新井薬師カフェ 『プールプルロート』【中野区】

お惣菜のBANZAIセット シフォンケーキがおすすめ ランチもお得なゆっくり過ごせるカフェ


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 人のために良かれと思ってやったことが裏目に出る
 
私がよくやる失敗のひとつです。
 
そういうときに限って、痛くもない腹をさぐられたりするんですよね。
 
人のためより、自分がそれをしたいかどうか
 
ここをおろそかにすると変な試練がくるみたい。
 
自分がいい子ちゃんをやってないか、細かく見ていきたいです。
 
 

 

2/17(金)~22(水)のBANZAIセットは



・ピリ辛豚肉生姜焼き

・卯の花炒り煮(☆)

・にんじんとツナのサラダ(☆)

・青菜のお浸し(☆)

・厚焼き玉子

ご飯、味噌汁、味噌ジャコ


☆印はお持ち帰りお惣菜になります

今週のBANZAIセット、『にんじんとツナのサラダ』をご紹介します。

 

 

にんじんと玉ねぎは千切りにし、豆はゆでて細かくきざみます。

 

野菜とツナを合わせ、パセリ、オレガノ、塩、コショウ、醤油、味噌、オリーブオイルで味付けして出来上がり。

 

味がまとまらないと味噌を入れたら味に深みが出ました。

 

 

 

 

 

 

 

 

○お教室・イベント情報


2/20(月)14:00~16:00 美容ハリ

2/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー

1/30(月)14:00~16:00 美容ハリ

~催しへの問い合わせはリンク先へどうぞ~

 

新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
 営業時間 11:30~16:00、18:00~21:00(金・土は22:00) 第1.3水曜、木曜定休
定番メニュー
お店へのアクセス
 
◎レンタルスペース◎

L 月・火・第2,4水14:00~16:00
S 日・月・火19:00~21:00
※カフェスペース利用希望の方はこちらへどうぞ


 
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2/18(土)の夜は貸し切りのため、11:30~15:00の営業とさせていただきます。
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ここのところ不調なので睡眠をとるようにしています。
 
なので睡眠時間を確保しようとすると、一日の仕事を効率的にやらなければ
 
になって仕事をしていたら、作り上げた豆のトマト煮を床に落としてしまったんですよね。
 
完全にこうあるべきと仕事をしていた結果がわかりやすく出てしまいました。
 
やっぱり何をやるにしても、ゆるめることって大切だなと感じた出来事でした。
 
豆を炊く時間がなかったので、今週はひじきの炒り煮に変更になりました。
 
 
 

2/10(金)~14(水)のBANZAIセットは



・洋風ハンバーグ

・ひじきの炒り煮(☆)

・白菜の酒粕豆乳クリーム煮(☆)

・青菜のお浸し(☆)

・厚焼き玉子

ご飯、味噌汁、味噌ジャコ


☆印はお持ち帰りお惣菜になります

今週のBANZAIセット、『白菜の酒粕豆乳クリーム煮』をご紹介します。

 

 

白菜は短冊に切り、玉ねぎとハムは厚めに千切りします。しめじはほぐしておきます。

 

鍋に豆乳と水、酒粕を入れて煮込み、白菜、玉ねぎ、ハム、しめじをいれて煮た後

 

チキンコンソメ、塩、コショウを入れて出来上がり。

 

酒粕の甘みが美味しく、身体の温まる一品です。

 

 

 

 

先日は美容ハリがありました。

 

 

1回で効果が感じられると思うので、ここぞという日の前に美容ハリをどうぞ。

 

次回は2/20(月)14:00~16:00です。

 

 

 

 

○お教室・イベント情報


2/14(火)14:00~21:00 クイックセラピー

2/20(月)14:00~16:00 美容ハリ

2/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー

1/30(月)14:00~16:00 美容ハリ

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新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
 営業時間 11:30~16:00、18:00~21:00(金・土は22:00) 第1.3水曜、木曜定休
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◎レンタルスペース◎

L 月・火・第2,4水14:00~16:00
S 日・月・火19:00~21:00
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バレンタインの季節ですね。

 

毎年恒例、チョコクレームブリュレをご用意しています。

 

クーベルチュールチョコを使用した、カカオ54%・ビターなおとなの味です。

 

濃厚ブリュレをご堪能くださいませ。

 

 

 

チョコとくるみのシフォンケーキも

 

※りんごのコンポート添え

 

 

 

今年もチョコ攻め  攻められたいかたはぜひ~

 

 

○お教室・イベント情報

2/14(火)14:00~21:00 クイックセラピー

2/20(月)14:00~16:00 美容ハリ

2/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー

1/30(月)14:00~16:00 美容ハリ

~催しへの問い合わせはリンク先へどうぞ~

 

新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
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◎レンタルスペース◎

L 月・火・第2,4水14:00~16:00
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2/3(金)~8(水)のBANZAIセットは



・照り焼きチキン

・切り干し大根の煮物(☆)

・さつまいものレモン煮(☆)

・サラダ大根と水菜の豆マヨ和え(☆)

・厚焼き玉子

ご飯、味噌汁、味噌ジャコ


☆印はお持ち帰りお惣菜になります

今週のBANZAIセット、『サラダ大根と水菜の豆マヨ和え』をご紹介します。

 

 

サラダ大根は千切りし、水菜は3~4cmに切って水にさらしておきます。

豆をゆでてフードカッターに入れ、マヨネーズ、にんにく、クミン、こしょう、塩と一緒に混ぜます。

サラダ大根、水菜、ほぐしたかにかまを豆マヨで和えてできあがり。

 

 

 

 

 

 

 

○お教室・イベント情報

2/6(月)14:00~16:00 美容ハリ

2/14(火)14:00~21:00 クイックセラピー

2/20(月)14:00~16:00 美容ハリ

2/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー

1/30(月)14:00~16:00 美容ハリ

~催しへの問い合わせはリンク先へどうぞ~

 

新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
 営業時間 11:30~16:00、18:00~21:00(金・土は22:00) 第1.3水曜、木曜定休
定番メニュー
お店へのアクセス
 
◎レンタルスペース◎

L 月・火・第2,4水14:00~16:00
S 日・月・火19:00~21:00
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