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2012年8月末の指導員講習会がきっかけで本格的にリードクライミングにはまりました。(過去に2月位やった時期あり)
約3ヶ月で、始めは12Cだったのが13Cまで登れるようになりました。(11月24日完登)

2013クライミング日本選手権 予選通過を果たし、21位でした。
(2013年1月5日、6日)
2014クライミング日本選手権 予選通過したものの、25位でした。
(2014年1月4日、5日)
2016 スポーツクライミング日本選手権 35位で予選通過ならず。(参加者117名)
(2016年3月26日、27日)





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2017-04-30 20:36:12

発掘プロジェクトとチャボクラ江戸川橋とカチトレ

テーマ:日記
【発掘プロジェクト】 

というのはちょいとばかり言いすぎで、スクールの体験会を開催しました。

でも、ここから未来のスターが誕生する可能性はありますね。







チャボクラ江戸川橋】

今日は3人と少ない参加者でしたが、個々の体をしっかりみることができました。

姿勢の意識、股関節トレーニング、日々のストレッチはかかさずやりましょう。

確実にクライミングに直結します。





【カチトレ】

腰はすこーしだけ回復。

チャボクラ前に軽く登ってカチトレだけやっときました。

外側のカチ、浮くけど完全保持はできず。

(骨さんはかるーく保持るらしい)






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