大切なあなたの心とカラダのために。サードメディスン&メディカルアロマ☆Kombucha〜空と緑の三田市から〜

サードメディスンで本当の自分の体質を知り、Kombuchaでカラダの要の腸環境を整え、内側から健康に美しく。

自分だけの1ランク上の心とカラダのケアを。


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おはようございます


オーダーメイド体質カウンセリングサロン
Bell'etのkayokoです



昨夜はバケツ…
ひっくり返ってましたね


私、雨がホントに苦手で…
雨の日はテンション下がりまくり。


でも。

昨日は。

はじめての。

「はじめてのKombuchaレッスン」!(笑)


姫路まで行ってまいりました。




昔の診療所を改装した古いお屋敷でのレッスンと聞き、歴女の私はテンション上がりまくり!



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そして、実は今回の主催は…

サードメディスンインストラクター仲間!



お客様は彼女のクライアントさん達なので…
みなさん、健康意識が高い、高い!!




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すでに生活に菌を取り入れていられるので、色んなお話がスムーズに進みました。



菌活の一部として糠漬け、豆乳ヨーグルトなどなど…
(マメやわ~とズボラな私は感心しまくり)


そんなみなさまに「Kombucha」の特徴をお伝えする時に欠かせないのは



なんと言ってもスコビー《株》。


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今回の出張レッスンで初の外出!



小さな株が1年ちょっとでこんなに大きくなる生命力、レッスン中もプクプク発酵する活動力をライブ形式(笑)でお伝えできました。




色んなフレーバーのKombuchaを飲みながらのレッスンなので、中にはレッスン中にお腹がゴロゴロいい感じで動き出したりする方も!


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この夏にはお風呂上がりの炭酸水割りを楽しみに育ててくださいね








主催者・サードメディスンインストラクター仲間の彼女のブース


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ホッとできる温かみのある素敵な空間。


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体質チェックをし、自分に合った香水やマッサージオイルも作れます。

食事法や運動法も自分だけの方法も伝授



他にも漢方のサロンなどもあるので、お近くに行かれたらぜひ寄ってみて

詳しくはコチラ










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オーダーメイド体質カウンセリングサロン

Bell'etのkayokoです




昨夜の「筋肉疲労」からの「みぞおち」への塗布。



さて、今朝のグラフは……


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伸びましたね!!




筋肉の痛みはまだ残っているようですが(そんなすぐになくなる訳はない(笑))




昨夜までの痛みとは明らかに違うようです。



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疲労物質の乳酸を分解する働きを持つ肝臓を活性化するオイルを塗布したことで、今朝は理想的な形に。



何より本人の体感が真実を物語ってますよね。




いやぁ、よかった、よかった!!

と、喜ぶと同時に……





と、中間テストの点数に怒る気も失せ、笑うしかない朝でもありました……



脳活性化……

全然足りんわ。




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こんばんは

オーダーメイド体質カウンセリングサロン
Bell'etのkayokoです



帰るなり長男が苦痛に満ちた顔で迫り一言。


脚……マッサージして……
筋肉痛マジキツいねん……



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↑関係ないですが、これ、内野フライやね、きっと(-_-)




なんでも2、3日前に結構キツい練習があったそうで……


……ん?


2、3日前??


あんた、おっさ……いや、何歳なん⁉︎

と言いましたが。




これ……
どうも筋肉痛じゃなさそう。




運動後、24~72時間後に痛みがピークに達する筋肉痛を「遅発性筋肉痛」と呼ぶみたいです。
(サードメディスン・プロジェクト代表  軍場大輝ブログ  男がアロマで何が悪い⁉︎  参照)




いわゆる…


「筋肉疲労」



筋肉を酷使した際に作られる乳酸を分解すべく、肝臓が働いてくれるのですが、その肝臓の働きが弱いと乳酸を分解することができなくて溜まります。


どんどん乳酸が溜まり、ピークになると筋肉疲労に。



要は、筋肉痛はすぐなる。

筋肉疲労は後からなる。

ってことね。



ほら、年いったら筋肉痛が起こるの、時間かかりますよね。


「いや~、明後日が怖いわあ~」って会話。。した事があるはず(笑)


それ、筋肉疲労みたいです。
(疲労って言葉自体…ね(笑))


で。


今回、長男の症状、結構時間が経って起こっているのでサードメディスン・チェックしてみました。



すると。





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あらーーー



いつもにも増して……イビツ。



なので、予想通り長男は……



「筋肉疲労。」



そして、筋肉痛を緩和するアロマオイルではなく。



疲労分解する肝臓機能をアップするアロマオイルを作って塗りました。




どこに?



みぞおちと腰に。



脚が痛いのに??



脚が痛い→痛み緩和のオイルを塗布→対処療法。

痛みは軽減されるかもしれませんが、またすぐ疲労が溜まる可能性が。



根本的に乳酸分解してくれる肝臓を強くしておかないと、結局、ずっと続きますよね。


さあ、明日の朝はどんなグラフになっているかしら。



また、報告しますね。




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