"綺麗になる事を邪魔する
たった一人の人物…
それは、あなた自身。"
私がローフードで痩せた結果は→こちら
今日から、
北軽井沢でのローフード合宿がスタート
あいにくの雨だけど
美男美女なワンちゃん達も遊びに来てくれたんですよー
今日の北軽井沢は、
雨、事故、天皇陛下様のご通行と
大忙しで
車組はちょっぴり渋滞
ヨガ予定を変更して
早百合さんとお花を作ったよ
かぶっても可愛い
みんなが集まると
お庭に生えたミントとレモンバームでハーブティー
イチジクのタルト
テラスで食べたかった…(T_T)
けど、
美味しく食べられた〜(≧∇≦)
ゆっくりおしゃべりしてから
夜はローフードディナー
全部ローフードなので…
全て生の野菜、果物、ナッツで作ってます
火は使っていないので、酵素もたっぷりっっ( ̄▽ ̄)
お水を入れない
果物、野菜だけの濃厚スムージー
ラップサラダ
スパイシーで美味しい
生とうもろこしのムース
ミートボール
担々麺
グレープフルーツのムース
『めっちゃお腹いっぱい(>_<)』
生野菜だけなのに
みんなで満腹すぎて
デザートは後から食べる!と
冷蔵庫に入れるくらい(笑)
生野菜で、お腹いっぱいって
本当に貴重な経験( ̄▽ ̄)(爆笑)
しかも、
ローフードをほとんど食べたことがない方にも
『美味しいー*\(^o^)/*』
『すごい』
『大満足』
と言っていただき
嬉しすぎる♪───O(≧∇≦)O────♪
夜は草津温泉
明日も雨かもしれないけど
楽しも〜(^_−)−☆
一度、
ローフードを試してみたい方は(^_−)−☆↓↓↓
体験にお手軽なスイーツ講座は↓↓↓
【日時】9月10日(土)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】残席3名
【日時】9月17日(土)13時~16時半
【受講料】4000円
【定員】残席2名
【日時】8月27日(土)~29日(月)
【受講料】一泊23500円 二泊41000円
【場所】北軽井沢のコテージ
ローフードマイスターお台場校
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