世界を股にかける腰痛治療家 Ken Yamamotoのブログ

Ken Yamamotoは世界を股にかける腰痛治療家であり腰痛研究家でもあります。
 『世界中から腰痛をなくしたい』
この想いからKen Yamamotoオリジナル治療法『Ken Yamamotoテクニック(KYメソッド)』ひとつをひっさげ、
世界中からのオファーに応える。

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フィリピンの国旗を背負ってる選手が
なんでタイで?って思うかもしれないけど
世界の本田が海外でプレイしているように
彼もまたフィリピン代表であり
タイの助っ人外人という立場で
タイの一部リーグでプレイをしているんだ。
 
今回これといった症状はなかったけど
マニラでカラダを見ていたときよりも少し大きく感じた。
 
「そうなんですよチームで筋トレの時間もあって、
でも自分は筋トレ好きじゃなくてここまで来たんで
やりたく無いんですよね。
自重で今までトレーニングしていたんで。
で、カラダが重たくなった感覚があって
以前に比べて走るとすぐに背中や
ハムストリングが張っちゃうんですよ最近」
 
そうかそれは問題だね
てことでKYT。
 
彼は自他共に認識するカラダの硬さなんだけど
前屈もキツそう、しゃがんでもどうしても
踵が上がってしまって、ちゃんと踵を付いて
しゃがめたことが人生で一度もないと言った。
 
それは面白いね。
今日は足首を柔らかくして踵を床に
付いたまましゃがめるようにしよう。
それと背中の張りもハムストリングの
張りもきっと関係あるからさ。
 
俺は盟友原口准教授の教える足首の整復テクニック
以外でどうにかならないかなと模索した。
背部の緊張は強く特に右側の脊柱起立筋が
大きく盛り上がっていたんだ。
 
先ずはこれから取っていこう。
骨盤のフレキシブルな状態を作っていき
仙腸関節に注目していき、
続いて顕著に盛り上がった脊柱起立筋を
均等の高さになるように施術をしていった。
 
ここまでで前屈はかなり進歩をみせ、
しゃがむ動作はカカトが以前は5センチは
上がっていたが、骨盤周りのアプローチと
背部の緊張を抜いていくとあと2センチ程の
高さまでカカトが降りて来たんだ。
 
続いて股関節に注目していくと内旋傾向にあり、
これを整えていくとビックリカカトが床についてしまった。
立たせると一目瞭然に体重が均等に掛かっていて
歩行も非常に楽だと光選手は教えてくれた。
 
自分の中で特別な発見もあり、
これを更に昇華していこうと思っているけど
原口准教授が教える足首の整復は
一番早くて説得力があるなとも思った。
 
とにかく選手が特別なパフォーマンスを出せるように
するのがスポーツトレーナーの仕事でもある。
きっと光選手はいい成果を出して
俺を喜ばせてくれると信じている。

 

 

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