ファイトケミカル104篇

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私たちの口にする食物の栄養素は元気の元。

 

食物は私たちのカラダを元気にしてくれる力が

 

豊富に含まれています。

 

食物繊維のファイトケミカルは強力な抗酸化物質。

 

抗酸化物質は酵素の一種で野菜や果物に多く含ま

 

れています。

 

積極的に摂って免疫力や抗酸化力を大いにアップ

 

させましょう。

 

野菜や果物に含まれているファイトケミカルを普通に

 

摂っても、ファイトケミカルの吸収率はたいへん低いの

 

です。

 

理由は以前紹介をいたしましたが、再度おさらいを兼ねて

 

説明します。

 

植物は驚くほど頑丈な分子構造をしています。

 

主要構造であるセルロースの分子構造は地球上で最たる

 

強固な分子構造をしているそうです。

 

動物と違い、植物は自由に移動ができません。

 

過酷な自然状況下で自分の身を守るために、酸化を防ぐ

 

抜群な抗酸化力や動物や害虫を寄せ付けない臭いなどの

 

防衛能力を持っています。

 

この香りや苦味や色素などに含まれる成分が

 

ファイトケミカルなのです。

 

植物からファイトケミカルを取り出すためには、

 

1~2ミリの状態ななるまで噛み砕く必要があるのですが、

 

私たちの顎がそれに耐えうるには、あまりにも小さい

 

のです。

 

これを救ってくれるのが

 

グリーンスムージー粉末です。

 

粉末はそんな手間や労力を省くことができ、必要な栄養素

 

を摂り込むことができる飲み物です。

 

 

ロイヤルスムージーをどうぞ

 

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皆さん相済みません。1か月半まえに、腎臓の癌の

 

摘出施術を行いました。

 

その癌がリンパ節に転移していることから、

 

抗がんの点滴治療、放射線照射治療をすることと

 

なり、明日から2か月ほど入院することになりま

 

した。

 

そんなことで当分ブログはお休みします。

 

元気で退院したら、再度続けたいと思います。

 

皆さんこれから寒さ厳しい季節に突入します。

 

ご自愛のほどを、病院の窓から祈念しております。

 

一寸休んでつづく

 

 

 

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