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どうも!

インストラクターの鍵山です!


ついに3月も終わり新たなスタートを切る4月に突入ですね!☺️
私は今まで以上に指導、練習共に柔術を楽しみ、そして頑張りたいと思います!
これからも宜しくお願い致します!

本日のレギュラークラスに参加された2人も練習を楽しんで…

いたのかな…?笑
2人とも病み上り、怪我の為バテバテでしたが最後まで気合いで頑張っていましたね!
お疲れ様でした!

ビギナークラス!

手前の2人は何か悪い事でもしたのでしょうか?
何故か土下座…
お疲れ様でした!

ベーシッククラス!

岡田さん、アップの初めての動きで苦戦されていましたが初めは皆さんできないので焦らず頑張っていきましょう!
お疲れ様でした!


そして4月1日はエイプリルフールですね!
嘘を吐いても良い日です。
ただ人を傷付ける様なモノでは無く楽しませる嘘を吐いてくださいね!
友達が居なくなりますよっ!笑
そして一説によると嘘を吐いて良いのは正午までらしいのでやたらと嘘をつかない様に気を付けてくださいね。笑
皆さんの楽しい嘘が聞けず残念です笑


本日も遅くまで有難うございました!


Physical Space
荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺で柔術を習うなら
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どうも!

インストラクターの鍵山です!


どうやら今日あたりから本格的に春になっていくみたいですね!
昨日は杉並区では夜雷雨だったそうですが私が住んでいる板橋区は晴れ
なので夜桜を見にお花見に行きました
ん~まだ一分咲き。笑
寒さに震えながら桜の蕾を見ながらお酒を飲みました
満開になるのは週末あたりでしょうか?
楽しみですね✨

暖かくなり始めた本日のレギュラークラスでは皆さん汗ダクでしたね

帯昇格式を日曜日に控えた2人も頑張っていました!

ビギナークラスでは残り20分のところで大場さんが飛び入り参加!

その後20分で体力を使い果たした大場さんはマットを去って行きました…

次回はもう少し長くお願いしますね

ベーシッククラスのラストは絞め技で!

皆さんお疲れ様でした!

クラス後もお話させていただきましたが、暖かくなり汗もかきやすくなってきたので水分補給は勿論、汗をしっかり拭いて風邪をひかないように気を付けましょうね✨


本日も遅くまで有難うございました!
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【4月スケジュール】
4/3(日) キムさん&小島さん帯昇格式拍手
キムさんは紫帯に、小島さんは青帯に昇格です!
クラス後に行いますのでぜひみんなでお祝いしましょう。

4/16土~17日 臨時休館
国際柔術連盟主催Japanese Nationalに大塚、鍵山が参戦のため休館とさせていただきます。

4/24(日) 無料体験会
詳しくはこちら
※午前のビギナークラスは通常通り行われます。

4/29(金祝) 祝日スケジュール
9:30 開館
10:00-11:20 ビギナークラス


会員のみなさんは必ずご確認の上、お間違いのないようお願い致します。

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ブラジリアン柔術専門ジムPhysical Spaceでは、ブラジリアン柔術をたくさんの方に体験していただくために無料体験会を実施致しております。

3月の体験会の様子はこちら

4月はアキレス腱固め!!

プロレスなどでおなじみなので知ってる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際にやってみると意外と難しいものです。

正しい形でしっかりと極(き)められるようインストラクターが楽しく丁寧に指導しますのでぜひご参加ください!

【ブラジリアン柔術無料体験会】
日時:2016年4月24日(日) 13:00~14:00
場所:PhysicalSpace(荻窪駅南口徒歩1分)
対象:中学生以上の男性
参加費:無料
持ち物:動きやすい服装(シューズ不要)、タオル、飲み物(任意)
特典:参加から1ヶ月以内の入会で入会金無料
テーマ:アキレス腱固め
申込方法:こちらよりお申込みください。


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荻窪駅南口から徒歩1分!
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