2009-06-10 12:12:42

目に悪くても、画面と離れられない・・・

テーマ:ブログ

目に悪くても、画面と離れられない・・・

パソコン作業は画面から離れるとはわかっていても、なかなかできません。



目に悪くても、画面と離れられない・・・

目疲れ、眼精疲労、視力低下には、画面んからとにかく離れること!



と、わかったとしてもなかなかできません。



例えば、モニターが壁際にある。



これは自分が下がるしかありません。



でも自分がさがってもキーボードがありません。



というように、オフィスならオフィスのデザイン自体に問題があるんですね。



なにより、コンピューター作業の専門家がいないというのも、致命的な問題です。



正しい情報をもって、経験もある人がいないんですね。



例えばパソコンは明るい場所で。なんてのも、500ルクス以下。ということを知らないからだったりするわけです。



※明るいのがよいのは、パソコン作業以外の場合です。



だから、あなた自身が学んで、工夫していく必要があるわけです。



今の当たり前。みんなと同じように。



これでは大勢の人と同じように、視力低下、眼精疲労、頭痛、自律神経の乱れなどの障害を呼んでいるようなものです。



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