パット上達ブログ

パットはゴルフ上達のカギ。パットの理論(世界で唯一)からパット数の減らし方、グリーン上のウンチクなど上手くなるヒントをGreen Keeperが発信します。


テーマ:

「効果てきめん練習1」に続きます。

 

3.「2球同時に転がす。手首の使い過ぎを防げる」(成田司)

  肩の回転と腕との一体感が大事なので、手首を使い過ぎるとボールが上手く転がらない。

  左目の下にボールをセットし、やや左体重でアドレス。

  まずは、バックスイングをとらずに球を押すように転がす。

  次に、球を2つ並べて同時に転がす。

  手前のボールが先に走る人は、手首を使っている証拠。

  線を引いたボールが綺麗に回転していくか確認する。

  芯に当り、球が順回転するいいストロークになる。

 

4.「ハンガー素振り。肩でストローク出来る」(増田雄二)

  腕の三角形や五角形を保って、肩でストロークするのが基本。

  意識していても手先で動かすので形が崩れやすい。

  両手を左右に開いた状態でハンガーを持ち、三角形あるいは五角形を崩さないよう、肩で振る感覚をつかむ。

 

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