我孫子・柏で活動中。ベビーダンスインストラクター     まこママのブログ

千葉県 我孫子市、柏市を中心に活動をしています。
ベビーダンスインストラクターの波田野理絵です。
ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこして簡単なステップを踏むだけの産後ダイエット&エクササイズです。
運動不足解消しちゃいます!
ストレスも、解消できますよ!

NEW !
テーマ:
みなさまこんにちわ。
ベビーダンスインストラクターの
波田野理絵です。

毎回満員御礼で、そして、
講座あとの感想で大変満足度の高い
抱っこ講座を我孫子で開催します


10月27日(木)
我孫子(講師自宅)で、
抱っこ講座開催します







日本ベビーダンス協会認定の
『抱っこのプロ』がお伝えする
抱っこ講座

理学療法の視点でママの姿勢に注目し、カラダに優しく、ラクで軽い抱っこの方法をご提案します


正しい姿勢について学びます
女性の体型が崩れる最大の原因に、妊娠&出産があげられます。
産後、腰痛や、体型の崩れなど、気になることはありませんか??
産前産後の女性の正しい姿勢について知ることは、体型崩れを未然に防ぐこともできます

緊急時・非常時、身近なものでの抱っこ方法をお伝えします
東日本大震災では、被災したママ達が、フリー抱っこで、腱鞘炎になってしまった方がいたそうです。
身につけているものや、コンパクトに保管できるものでの抱っこ方法をお教えします
いざっ!っという時に大変役立ちます

楽々素手抱っこの方法をお伝えします
腕の力だけで赤ちゃんを抱こうとしていたり、手首から先の手だけで支えていたりしませんか??
これでは、手首を痛めがち。。。
筋力がなくても、大丈夫力こぶいらずの抱っこ術をお教えします

産後に嬉しい骨盤低筋群のエクササイズもお教えします
骨盤低筋群が弱まると、尿漏れや、子宮脱、直腸瘤などになりやすくなります。
骨盤低筋群は、鍛えることのできる筋肉です。
トレーニングすることで、予防できます

正しい抱っこ紐の装着方法お教えします
正しく装着するだけで、不思議とお子様の重さが軽くなります

エルゴの抱っこ紐のコンパクトな畳み方お教えします
小さくコンパクトになると、持ち歩きにも、ベビーカーにかけられたりしますよ


抱っこ講座詳細

【日時】 
2016年10月27日(木)  
10時30分~11時45分

【対象】
生後すぐの赤ちゃんから
1歳前後の抱っこ可能な赤ちゃんと
保護者

※赤ちゃん向けの講座になります。
安全面を考慮し、お兄ちゃん・お姉ちゃんの
ご参加は、ご遠慮いただいております。
よろしくお願い致します。


【参加費】
2000円

【場所】
我孫子市内
(最寄駅 天王台)
講師自宅
※お申込みいただいた方へ
詳しい場所をご連絡させていただきます。


【持ち物】
抱っこひも
赤ちゃんとママの飲み物
筆記用具(ボールペン1本)

【定員】
5組様


参加ご希望の方は、
件名を  
【10月27日抱っこ講座】 
内容

①ママのお名前
②お子様のお名前
③お子様の月齢
④参加日
⑤メールアドレス
⑥当日のご連絡先

以上をご記入いただき
babydanceabiko@gmail.com

までご連絡ください。
よろしくお願い致します。

波田野 理絵
連絡先 080-1028-1382


お問い合わせはこちら
24時間OKです

メールアドレス
babydanceabiko@gmail.com

出張レッスン・プライベートレッスンもお受け致します。
お気軽に、お問い合せ下さい。


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