• 10 Dec
  • 08 Dec
    • カラダはゆっくり作られる

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんは♡最近は、生理不順が気になる方が急上昇私はだいたい新月生理に戻ってきて誤差が1日にまで戻りました!しかし、新月生理から5日遅れた‼️と思ったのがだいたい夏あたりでした約5ヶ月かけてゆっくり戻ってきたんです4日になり3日になり…あれ?遅れてる?と思ったら‼️まずは、今までの日々を振り返る眠りの質は?何か気持ち的に心配事あった?忙しくってカラダカチカチじゃなかった?シャワーばかりだったなぁコンビニ食多かったな…そぉいえば?…って小さな事でもあると思いますよ!カラダは今までの積み重ねで作られていますからゆっくり!改善が基本♡生活習慣もゆっくり変えていかないと急にやると三日坊主さんに!これ実は、体の作り的にしかたないのでゆっくり…ゆっくりでok♡実は私はわんこが家族になりました!3時間おきにクンクン鳴いたりごはんだかトイレだかなんだかわんこを家族に迎えたことは嬉しい事でしたがわんこが気になり眠れない日々…クンクン鳴くと体が勝手に起きて自分のお風呂やご飯が適当に💧肌がボロボロになりました(T . T)生理の経血がドロッと…!冷えてるし栄養がたりてない!ゆっくり生活に慣れて自分の時間も取り戻していき治ってきました!皆さんも疲れると、忙しいとカラダのどこかに出てくると思いますがそこがあなたの弱点!弱くなっているところです!これからまだまだ寒くなりますがしっかり体力!免疫もつけて元気に年末を迎えましょう♡女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 06 Dec
    • 妊活スタイル♡

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんは♡妊活スタイルに栃木担当としてPURANAが載っております♡半年間発売されていますので宜しくお願いします☺️担当の方に文字数が多い事を指摘して頂きました!わたし自身、本はパラパラと気になった所だけ読むタイプなのでたしかに文字数多くて読んでもらえないかな?と一度は思いましたがはしょれませんでした!女性ホルモンの大切さを理解すること自分の今の状態を知ること実際に意識して体質改善をしていくこと全てが繋がっているからこそです!女性ホルモンのケアといってもお腹の施術かな?って思いますか?ケアしていくのは全身です!ホルモンの老廃物を見ながら卵巣の状態をさぐります!まぁ〜すべては血流と呼吸がカギ❤️女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 04 Dec
    • 女性ホルモンバランスプランナーによる原因タイプチェック!

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんは♡12/3はロマンチック村で初イベントに出させて頂きました!矢板の女性ホルモンバランスプランナー!salon絆和の小林のりえさんと一緒に‼️絆和ブログ♡メインのところからかなり離れていたにもかかわらず!たくさんのお客様が来て頂き感想でいっぱいです簡単なチェックシートのみだったので普段の状態や年齢がわからない条件のもと私達!頑張ったわ!笑と二人で改めて難しさを実感しました。お客様や家族・友人のおかげで楽しい時間で、ずっと笑っていました出会いっていいですね!地元の方から群馬、宮城県の方まで♡更年期の女性産後の女性生理前のイライラが気になる方婦人科系疾患が心配な方まで実は気になってたけど話しにくい…よくわからないままだった…と、まだまだ性の事は人に相談しにくいのでしょうか気楽に相談にいらして下さい♡そんな場所があるという事をお知らせ出来て良かったなと思いました☺️まだまだ多い‼️女性ホルモンの大切さが理解されていない生理痛が当たり前!生理前は不調だらけで当たり前!と感じて我慢!ダメなら薬!から抜け出せない今は、早い人で20代後半からホルモンの乱れを感じて前よりひどくなった症状が強く感じて辛いと気づく方が増えてます気づいた時に放置せず!自分ケアをはじめるサインです💖あにたの5年後、10年、20年後まで変わります‼️妊活スタイル買って下さい♡今回、SEXの話や男子の本音、膣ケアなどわたし的におすすめ記事ばかり‼️わたしも栃木の妊活salonとして掲載されてます♡女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 29 Nov
    • 自分を満たす〇〇を知っていますか?

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんは♡今日も夕日がキレイでしたね!!お仕事が終わってからの私は・・・自律神経を整えてくれるブレンドでよもぎ蒸しをセット!あつあつの三年熟成よもぎ茶を飲みながら・・・汗と共に頭の中もデトックス!!よもぎに蒸されながら一日をふり返り、心の中で自分と会議する事です( *´艸`)ご飯作る!お風呂洗う!買い出し行こう!って思ってもいったん置いといて、私を満たす自分の時間♡自分の事を掘り下げたいタイミングで受けたライフデザイン講座の時の自分が懐かしい♡自宅サロンをするにあたって自分のセラピストとしての軸や、やりたい事パートナーとの関係性を見つめ直したかった私にはそれ以上の喜びに気づかせてもらった大切な時間でした自分の生理痛や妊活女性として生きやすくなる術についてもっともっと学びたい想いから東洋医学や自然療法に興味を持ち取得した女性ホルモンバランスプランナーも中医学の薬膳もアーユルヴェーダセラピストも懐かしい♡全て自分を満たす学びの時間だったなぁ♥学びは妊活中の私の心に安定を与え自信にも繋がり情報に振り回される事がなくなった今、時間を大切にできてるなぁと感じてます妊活しながらお仕事・家事をしていた時は・・・時間がないと思い込んで自分や周りに言い訳をしていましたただ仕事の事を考えているだけでも時間がすぎちゃった!と忙しく感じていた・・・だけ(笑)実際ふり返ってみると・・・テレビをボーっと見ている時間やうじうじと考えていた時間スマホで妊活にいいサプリ・食べ物・生活情報や妊娠した時の兆候とか生理痛・子宮筋腫の事を検索していてアッというまに時間がたっていたり結果いろいろ調べて知ってるだけ・やってるつもりになって終わる毎日・・・精神面でも自分が満たされていなかったので気持ちに余裕もなく生理が来た時や生理前は旦那さんにあたる日々なんで私ばっかり!!なんで私だけ・・・と自分を責めて旦那さんにはご飯だって体にいい物、考えて作ってるのに!!もっと美味しそうに食べてよもっと感想言ってよ私は仕事終わりで疲れてても旦那さんのご飯!お風呂!ベットセッティングもOK!!(笑)なんでも完ぺきな私!なのになんで・・・お風呂に直行してくれないんだ!すぐソファでゲームするんだ!手伝ってくれないのか!?そして排卵日近いのに、洗い物から帰ってくるとソファで爆睡しとるーーーー( ;∀;)なんて、相手の事を考えているようにみえて自分の想いを押し付けてばかりいました。妊活は二人でするものなのに私だけの流れで生活して頼まれてもいないのに自分が全部やらなきゃいけない!!と暴走ぎみになっていた(笑)旦那さんを置いてきぼりにしていたような感じです『妊娠する事』以外考えていなかった気がしますぜーーーんぶをあなたが抱える必要はないんですだれも頼んでないので(笑)心とカラダが喜ぶ選択をしてあげて下さい自分を知って、満たす事女性ホルモンにも妊活にもいい影響を与えてくれます♡自分を満たす為に知りたい事は?必要な時間は?行きたい場所は?あなたを満たすためのあなただけの〇〇をいくつ知っていますか??自分に必要なものは自分が一番知っています♡自分の事なのにわからない・・・考え込んじゃう!なんて方はアロマの香りで自分の本能を司る脳の部分にダイレクトに聞いてみるのもいいですよ!一緒に考えましょう♡サロンでお待ちしています(^^)女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから女性としての自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方も大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 27 Nov
    • 12月3日宇都宮 ろまんちっく村へ♡

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡産後ケアのお客様が増えているPURANAです(^^)♡さて、12月3日は宇都宮のろまんちっく村で‼️私と矢板の女性ホルモンバランスプランナーのりえさんが一緒に出店します♡女性ホルモンのお悩みを簡単なチェックシートとブレンドされたアロマからお客様のタイプ診断をハンドマッサージしながらお話しさせて頂きます♡こんなお悩みありませんか?*生理不順*生理痛がある*生理前のイライラ前は気にならなかったのに最近、不調が強く感じるようになったこれは女性ホルモンの変化ですきっと20代後半から30代は変化真っ盛りではないでしょうか?見逃さないでください♡♡生理に関するアレコレは女性にとってこんなのあって普通でしょ!は実は、普通ではないんです‼️私達がお答えしますね♡一生付き合う生理を楽に♡大好きになれたらいいなぁ♡女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 26 Nov
    • プロゲステロンも重要です

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんは♡妊娠がわかってから施術をお休みしていたお客様♡安定期に入りPURANAに来て下さいました♡お腹を見てホッコリ気分です💖嬉しいなぁ♡無事に産まれてくれますように…(^^)産後のケアもお任せ下さいね♡エストロゲン値の優勢または、プロゲステロン値の減少による婦人科系疾患や高温期の不安定、流産などの質問が多くなったので書きます!どちらもバランスが大切ですが20代から40歳くらいまではまだ、エストロゲンを補充するような対策はもしかすると必要ない方がほとんどかもしれません!美しくなれる!女性ホルモンの代表の様にエストロゲンばかりがピックアップされていますがエストロゲンばかり補充する事はホルモンバランスを崩し婦人科系疾患のリスクが増えますこれは、ホルモン補充であるピルに注意!女性ホルモン系をうたったサプリなども注意ですね前に記事に書いた環境ホルモンは体内でエストロゲンの様に振る舞うのでこちらもなるべく取り入れない事石油系製品★ホットのペットボトル★プラスチック容器に入ったものをレンジで温めないそして食生活では植物性エストロゲンの豆乳や豆腐などを控える事では、プロゲステロン補充をすればいいかと言うとそうでもなく…二つがバランスよく働くために必要な生活習慣食生活を意識する事ですエストロゲンも元を正せばコレステロールから段階を踏んでプロゲステロンになりそこからエストロゲンにもなります。プロゲステロンは大元でありエストロゲンより重要と言ってもいいかもしれません。プロゲステロンは生理前に分泌が上がりイメージでは生理前の不調を呼ぶ厄介者の様ですが実は違います!婦人科系疾患の抑制や性欲の回復自然の抗うつ剤!気分も安定させます同時にセロトニンづくりを気をつけてあげれば生理前だって本来は穏やかに過ごせるはずです二つのホルモンの原料であるコレステロールやそれを助けるビタミンE・ミネラルなどバランスよく摂取しましょうね♡女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 25 Nov
  • 23 Nov
    • ステップアップは治療でなくてあなた次第♡

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんにちは!今日は不妊治療のお話しです治療法には様々あり段階があるみたいですねより高度な技術を使って妊娠をするための方法への段階をステップアップと書かれていますステップアップと聞くとどんどん妊娠率が上がっているように聞こえますよね方法によって変わりますが調べてみると妊娠率は自然妊娠の確率とほぼ変わらないかそれ以下です人工授精のお話しを最近よくお客様から聞くので人工授精したらすぐできるかなぁ?と言う質問もいただきますわたし的にはどんな方法でも御本人が納得して進んでいけたらなんでも大丈夫だと思います!基本は治療しても自然妊娠でも楽しく妊活できたらいいなと思いますし授かる方法は様々でも妊娠を持続するためのチカラはご自身の妊娠力が重要だからです♡楽しく、穏やかに生理期間を過ごしたり妊活をするためには自分の身体を知り必要なものを見極める知識は必要だと感じました知識は味方になります!知っていれば上手に乗り越えられることもわからないと調べたり周りの声が気になるものですほんとかわからない自分にあってるかもわからないままに一喜一憂するたび疲れてしまいますお客様でも、調べすぎて無駄に知識がついてあれこれ考えて不安になっちゃって…と話して下さいました。思考ばかり巡らせても血の巡りは悪くなる一方です無駄ではないと思いますよ(^^)しかしそれに苦しむのであればでは、振り回されないためには?に一番気づいて欲しいなぁと思いますお天気がいい日に朝活♡としてウォーキングとアーシング!ストレッチを紅葉がきらめく公園でスタートしました!お誘い受けてよかった♡ありがとう😊生理前の不調にはセロトニンアップがオススメです!セロトニンを心地よく増やす♡朝活!太陽って本当元気くれますね〜朝たっぷりのセロトニンづくりで一日テキパキ過ごせます!そして、夜はぐっすり♡ちなみに、さそり座の赤い星!アンタレスは太陽の300倍大きな星だそうです太陽よりパワーがあると知りなんだか何でもできそうな‼️チカラが湧いているさそり座の私です♡笑女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 17 Nov
    • 体だけじゃなく○○も休めるイメージ

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  • 16 Nov
    • 感謝を込めてなでなでしてますか??

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    • ありがとうございます 冷えは気にしてないと言っていたお客様♡今まで生理不順も気に止めた事は...

      ありがとうございます😊 冷えは気にしてないと言っていたお客様♡今まで生理不順も気に止めた事はなかったとか? PMSが強くなり意識し始めたそうです よもぎ蒸し前に足を触ったらキンキンでした!あらら! 全て終わってからは足先も温まり ケア後はポカポカで肌うるうるで ディナーに出かけて行かれました♡ 寝てはいないが仮眠をとったような感覚です♡と話して下さいました 動物占い楽しかったです😍 ありがとうございました❗️ #よもぎ蒸し#骨盤調整#リンパ#デトックス#女性ホルモン#自分に癒し#ご褒美#潤い美人#生理不順#生理痛#那須塩原 Hitomiさん(@purana1987)がシェアした投稿 - 2017 Nov 15 10:43pm PST

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  • 14 Nov
    • 基礎体温からわかること

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんは‼️今日は、改めて生理不順ってなんでしょう?*妊娠していないのに生理がこない*生理周期がバラバラいつ始まるかわからない*生理が遅れる*周期が長い・短い*出血時期が長いこれは当たり前ではないのでスケジュール帳にちゃんとチェック‼️寝るときに!すぐ取れる場所に体温計をセットして朝目覚めたらすぐ基礎体温を測ってみましょう基礎体温は起き上がってしまうと体温が変わります。寝返りだけでも変化するのでなるべく同じ時間に測りデータを取りましょう基礎体温でいつ排卵か?生理がくる前がわかります生理が始まる前に体温が下がり低温期へ排卵後に体温が上がっていき高温期になります高温期と低温期綺麗に2層にわかれていますか?女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの動きがこの二層でもわかります低温期はエストロゲンが優位に高温期はプロゲステロンが優位にお互いがなくてはならない存在でシーソーの様にバランスをとっています☺️シーソーがバランスを崩す原因に多いのが自律神経の乱れがあります冷えが強い方は注意です!靴下をはいて下さいね♡半身浴をしたり体を冷やす飲食はひかえるアロマの香りでリラックスして血流アップ♡11月後半にpuranaニュースがります😍お楽しみに!女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 12 Nov
    • 産後は本能にしたがってOK♡

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活ができます】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡おはようございます🌞年末が近くなって土曜日出勤の方も増えましたね!体調バッチリで‼️お仕事、家事、育児できるようにしっかり免疫力つけてカラダバリアしなきゃですね☺️お部屋ポカポカよもぎ蒸しぐつぐつしてお待ちしております‼️木曜日に地元の方から中学からの友人が来てくれました♡1人目よりは下の子から気持ちが楽になったと話してくれました。みんな「はじめて」は不安になります…これで大丈夫かな?出産後はホルモンの関係で少ない睡眠でも大丈夫なカラダにかたむきます。母になれば子育てに適応したカラダに本能的に変わってくれるという事です!妊娠中は五感もするどくなり自分に必要な物をしっかり選べる様になれますよ!!だから、1番自分を信じてあげて下さいね💖産後一ヶ月後からボディケアを受けることが出来ますよ♡産後は徐々に骨盤の開きが戻り戻りかかりの時に老廃物を絡めていき産後の環境によっては固まってゆるみにくくなってしまいます。すると、生理痛やPMSが現れる事がありますしっかり仙骨周辺を流しておきましょう!核家族化が増えた事で特に産後すぐひとりで子育てをしなくてはいけない!そんな女性が増えたと思いますたまには、息抜きしにサロンにいらして下さいね♡☝️女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 09 Nov
    • 宗久くんあっち向いてるけど(T . T) めっちゃ可愛い ママはホルモンバランスケア90分...

      宗久くんあっち向いてるけど(T . T) めっちゃ可愛い💖 ママはホルモンバランスケア90分とよもぎ蒸し40分‼️ なんなら2人でしゃべりまくってたけど ぜーんぜん泣かないで爆睡。 ママ思いないい子でした♡ 産後も美意識高いりえ♡ いつまでも変わらない笑顔とりえのゆったり空気に癒されました〜♡ ありがとうございます😊 #ゆとり妊活#産後ケア#妊活#ママだって#メンテナンス#エステ#母乳で溺れる←今日のツボったワードです☺️ Hitomiさん(@purana1987)がシェアした投稿 - 2017 Nov 9 12:02am PST

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  • 08 Nov
    • 目指すはパワーを他に回せるカラダづくり!

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活ができます】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんは!この前、那珂川町のエステサロンの江口さんが来て下さいました💖とってもイキイキしていてチョーまっすぐな信念をもったセラピストさんです♡♡結果にコミット型💖ほんとすごいんですよ!可愛いし😍ケア中「妊活」の話になり2人目の妊活がうまくいかない…という方が江口さんの周りでも多く深刻なようでした…。不妊のハッキリした原因はわかりません。1番はストレスだと言われています気持ちの面だけでなくもちろんカラダの面でも意識してほしい事があります「授かるカラダの基本」♡冷えのないカラダ♡熱を作れるカラダ♡排出力のあるカラダです!聞き飽きました?笑エネルギーフルで使えるカラダです!一日分のエネルギーを皆さんはどんな配分で消費しているか?皆さんが普段何に使っているか知ってますか?前に生命維持で精一杯で末端に回らないと記事を書きましたが生命維持とは!基礎代謝ですね基礎代謝とは「呼吸する」「心臓を動かす」「体温を保つ」など、生きていくのに最低限必要な機能を維持するためのエネルギーです。そのほか、皆さんはエネルギー(熱)を作るため食べ物を食べますよね?消化吸収にもエネルギーを使いますそこに添加物が多く入ってくると消化に時間もエネルギーもかかり負担が大きくなります。それを分解して、ろ過する力も必要排出する力も必要あなたの内臓くたくたじゃないですか?★酸化した油(外食)★添加物たっぷりおやつ(コンビニ食)★小麦粉多めの食★冷たい飲み物★アルコール★カラダ冷やす食材★市販のサプリを飲んでる方毎日のことから始めるなら一度スーパーで手にとった物をひっくり返してみましょ?添加物どれくらい入ってますか?調味料から変えてみましょう♡細胞をクリーンな新しい細胞に生まれ変わらせる代謝が落ちて消化にいっぱいいっぱいはもったいない!末端まで栄養と酸素がいき届きそれがクリーンで質のいいものであることプラスで不要な物は排出できるためないクセをつけることを意識してみましょうおうちでできる!♡半身浴♡寝るまえのマッサージ♡便秘解消♡軽い運動サロンでメンテ‼️♡よもぎ蒸しで汗出しデトックス!♡カラダの巡りを復活!末端までケア女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 07 Nov
    • そもそも女性ホルモンってなんなんだ!

      生理痛や生理不順で悩んでいてスムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間もお金も無駄にしない!自分だけの妊活ができます】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡おはようございます😃11月2日で誕生日を迎え30歳になりました!ちなみに、11月3日で結婚して6年目です。19歳の時に思い描いていた自分とは180度変わっている今を考えていました。21歳で結婚して22歳には仕事辞めて23歳には子供を産んで育てる25歳で2人目妊娠して〜忙しく勤めながらあっと言う間に30歳!エステティシャン続けながらちょっと綺麗なお母さんでいるいつか、自宅で趣味程度にエステやれてたらいいかないつかわからんけど…なんて思い描いていました。え?笑今は全然違う。笑ま〜予定どうりにはいかず(なんとなく思い描いたてたからなんですが)23歳で結婚して1昔からなんとな〜〜く『わたしは妊娠しづらい体質』と思ってました。なぜかと言うと☆生理不順だから☆生理痛があったから☆不規則な生活だからこの3つがずーっと頭にありました。でも、これってみんな当たり前の様に受け取っているんですよねこの3つは普通でしょ!それでも、妊娠する人いるし‼️くらいにしか思ってませんでした。しかし、女性は早く結婚しなさい!の後待ち構える早く妊娠しなさい!にぶち当たりきっと妊娠しづらいから手っ取り早くまずは、検査!病院!わたしも元はそんな感覚で病院に行きました。待合室は妊婦さんと一緒はじめはウキウキしかなくてわたしもこんな風に?♡どんな感じなんだろ?♡妄想していましたがすぐにタイミング法で経過をみるもぜーんぜん授からずえ?3ヶ月くらいで妊婦するんやないの?って思ってました(T . T)「卵管に造影剤流して卵管のつまりをみます」え?卵管どこ?つまるの?笑あっと言う間に一年すぎ生理痛も強くなり続け子宮筋腫も見つかった所で…あぁ…わたしの子宮はどうなってんだ?泣生理痛の恐怖と不安経血量やダルさを考えると何もしたくないどこにも行けない。妊娠よりまず、生理が来て欲しくないそれしかなかった。生理痛のたびに子宮筋腫の検査のたびに病院の先生に言われる女性ホルモンのせいだねこれが気になって調べまくりました。わたしを苦しめるヤツ女性ホルモン!そんな時に女性ホルモンバランスプランナーの資格に出会いました。そこで感じたのはそもそも女性ホルモンについて生理について何も知識がなかった事毎月の事なのに女性である以上一生付き合う事なのに知らなかった…そんな女性はまだまだたくさんいる‼️素晴らしい働きでわたしを元気に綺麗にして頑張っていてくれてたのに知らなかった…泣その時の事を思い出していたら「そもそも女性ホルモンってなに?」を詳しく伝えなきゃダメやん!今まで学んだしくみを「ホルモンはこんなことしてるんだよ〜」と淡々に話していたわたしに気づいてしまった。もっとわかりやすく親しみやすく伝えよう‼️わたしの生理がこんなに変わったのに‼️改めて伝えなきゃ!と感じた今日でした♡女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 02 Nov
    • ダラダラ生理の方へ

      生理痛や生理不順で悩んでいてスムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間もお金も無駄にしない!自分だけの妊活ができます】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡今日は生理がダラダラ続く方へ生理が終わった?と思ったらまた経血が出たりとスパッと終わらない・・・だらだら生理の時は中医学で言う体のバランスを保つ『気血水』の3つのうち『気』が足りていない・動いていない場合があります。★気が足りていない時の状態チカラが入らない・胃もたれしやすい不安・不眠・動悸・だるさがある時★気が動いていないイライラしやすくなる・生理前に不調が出やすいお腹が張りやすい・ゲップやおならがよく出る気は活動です自律神経をつかさどり全身に巡らせる事や生命エネルギーそのものです子宮も命を宿す力があるという事は生命エネルギーを作る大切な場所ですよねそんな子宮も交感神経と副交感神経に支配されて収縮・弛緩を繰り返して動いています気が足りない・気が滞っている時は動きのエネルギーが弱くなり・メリハリがなくなって子宮から内膜である経血を排出するための収縮・弛緩もうまくまわっていない?かもすると月経期の次に待っている卵胞期(卵子を育てる期間)にも影響しますスッキリ終わって次の卵作りましょーホルモンの指令がハッキリ伝わる事も元気な卵子を育てる事の方法のひとつです(もちろん血液がホルモン指令も運んでます!みんな繋がってる~)血も大切!ですが今日は月経からみた気について書きました~では♡わたしの気(パワー)がみなぎる色イエローをお届け♡毎日に感謝感謝♡みんなが元気でありますように女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 01 Nov
    • あなたにとって価値があるもの

      生理痛や生理不順で悩んでいてスムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間もお金も無駄にしない!自分だけの妊活ができます】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんにちは!今日も寒い中ありがとうございます(^^)/4カ月ぶりにお会いしたお客さまと語ってしまいました♡そのお客様はかなりストイックで目標を決めたら『よっしゃ!』と強い意志の元に頑張れる方ですほんとすごいんです♡やっぱりその人の気持ちの持ち方って重要だよね!とお話ししていました。そう!わたしもそう感じます心の在り方次第気持ちの持って行き方次第といいますかやっぱり・・どうせ・・でも・・だって・・・を言ってるうちは全て人の目を気にしていたり(これは結局自分の見られ方なんですけど)こんなわたしだからダメと決めつけていたり勝手な思い込みで動けなくなっていたりそれによって『生理痛』『生理不順』などもカンケイしているって知ってますか??私も昔は人の目ばかり気にしていたりどう思われるか・・・が怖くて動けない時がありました。でも、正直そんなん誰も見てないし思ってない自分だけの価値観や常識を自分で作ってその中で苦しくなります自意識過剰なだけでした(笑)自分を決めつけて動けないなんてもったいない!!せっかく生きてるのに時間は『命』なのに♡・悲しくなる・辛くなる・イライラする・嫉妬する人と比べる必要はまったくないですよね(^^)あなたにとって価値があるものは自分の存在ですなんでもできるすごい『あなた』なんですあなたがお母さんのお腹の中で元気に育つこと無事に生まれる確率あなたが自然に妊娠する事いろいろありますがすべて当たり前じゃない!今までのあなたのカラダとココロの結果なんですよね誰かのせいにしないで自分から変える事もできるし♡そのままにもできるってことですよね私も実際は、自分が好きになってから生理痛から解放されました生理周期も整い女性としてかなり!生きやすくなったと実感しています♡今日は夕飯作りながら読書します(^^)女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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  • 31 Oct
    • レスからの妊活・・・。その前に

      生理痛や生理不順で悩んでいてスムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間もお金も無駄にしない!自分だけの妊活ができます】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡おはようございます♡今日はどどーんとセックスレスの話昔から私の周りの女子友は性に対してかなりオープンなお友達多かったのでぜーんぜん気にしたことはなかったんですが・・・社会にでるといろんな女性と関わってきてそれぞれに性については暗黙のルールがあるんだなぁと感じました私も友人にはなんでもぶっちゃけますが親には話しません話す必要もないし、生々しくは聞きたくもないのですが(笑)自分の存在の証ですから『ありがとう』と心に秘めております(^^)オトナの性教養講座に行ったとき私の性のタブー感はすっかり外れてしまって下ネタ・・・無理とか思ってる人ってなんでだろう??って思っていたけど過去の擦り込みやトラウマ人にどう思われるか見られ方を気にすることもあります様々ですねみんな性欲はあるんです必要な三大欲求の中にありますから動物の中で人間だけですよ見つめ合って思い合って向き合ってSEXできるのはそんな事が出来るわたしたちはみんなどこか変態的なところを持っていると思うんですそれを全開にして愛する人と触れ合ってほしい♡SEX中・・・幽体離脱して自分を冷静に見てる女子!!多いと思います(笑)普段からこんなこと思っていませんか??・私の夫は淡泊だ(一回くらいしかできない奴だ)・してくれない・絶対断るにきまってる・回数さえできればいい・わたしだってしたくないそのヴィジョンしか想像してないのかもしれません?あなたはパートナーに与えてる事ありますか?相手が誘ってきても心の底では「俺だってしたくない」と思ってる時あなたはしたいですか?してもらうってなんか嫌じゃないですか?SEXの時は?・気持ちいい演技しなきゃ・そこまで気持ちよくないんだよな・・・・終わったらどうでもいい・無・恥ずかしい・絶頂迎えるのが怖いから止める(相手がイキさえすればいい)・下着なんてどうでもいい男性に浮気心は普通にありますたぶん一生子孫を残すために生まれてきた使命があるので仕方ないんですよね( *´艸`)その中で自分を見ていてもらうために♡女性側のスパイスもきっと必要ですよね(^^)その第一歩って『妊活』の前にもともと世界一大好きになって結婚したんですから!大丈夫♡(笑)自分に集中!相手にも集中する事から始まるのではないでしょうか♡自分を理解して満たしてあげてから!!ですね♡女性である自分と向き合う事を大切にした『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』モニターさまを募集しています(^^)/★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよこれから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡女性として生きやすくなりたい方ももちろん大歓迎です妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

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プロフィール

石川 ひとみ

性別:
女性
誕生日:
1987年11月2日
血液型:
B型
お住まいの地域:
栃木県
自己紹介:
これから妊活!または妊活中の女性へ 生理不順や生理痛があって自分が自然に授かれるのか不安。でも、お...

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