予防歯科、竹内歯科医院の志賀です。                     

 今回は「虫歯予防だけじゃない歯みがきの重要性」についてのお話です。

 

 口腔内には、300から700種類の細菌が存在します。 

 

 睡眠開始数時間で数倍から数十倍に細菌数が増加するため、寝る前の歯磨きを絶対必要ですし、 朝は朝ごはんを食べる食べないに関わらず歯磨きは必須です。 

 

https://www.youtube.com/watch?v=b6UavgfrgBk

 

 

 

http://takeuti-dc.com/

 

(GT News)より

 

 

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