パット上達ブログ

パットはゴルフ上達のカギ。パットの理論(世界で唯一)からパット数の減らし方、グリーン上のウンチクなど上手くなるヒントをGreen Keeperが発信します。


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メンタルの重要性については理解はしていても、それについての具体的な取り組みってなかなかなされていないのが実情ではないでしょうか。

こんな所へ切り込んでみたいな、と思っています。

「禅パッティング」(J・ペアレント著 塩谷紘訳 ベースボールマガジン社刊)のはじめにの中で著者は次のように指摘しています。その部分のみ引用させて頂きます。

ーーーー
パッティングではメンタル・ゲームが、(そのパットが)成功するか失敗かを判断するに当たって他のすべてのショットよりはるかに大きな要素になる。
ーーーー

という事で、この著書は「心の鍛え方」まで多岐に亘っての解説がなされています。

これはプロゴルファーとかティーチングプロが書ける本ではないですね。

心理学博士である著者だからの名著だと思います。

とは言うものの、ゴルファーのレベル(スコアでレベル付したとして)によって、テクニカルな要素とメンタルな要素の重さの比率は違いますよね。

メンタルの重要性とその比率については「金蔵」さんが指摘されていています。
「メンタルの重要性」

この中で(最高のパフォーマンスを得るには)、J・ニクラウスやT・ウッズは技術が10%でメンタルが90%と言ってるが、と断ったうえでスコアレベル毎に(60台のスコアーの方から120以上のスコアの方まで)両者の比率を上げておられます。

この記事をご覧になって、ご自分のスコアレベルから、取り組むべきメンタルの比重が分かります。

多分、ほとんどのゴルファーが納得できる比率と思います。
是非ご一読ください。

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