新井薬師カフェ 『プールプルロート』【中野区】

お惣菜のBANZAIセット シフォンケーキがおすすめ ランチもお得なゆっくり過ごせるカフェ


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今回はいろいろとお知らせがあります。
 
まず、5つ中、4つのテーブルで電源が使えるようになりました。
 
 
そして、16時までのランチタイムサービスでドリンクとデザートをお得に提供していましたが、
 
4月より時間を繰り上げて14時30分までとさせていただきます。
 
 
あとは、長らくご愛顧いただきましたポイントカードを、
 
今お持ちのカードをもって終了したいと思います。
 
終了期限ははっきり決めていませんが、追ってご連絡いたします。
 
 
 
行動の断捨離をして、新しく入ってくるものを迎え入れるリセットの時期かと思っています。
 
ご不便をおかけして申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
 
 
 
さてさて、さくらの季節なのでさくらクレームブリュレ登場しました。
 
 
他にも、さくらシフォンケーキ、さくらラテもあります。
 
きれいなピンク色とさくらのやわらかな香りをお楽しみくださいませ。
 
 
 

 

3/17(金)~22(水)のBANZAIセットは



・チキンソテートマトソース

・五目豆(☆)

・大根と豆苗のみそマヨ(☆)

・レンコンと青梗菜の炒め物(☆)

・厚焼き玉子

ご飯、味噌汁、味噌ジャコ


☆印はお持ち帰りお惣菜になります

今週のBANZAIセット、『大根と豆苗のみそマヨ』をご紹介します。

 

 

大根はピーラーで薄く切り、塩をふってしんなりさせます。

 

大根の水気をきり、3~4センチに切った豆苗、ツナをあえて、味噌、こしょう、マヨネーズで味を調えて出来上がり。

 

大根のシャキシャキが美味しい一品です。

 

 

 

先週はクイックセラピーがありました。

 

 

当日その場で既存のクライアントさん2名がセラピーを受けるなど、

 

ベストタイミングな1日でした。

 

大忙しのDewiさん(と、ミンミン)

 

次回は3/28(火)14:00~21:00です。

 

 

 

○お教室・イベント情報

 

 

3/27(月)14:00~16:00 美容ハリ

3/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー


~催しへの問い合わせはリンク先へどうぞ~

 

新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
 営業時間 11:30~16:00、18:00~21:00(金・土は22:00) 第1.3水曜、木曜定休
定番メニュー
お店へのアクセス

 

◎レンタルスペース◎

L 月・火・第2,4水14:00~16:00
S 日・月・火19:00~21:00
※カフェスペース利用希望の方はこちらへどうぞ

 


 

 

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先日美容院に行ってきました。
 
節約でしばらく行かなくても済むようにかなり短くしてもらいましたが、
 
次の日に髪がまとまらず、五月人形みたいな髪型になってブルーな気分に
 
コテを使ってなんとかなりましたが、今回は目的をはき違えたのが原因だなと反省
 
本当はきれいにしてもらう事が一番なのに、機能性のことばかり考えていたのが
 
間違いでした。 そこの美容院は2回目で、値段のわりに上手に仕上げてもらえたのですが
 
やっぱり美容師さんのウデによるのですね。
 
それと毎朝ブローもしないで出かけるので、毎日コテを使って自分に手間をかけなさいよ
 
という事なのかなと思いました。 教訓ですね。
 
 
 

 

3/10(金)~14(火)のBANZAIセットは



・豚肉ゴマダレ

・根菜の甘辛煮(☆)

・新たまねぎとらっきょうの和え物(☆)

・里芋の揚げだし(☆)

・厚焼き玉子

ご飯、味噌汁、味噌ジャコ


☆印はお持ち帰りお惣菜になります

今週のBANZAIセット、『大根の土佐和え』をご紹介します。

 

 

新玉ねぎは千切りにして水にさらしておきます。

 

大根の葉は軽くゆでて小口切りし、ラッキョウは千切り、かにかまはほぐしておきます。

 

材料とゴマを合わせ、ラッキョウの汁、塩、醤油少々、ごま油、しょうがで味を調えて出来上がり。

 

春を感じる一品ですね。

 

 

 

○お教室・イベント情報

 

3/14(火)14:00~21:00 クイックセラピー

 

3/27(月)14:00~16:00 美容ハリ

3/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー


~催しへの問い合わせはリンク先へどうぞ~

 

新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
 営業時間 11:30~16:00、18:00~21:00(金・土は22:00) 第1.3水曜、木曜定休
定番メニュー
お店へのアクセス

 

◎レンタルスペース◎

L 月・火・第2,4水14:00~16:00
S 日・月・火19:00~21:00
※カフェスペース利用希望の方はこちらへどうぞ

 


 

 

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告知がギリギリになって申し訳ありませんが、
 
3/6(月)の夜営業はお休みさせていただき、16時までとさせていただきます。
 
申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
 
 
 
さて、依存と執着のにおいを感じ取ると、その重さから距離を置きたくなるもので
 
それを感じるということは自分にもある証拠
 
自分の依存と執着にフタをして、監視しない追わない
 
執着するのは気持ちがいいんですけどね
 
それより自分自身の楽しい嬉しい考えに切り替えたら

ちょっとした良い変化がありました。
 
 

 

3/3(金)~8(水)のBANZAIセットは



・ハンバーグマスタードソース

・うどのきんぴら(☆)

・大根の土佐和え(☆)

・白和え(☆)

・厚焼き玉子

ご飯、味噌汁、味噌ジャコ


☆印はお持ち帰りお惣菜になります

今週のBANZAIセット、『大根の土佐和え』をご紹介します。

 

 

大根はイチョウ切りにし、塩麹であえておきます。

 

しょうゆ、みりん、ちぎったかつおぶし、じゃこを煮立て

 

大根、適当な大きさに切った野沢菜で和えて出来上がり

 

箸休めにどうぞ

 

 

 

○お教室・イベント情報

 

3/14(火)14:00~21:00 クイックセラピー

 

3/27(月)14:00~16:00 美容ハリ

3/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー


~催しへの問い合わせはリンク先へどうぞ~

 

新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
 営業時間 11:30~16:00、18:00~21:00(金・土は22:00) 第1.3水曜、木曜定休
定番メニュー
お店へのアクセス

 

◎レンタルスペース◎

L 月・火・第2,4水14:00~16:00
S 日・月・火19:00~21:00
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 人間関係のビッグウェーブが来ました。
 
つきつめていくと家族に原因があるものですが
 
やはり思い当たるところがあって、吐き出しで感情を出していったら
 
そこに愛情があったのかと気づいて心が楽になりました。
 
 
吐き出しで大きな気づきにつながるのは、いつもお布団の中。
 
 

 

2/24(金)~28(火)のBANZAIセットは



・チキンソテーネギソース

・大豆とツナのトマトカレー煮(☆)

・ごぼうの酒粕マヨサラダ(☆)

・青菜とさんまの和え物(☆)

・厚焼き玉子

ご飯、味噌汁、味噌ジャコ


☆印はお持ち帰りお惣菜になります

今週のBANZAIセット、『大豆とツナのトマトカレー煮』をご紹介します。

 

 

大豆はゆでておきます。

 

にんじん、玉ねぎ、白菜をさいの目に切り、大豆と野菜をゆで、にんにくを入れます。

 

トマトピューレ、カレー粉、トマトケチャップ、ソース、チキンコンソメ、塩、こしょう

 

で味を調えて出来上がり。

 

 

 

 

 

 

○お教室・イベント情報

2/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー

1/30(月)14:00~16:00 美容ハリ

~催しへの問い合わせはリンク先へどうぞ~

 

新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
 営業時間 11:30~16:00、18:00~21:00(金・土は22:00) 第1.3水曜、木曜定休
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お店へのアクセス

 

◎レンタルスペース◎

L 月・火・第2,4水14:00~16:00
S 日・月・火19:00~21:00
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 人のために良かれと思ってやったことが裏目に出る
 
私がよくやる失敗のひとつです。
 
そういうときに限って、痛くもない腹をさぐられたりするんですよね。
 
人のためより、自分がそれをしたいかどうか
 
ここをおろそかにすると変な試練がくるみたい。
 
自分がいい子ちゃんをやってないか、細かく見ていきたいです。
 
 

 

2/17(金)~22(水)のBANZAIセットは



・ピリ辛豚肉生姜焼き

・卯の花炒り煮(☆)

・にんじんとツナのサラダ(☆)

・青菜のお浸し(☆)

・厚焼き玉子

ご飯、味噌汁、味噌ジャコ


☆印はお持ち帰りお惣菜になります

今週のBANZAIセット、『にんじんとツナのサラダ』をご紹介します。

 

 

にんじんと玉ねぎは千切りにし、豆はゆでて細かくきざみます。

 

野菜とツナを合わせ、パセリ、オレガノ、塩、コショウ、醤油、味噌、オリーブオイルで味付けして出来上がり。

 

味がまとまらないと味噌を入れたら味に深みが出ました。

 

 

 

 

 

 

 

 

○お教室・イベント情報


2/20(月)14:00~16:00 美容ハリ

2/28(火)14:00~21:00 クイックセラピー

1/30(月)14:00~16:00 美容ハリ

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新井薬師カフェ『プールプルロート』
 東京都中野区上高田3-38-5 Tel:03-5380-0877
 営業時間 11:30~16:00、18:00~21:00(金・土は22:00) 第1.3水曜、木曜定休
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L 月・火・第2,4水14:00~16:00
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