Quiet stormのブログ

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Hello everyone!
毎日リハビリととトレーニング頑張ってる。2週間前ふつうのweight トレーニング戻りました。3ヶ月ぶり。まだ腕ちょっとびんかんからいつもみたい重いトレーニングできない。プライドがまんしってますw。むかしい30kgダンベルカールしましたけど今5kg。でも力めちやある。毎日早く戻れるように頑張ります。腕がか壊れたでも私の精神壊れません!Never give up!
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