春やなぁ。

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春…
今日も爽やかな1日ですね✨


昨日「豆ご飯」を作りましたおねがい
春だね晴れ


先日、、
念願の「スコーン」も買いにピンクハート


アメリカンな店内口笛
土日は、特別にパイを焼くそうですラブ
(向かって右下ね)
焼きたてでしたよ~ウインク
「宗像道の駅」「宗像大社」から近く。
といっても、、車じゃないと難しいかなかたつむり


お近くに来られたら是非~チュー



今日は、ほんとに。
雲1つない青空~太陽太陽太陽
気持ちいいです~(笑)バレエ


こんなにお天気いいのに、、レッスンにご参加頂きありがとうございましたウインク
実は、リフレ宗像店で間違って報告をしてしまいましたチュー
申し訳ありません。
来週が、5月7日だと思ってました。
来週は通常通り。
再来週が代行になります。

星代行&祝日プログラムのお知らせ星
4月29日土曜日 リフレ宗像 🎌
15時~ピラティス➡️代行(岡村IR)
18時 祝日のためカット

5月2日火曜日 スタジオヨガリーフ
5週のため、お休みになります。

5月3日水曜日 🎌
小倉方面ヨガ入ります。

5月5日金曜日 🎌
小倉方面 ヨガ
北九州方面 ヨガ入ります

5月7日日曜日
11時45分~リフレ宗像 ヨガ代行(安田IR 45分)
14時45分 リフレ新宮 通常通り

ひとまずこのようなスケジュールになります。
よろしくお願いいたしますニコニコ


今からリフレ新宮にて、お待ちしてますウインク

殺処分0になりますように。。
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my birthday~!!

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こんばんはニコニコ
春らしくなりましたね~ウインク


実は4月21日は私のbirthdayバースデーケーキだったので(笑)



海の中道海浜公園へニコニコ




チューリップはもう終わりでしたえー


ほんの一握りのチューリップ(笑)



花時計の前ににて。




この子達と過ごせて楽しかったですウインク



小さなチューリップが残ってましたおねがい



先日、小倉方面の水曜日のレッスン。
初めて入った二人の女性が、、
「自分の筋肉のなさにびっくりしました。
毎週きます!」
と言って頂き、、やっと(笑)


ホッとしました(笑)



さあ、波にのって…
今年も再度新たな気持ちで頑張るぞ~チュー



(笑)




今後とも、よろしくお願いいたしますラブ




明日はリフレ宗像へ参りますウインク
星来週は祝日のため、18時はキャンセルになります。
15時のピラティスは代行になります。
よろしくお願いいたしますショボーン
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いかがお過ごしでしょうか?

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お久しぶりですニコニコ
昨日今日と晴れ太陽太陽太陽 
昨日夏日よりでしたが、いかがお過ごしでしょうか?

もう桜も散ってしまいましたね~えーん




今年は、雨桜でしたね。

4月~新スケジュールになりまして。
やっと私もなれてきた所です照れ


まだまだ様子を見ながらだとは思いますが、お付き合い頂けたら幸いですピンクハート
よろしくお願いいたしますチュー


本日、小倉方面、北九州方面へ参りますおねがい
お待ちしてますニコニコ

殺処分0になりますように。。
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