2009-05-28 16:37:30
健康法に必要なのは、チェック！
テーマ：ブログ健康法に必要なのは、チェック！
どんな健康法でも最低限必要なのはチェックです。
健康オタクなのに、頭痛や冷え性、貧血などの病気で悩まされる人もいます。
そんな人の特徴の１つが、自分のチェックをしていないことです。
どんな健康情報でも自分に合わなければ、健康になるわけないですよね。
じゃぁ健康はどうやってチェックするか？
そこでオススメなのが、献血です。
献血後に送られてくる血液状態で、自分の健康をチェックできるわけです。
状態をチェックしない健康法は、健康法とは言えません。
逆に考えると、チェックをしない健康法は、どんなものでもＯＫです。
どうせチェックしないなら、好きなものを好きなだけ食べても大丈夫。
だってチェックしないから。
