プアメリアフラファミリー Kushiro

〜since2007〜
釧路のフラサークル「プアメリア・フラ・ファミリー」のblogへようこそ!
サークル・イベント情報はじめハワイの風を釧路から発信していきます♪
ME KE ALOHA!

ハイビスカス月のレッスン日 ハイビスカス


・クプナ(13:00~)
→6日(火)②、20日(火)②、27日(火)②


・タヒチアン(18:00~)/ワヒネA(19:15~)

→4日(日)③、24日(土)②、29日(木)③


・ワヒネB(19:00~)

→7日(水)③、、21日(水)③、28日(水)③


・ハウオリ(12:30~) 

→1日(木)③、8日(木)③自主練、29日(木)③


・リフレッシュフラ(10:30~)

→1日(木)③、20日(日)③、28日(水)③


会場は 釧路市民文化会館 練習室①②③号です


ハイビスカスただいま会員募集中ハイビスカス

ハウオリクラス以外のすべてのクラスで見学・体験ができます


釧路本部の見学・入会ご希望の方はご遠慮なく

メール p.h.f.kushiro@gmail.com
お電話 090-3390-0217(もろずみ)

までお問い合わせ下さいハート


※各クラスの詳細はプロフィール欄をご覧下さい。




ハイビスカス プアメリア・フラ・ファミリーkushiro中標津支部 ハイビスカス

会場は 中標津文化会館(しるべっと) です


8月のレッスン日

→5日(金)、12日(金)…第一研修室

 19日(金)…美術室


中標津支部の見学・入会のお問い合わせは…

hulahulasunny@gmail.com
080-5596-3595(木村、PM6:00~9:00)




NEW !
テーマ:
告知でございますかお2

はじめてみよう
フラダンス

フラダンス基礎講座の
参加者さん、大募集ですイエーイ

10月9日(日)、16日(日)、29日(土)
10:00~11:00

全3回で
フラの基本となる
足の動き、手の動きを
ゆっくり楽しく学べますくびれ

年齢、性別問いません
どなたでも参加できます

場所は
釧路湿原の風アリーナ 会議室

費用は3000円(全3回分)

汗をかきますので
飲み物とタオルをご持参下さい

動きやすい服装なら何でもOKですが
裸足で動きますので
気になる方は
カバーや靴下
レッグウォーマーなど
ご自由にお使い下さい

お問い合わせは
090-6210-5251(とまつ)まで

「今年こそ何か始めたいって思ったのに
もう夏も終わっちゃう!」
と、焦るアナタ!

「フラは興味あるけど
いきなりサークルとか
道○文○センターとか
ついていけないかもしれないし…」
と、体力や根性に自信のないアナタ!

そんなアナタも
こんなアナタも
迷った時が始めるチャンスですにっこり

さてハート
毎日毎日雨ばっかりで
文化会館の地下にある練習室は
少し動けば床もベタベタ汗

そんな中
今日は8月最後の
クプナさんレッスンでしたハハハ…

いつものように
ミキアラ先生の
ストレッチとベーシックのあと
カヒコ3曲に入る時に
インストラクタークラスをとる
M恵ちゃんが呼ばれました

ハッ!
もしかして…?

ポイント…「やってみなさい!」

キャ~
M恵ちゃんがデビューです

カヴィカ
リリウエ
カラーカウア

一曲終わる毎に
メンバーさんから拍手が起きましたうひひ

やった、やった!
そしてこれからも
がんばれ、がんばれ!

うなPでした。




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テーマ:
早いもので
もう9月だそうですムンクの叫び

クプナさん
6日(火)②、20日(火)②、27日(火)②

タヒチアン&ワヒネA
4日(日)③、24日(土)②、29日(木)③

ワヒネB
7日(水)①、21日(水)①、28日(水)③

リフレッシュ・フラ
1日(木)③、20日(火)③、28日(水)③

ハウオリさん
1日(木)③、8日(木)自主トレ①、29日(木)③

中標津支部さんの
レッスンスケジュールは
後日アップします

さてLOVE
元『麻里の』さんがあった
合同庁舎横のお店が
イタリアンレストランになったようです

と言う事で
さっそく行ってみました

ポイント…チェントットさん

ポイント…ランチメニュー

パスタが選べるようですねぺこ

…あ
でもどれも魚介類です汗

Pは肉食なんですよねうむー・・・

サーモンのクリームパスタなら
なんとか食べられるかな

ポイント…前菜盛り合わせ

色んなお料理があって
楽しいですねうひっ

ポイント…自家製パン

暖かくて
オリーブオイルがかかってて美味し~

ポイント…サーモンのクリームパスタ

サーモンとキノコが入って
たっぷりチーズがかかってます

パスタがモッチモチで
美味しかったです

ただ
魚が苦手な私にはギリギリな感じ

一緒に行った友人は
アサリのジェノベーゼでしたが
貝つきでたっぷり入ってて美味しい!
と喜んでいましたO★

パスタは日替りでしょうか

出来れば
4種のうち1つは
お肉系とか
野菜系があるとか

好き嫌いのある人でも
選べるようなメニューだと嬉しいです

夜はメニューが変わるようなので
機会が合ったら
是非行ってみたいです

うなPでした。





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昨日の明け方3時半頃
クプナクラスの班長3人に
メールが来ましたびっくり

ハワイで修行中のミキアラ先生からです

「台風でホノルル発の飛行機が
5時間くらい遅れるので
釧路に帰るのが
何時になるかわからない
23日のレッスンに行けなかったら
自主レッスンをお願いします」

と言った内容でしたムンクの叫び

先生がいない間
釧路は
北海道は
日本は
それはそれは大騒ぎでございました

オリンピックで日本が大活躍!
SMAPが解散!
台風×3が北海道上陸!

ここ数日ずーっと雨で
まだ太平洋には台風がある…

先生が
帰って来られるハズない
ヾ(゚д゚;)

と言う事で
班長3人で自主レッスンの準備をしました

今日のレッスンは
湿原の風アリーナです

先に着いたメンバーさんとロビーにいたら
玄関から
イプヘケを背負った
ヒョロっとした影が近づいてきました

あれ、先生じゃね?

ひゃ~
お~か~え~り~な~さ~い!

よく帰って来られたねぇううっ...

と言うワケで
久しぶりの先生のレッスンですが
まずは座って…

ポイント…先生のハワイの話から

ってか
先生、真っ黒っすねうひひ

何はともあれ
無事に帰れて良かったよ~

うなPでした。





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台風が近づいて来てるので
お天気が心配でしたが
朝、起きてみると曇り空で
外で踊るには良い感じぺこ

…と思ったら

昨年に続いて
プアメリアの出番になると
晴れて来ましたマジで!?

軽~く炎天下げっ!


ポイント…もうすぐ出番ですよ~

ハウオリさん3人とワヒネ4人
少ないですが頑張りましょ~

会場には夜勤明けのたこさんが
応援に来てました


ポイント…カ・ウルヴェヒ・オ・ケ・カイ

全5曲踊って
最後にマハロで終了~イエーイ

たくさん汗をかいたので
喉がカラッカラで
お腹もペッコペコです


ポイント…あったあった053

あとは…ビール!


ポイント…手前はプルコギ、左はベトナム風春巻

いっただっきま~す(^○^)/

ぷっは~
ステージの後のイッパイは
最高でございます~・・・泣

そして
Y美ちゃんのお友達で
ミキアラ先生の
湿原アリーナ・フラ受講生さんが
アイスコーヒーを
差し入れしてくれました

嬉し~きゃー
ごちそうさまです薔薇

お腹がイッパイになったら
ソフトクリームが食べたくなりましたぺこ

でもお祭り会場には見当たらず…

するとY美ちゃんが
「あっちのショッピングセンター前の
ラーメン屋さんにあったと思う」
と言うので行ってみました


ポイント…あった~

会場に戻ると
ヒートボイスさんのライブが
始まりそうでした

せっかくなので聴いて行く事にしたら
1曲めが
『わくわくくしろが近くなる』でした

しまった!
練習しとけば良かった!!!!!!!!

踊ってみようとしたけど
全然覚えてませんでした354354

すると2曲めの
『トーカリップ』と言う曲で
踊っている人がいる~びっくり

ポイント…お客さんも踊ってます

こちらは健康体操ですが
何だか「先にやられてしまった」感…

来年は絶対踊ってやる~!

うなPでした。
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ミキアラ先生がハワイにいるので
レッスンがありません・・・泣

でも明日は
FMくしろ春採夏まつり♪

毎年お世話になってるので
先生がいなくても頑張らねば!

って事で今夜は
明日出演するワヒネ(+Y子ちゃん)で
練習しましたおっけー

①真夏の果実
②カ・ウルヴェヒ・オ・ケ・カイ
③マウナレオ
④ゼア・ゴーズ・ケ・アロハ
⑤ウルマ・メロディー

プアメリアは11:30から登場しますので
是非!来て来て~キャハハ

春採アイスアリーナ駐車場だよ~ラアアヴウウウウ

春採夏まつりと言えば
毎年特別メニューを限定販売しますが

今年の商品名は「K・M・Kバーガー!」

阿寒・音別エリアへの
放送拡大10周年を記念して
「K」音別産のキクイモと
「M」阿寒産のモルト牛で
「K」かき揚げを作って
バーガーにしたんだそうです

買わねばッ!

さてWハート
うた夫が可愛いのを見つけました

ポイント…手のひらサイズの顔出し看板


ポイント…小さなマスコット用

だけど後ろから
写真を貼ったりしても可愛いよね~

うなPでした。


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