プレマヨガ

世田谷、渋谷区、川崎でヨーガ!


テーマ:
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今年もヨガフェス行きましたよー。

先々週かな?
今回もシヴァーナンダヨーガのヒカル先生のクラスでの、デモをやらせてもらいました。

年に1、2回ですが大勢の前でアーサナをするのは、良い刺激になってますね。

プチ同窓会という体をなしてきていることもあり、毎回TTの同期でやれているのは、良いことかなと。

そして写真に写っている様にうちの息子も、シヴァーナンダカラーの黄色で、写真に写ってます^_^

なんか、りんご売りの人みたいな写真…

イトウ ヤスヒロ
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