港区 南青山 美容整体サロン「美調正」

細胞がつぶやく・・・??

沢山の方を施術していると
いろんな細胞ちゃんたちに出会えます。
とっても素直で可愛い細胞ちゃんたちのつぶやき。
でも実はとってもお喋りなんです♪


テーマ:

老化とは、体の中で

どんなことが起きているか、考えてみました。

 

歩く・座る・ご飯を食べる・・・

 

この、日常の動きが老化の方向に

体を動かしているのです。

 

体を鍛える・運動する・・・

 

この、体の為に動かしていることも

老化の方向に、体を動かしているのです。

 

例えば、歩くときに

かかとをつくと老化の方向に動かしていることになり

つま先で着地し、かかとを着かずに足を地面から離すとき

つま先が伸びてから離す。

 

足を広げて体を前に倒すストレッチの時

仙骨が起きていると、若返る方向ですが

仙骨が寝ていると、老化になります。

一生懸命に、体を前に倒すと

老化を促進することになります。

 

ストレッチで体を壊す人が大勢いるのですが

若返る方向と、老化の方向は

ほんの少しの向きの差なのです。

 

この、同じ方向である老化の方向の動きは

逆の方向に動かせばいいのです。

 

なので、ちゃんと若返ることが出来るのです。

 

今年は、ちゃんと若返らせてみませんか?

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