こんにちは!
今日は一段と冷えますね(x_x;)
昨日が過ごしやすかっただけにより寒く感じます。
ああぁあぁ~
まさか蕪木さんにあ~んな写メを撮られていたとは、まったく気付かずのんきに笑っていた小杉です。。
お恥ずかしい。
・・・・恥ずかしいといえば、
最近、お客様から「ブログ見たよーっ
」とよくお声掛けして頂くことが多いです。
昨日も。そしておとといも。照
内心はものすごーーく嬉しいのですが、
それと同じくらいの恥ずかしさで顔は真っ赤っか
でも始めのカウンセリングから話が盛り上がりお客様との距離も一層近づいた気がしました。
いつもご覧頂きまして本当にありがとうございます♪
今後も是非「ブログ見たよ!」とお伝えしていただければと思います。笑
私を含めスタッフ一同全力で喜んじゃいますよっ(●´ω`●)ゞ
先日の蕪木さんブログで「炭酸」についての記事がありましたが、
http://ameblo.jp/pulun-puan/entry-11153506368.html
←コチラ♪
やはりブームは再び到来しているしているようです。
今朝、はなまるマーケット
で特集さていたので、すっかり見入ってしまいました。
お肌にもいいこと尽くしの炭酸水。
最近は炭酸水を利用したダイエットもブームなのですが、
美容効果だけでなく冷え性が治ったり、便秘が解消されるなど健康効果を感じる方もいます。
炭酸水は二酸化炭素が含まれているのですが、
飲むと血液中に二酸化炭素がたくさん取り込まれます。
体の中には二酸化炭素が多くなってしまうため、体の自然な機能として酸素を多く取り込もうとするのです。
その時に、血管が拡張して体の隅々にまで血液を届けようとするわけですね。
その結果、血行が良くなって、冷え性が改善される事もあるようです。

普段なかなか足の冷えや疲れが取れないという方!
自宅でも簡単に炭酸泉足湯が作れるとのことなのでご紹介☆
炭酸泉足湯の作り方
お湯 10リットル
クエン酸 15g
重曹 50g
足湯バケツのお湯の中にクエン酸、重曹を加え完成。
※注意!この足湯の炭酸泉は濃度が高く飲料用には適しません。
絶対に飲まないでください!
足先が温まれば自然とカラダ全身ポカポカになりますよо(ж>▽<)y ☆
と、いつも散々寒い寒いと言っている寒がりの私ですが、雪国好きです。
先日、長野の白馬に行き2年ぶりに滑ってきましたぁ~
楽しすぎる~!
途中、いろいろパプニングがありましてほとんど初心者のわたしたちが
中級コースまできてしまいビクビクしながら撮影した一枚がこちら。
なんとか戻ってこれて本当によかった:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
景色も最高でしたっ☆
この日の夜はゆっくりお風呂に浸かってもなかなか冷えが解消されなかったので、
今度は、炭酸泉足湯試してみようかなぁ~