オルゴールと睡眠

オルゴール療法の無料体験会にスタッフとして参加させてもらって、気づいたことを報告します。

今の医学の常識では治らない人たちが、悩みを抱えてきてたことです。

もう仕方ないと、あきらめ、耳鳴りと20年ぐらい付き合ってきた人!

電磁波過敏症で、他の人に理解されずに、白い目で見られてきた人!

その人達の共通点が、夜、寝付きのわるい人、寝れない人が多かったです。

オルゴールの一番わかり易い効能は、聞いているうちに寝てしまうことではないでしょうか!

私が高血圧対策として、ルールにしているのが、「夜寝ること」なんです。

睡眠の大事さは、誰しもが言っています。

久緑高血圧対策ルール

私は、11時から5時まで寝ることにしました。

人間の自然治癒力は、

夜中の10時ころから10時ころの間の寝ている間に、

交感神経から副交感神経に変わり、

カラダの修復作業に入っているようです。

それなのに、寝れない人の多いこと多いこと・・・

ストレス社会ですので、仕方が無いのかもしれませんが、

今寝るために、最高の効果を示してくれるのが、オルゴールじゃないでしょうか!

寝れない悩みを持っている人!

一度、見に行ってみたら良いですよ!

オルゴール療法のQ&A 質問 2(症状について) オルゴール療法


久緑血圧情報

2011     血圧 脈拍 体重
10,27 21:46 159/098 63 65.8 排尿5 排便1
10.28 06:00 175/107 53 65.2 排尿1
10.28 23:29 170/107 64 65.0 排尿5 排便1
10.29 05:51 165/103 61 64.8 排尿1
10.29 22:36 164/103 61 65.2 排尿4 排便1
10.30 05:30 169/106 52 64.8 排尿1
10.30 13:53 168/110 60 64.4 排尿1 テニス
10.30 22:32 180/103 61 65.2 排尿4 排便1
10.31 07:18 169/107 58 64.8 排尿


高血圧対策と記録

血圧グラフ(2011年8月22日~)

血圧記録表(2011年8月22日~)

体重グラフ(2011年8月22日~)

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血圧にオルゴールは効果ありそうな気がします 。

私の感覚ですが、まず間違いないでしょう。

詳しい結果は、まとめて発表します。


今日のオルゴール療法の無料体験にスタッフとしてついた感想です。

私も、その途中に体験しました。

結果は、153/113 → 156/112(上がってるやん?)

そうです。

それで、余計に思ったのです。(何をやねん!?)

私は、他の人が気になって、オルゴールに集中できませんでした。

その結果が、上記のように、逆に上がりました。

オルゴールは、交感神経と副交感神経の切り替えスイッチの役目果たします。

今日、スタッフをしていて、耳鳴りのする人、夜寝付きの悪い人の多いのに気づきました。

「オルゴールはソマチットを動かす!?」

そこで、今日のタイトルが出てくるのです。

ソマチットって何やねん!?と思う人もいるでしょう。

詳しく知りたい人は、個々をクリックしてください。

ソマチットについては、またいつか書くとして、

オルゴールは脳幹を刺激して、交感神経と副交感神経を切り替えて、睡眠を促します。

この「睡眠」がいま大事なんです。

私の「久緑高血圧対策ルール」の中にもあるように、夜寝ることが大事なんです。

また、それが出来ていない人が多いのです。

寝るだけで、血圧が下がる!

自己治癒力です。

支離滅裂な文章ですが、興味があれば、オルゴール療法の無料体験に来てください。

明日は、一日いますのでよろしく!


印刷用チラシはここからお取りください。 PDFファイルです。
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朝体重で始めて64Kg台突入

血圧記録表(2011年8月22日~)
体重グラフ(2011年8月22日~)

朝の体重で、初めて65Kgを切りました。(64.8Kg)

お昼飯前の体重では、10月23日に切っているのです。

半日断食で朝食を抜いているので、当然昼前に最低体重になるのは当たり前です。

それも、テニスをして、昼飯食べずに帰ってきたときに・・・

ちなみに、23日の朝体重は65.6Kg、夜体重では、65.8Kgでした。

ベルトも10月に入ってから、一度1.5センチほど切っているのですが、

もう一度、1.5セントほど、切ろうかと考えています。

表やグラフを見ていただいたら、わかると思いますが、

本当にゆっくりとした減量です。

どっかの宣伝じゃないけれど、1週間で何キロ!?

とか言った劇的な痩せ方はしていません。

それも最初の1ヶ月は、少しも動きませんでした。

半日断食始めて一ヶ月」に、体重が減らないと書いたほどです。

書いた途端に減り始めましたが・・・

1ヶ月に約1Kgぐらいの遅々とした減量です。

それが良いのです。

カラダにも負担が少ないですし、本当を言えば、一ヶ月に体重の1%以内が良いそうです。

リバウンドのしない減量です。


久緑血圧情報

2011     血圧 脈拍 体重
10.26 20:30 166/108 70 66.0 排尿5 排便2
10.27 06:01 164/115 57 64.8 排尿4
10/27 21:46 159/098 63 65.8 排尿5 排便1


高血圧対策と記録

血圧グラフ(2011年8月22日~)

血圧記録表(2011年8月22日~)

体重グラフ(2011年8月22日~)

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いよいよ、明日に迫って来ましたが、

神戸三宮の勤労会館の7階大ホールで

オルゴール療法 講演会・無料体験会があります。(無料)

講演会 10月28日(金) 14:30~15:30

「オルゴールは脳に効く!」の著者が語る根幹療法


オルゴールは脳に効く!


オルゴール療法 無料体験会

日時:10月28日・29日 10:00~18:00
場所:神戸市勤労会館7階大ホール
入場:体験:無料
主催:特定非営利活動法人ユニバーサルスポーツ振興協会
内容:オルゴールセラピーの体験会/体験はお一人様20分程度です。
※体験ご希望の方は、バスタオル・フェイスタオルをご持参ください。

私(北田)は、28日13:00~17:00 29日10:00~18:00 までお手伝いしていますので、
ご希望者には、血圧計で図り、ビフォアアフターさせてもらいます。


印刷用チラシはここからお取りください。 PDFファイルです。
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お問い合わせ:日本オルゴール療法研究所   ・   日本オルゴールセラピー協会

電話:06-6342-0015


ワインの効果

テーマ:
赤ワインの効果、ないと言ってしまったのですが、

よくよく見ると、ワインを飲んでたときは、最低血圧が100を切っていた。

ワインの効果
$高血圧と仲良し(ライベスト体験日記) ダイエットじゃなくライベスト-ワインの効果

ワインをやめてから、その100がなかなか切れない。


・・・でも、その前も結構100切っていたなぁ・・・
体重グラフ(2011年8月22日~)

はっきりさせるために、11月にもう一度ワインにチャレンジします。


オルゴール療法の無料体験(10月28日29日)では、望む人には血圧も測定してみたいと思いますので、是非たくさんの人来てください。

オルゴール療法がどれだけ血圧に効果があるのか検証したいと思います。

詳しくはここをクリックしてください。



久緑血圧情報

2011     血圧 脈拍 体重
10.26 05:43 172/110 54 65.6 排尿1
10.26 20:30 166/108 70 66.0 排尿5 排便2

久緑高血圧対策ルール

血圧グラフ(2011年8月22日~)

血圧記録表(2011年8月22日~)

体重グラフ(2011年8月22日~)

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