パット上達ブログ

パットはゴルフ上達のカギ。パットの理論(世界で唯一)からパット数の減らし方、グリーン上のウンチクなど上手くなるヒントをGreen Keeperが発信します。


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ゴルフは知的な闘争心をかき立てるスポーツですが、プレー中に何かの考えがよぎったらミスする確率が高いですね。

私(Green Keeper)にはそのメカニズムは分からないのですが、私の場合プレー(動作)中に何か考えたら100%ミスにつながります(泣)。

あのH・ペニックさんンも「決して考えてはダメ」と仰ってます。
「集中して何も考えない」

五郎丸で爆発したルーティンですが、ルーティンを採用するメリットは

1.プレーがスムーズに行える
2.プレーに没入できる    事と言われています(ほかにもあると思いますが、、、)。

1は、ゴルフは体が止まっている状態から始動するので、始動がギグシャクするとそれ以降の動作の流れが上手くゆきませんので、ルーティンを採り入れるとスムーズになるという事ですね。

2の、プレーに没入できるのは五郎丸のゴールキックのルーティンを見ていると、邪念は全くなく集中していることが良くわかります。

プレーに没頭できるという事は、プレー中に何も考えていないという事ではないでしょうか。
ルーティンを行うことでプレーに集中しているので、何も考えない状態に自分を置けるのだと思います。

あ、思い出しましたがアヤコさん(岡本綾子)はルーティンについて「ルーティンは大切だが、感性を鈍らせる面もある」と仰ってましたね。

過度なルーティン信仰(形だけのルーティン)でなく、自分にとってパフォーマンスの向上するルーティンを探すという事も大切だというアドバイスと理解しました。

因みに私のパッティングにおけるルーティンはフォワードプレスです(*1)。

アプローチの場合はクラブヘッドを上下に2度トントンと振ることでその後にテークバックに入ります。これをあらゆるスイング(パッティングを含む)で5回やっているのが松山英樹です。

H・ペニックさんはパットに限らず始動をフォワードプレスから始めるよう指導されています。
「集中して何も考えない」の後半にUPされています。

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