人生半ばの50歳、地元の都内足立区で昼間はカラオケ喫茶、夜にはスナックを経営しています。

シングルマザーですが、4人の子供を育て上げました。

子育て進行中ですが、その間に15年に及ぶ父の介護、母の兄弟の扶養など、一人で背負ったものが大きく必死でしたが、その分経験や知識はたくさん身に付きました。

元来が天真爛漫で周りから育てマニア・お世話マニアと呼ばれるほど面倒を見たり人の役に立つことが自己満足という生粋のおせっかいです(笑)

こんな性格なので、70代のおじいちゃん達からも"かぁちゃん"と呼ばれています。

ちょっとした「プロには言えない」「わざわざ相談しにくい」そんなことをお気軽に相談していただけたらと思います。

一人で悩まず、一緒にモヤモヤを解決して人生を謳歌しましょう!

また、今後ますます不安になっていく老後を踏まえての40代からの女性起業家を応援していきます!


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◆ご訪問に感謝です◆

 

 

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幸せの10カ条、後半です。




6)自分の体をいたわる。

体と精神は繋がっています。
健康でなければ、精神的なエネルギーは
向上しません。
十分に睡眠をとり、良い食べ物を食べて
よく運動することは心に栄養を与えること
だという事を知っています。


 

 

7) 対処方法を備えている。

対処法を準備しておくことで困難をポジテ
ィブに乗り越えることができます。


8)自分が得るよりも多くを与える。

幸せな人はなにかを受け取るよりも与える
ことを好みます。より多くを人に与える
ことで自分はより多くを手にすることが
できるということを理解しています。

謙虚さと人助けは幸福感を生み出し、自身
の成功に繋がるのです。


9)居心地の悪いところへ飛び込む。

居心地の良い場所で留まることでは満足
できません。
良いタイミングを待つのではなくて、居心
地の悪さを引き受けて自分で良い瞬間を
作り出すのです。


10)人間関係を築く。

人間は深い関係なしに幸せになることは
ほとんど不可能です。
他者との繋がりは幸福感を増大させます。
深い人間関係を築くということは、自分の
これからを応援してもらうことです。




ご紹介した10カ条を習慣づけると、幸せに
近づくかもしれません。



幸せになりたくない人なんていないわけ
ですから・・・

 

 

 

◆最後までお読みいただき

       ありがとうございました◆

 

 

 

=明日の日曜日は更新をお休みします=

 

 

 

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