を細くしないでモリモリにしてくれる・・・
コツさえつかめばバッチリ美脚 :*:・(￣∀￣)・:*:
間違った筋トレは豚足の元 (Ｔ▽Ｔ;)
（やればいいってことじゃないね。）
今日教わったことは実行→継続→結果
美脚・・・・・・・・素敵 :*:・(￣∀￣)・:*:
そしてデビルからお客様にも美脚をプレゼント
・・・・・・素敵 :*:・(￣∀￣)・:*:
楽しかった～～～～γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ