36歳を楽しむ❤︎『黒図先生のBeautyブログ』 町田でダイエット・小顔矯正ならプラナへ

エステ店長の黒図優子がお届けするビューティー&ダイエットライフ♪36歳になりますます若さと健康の持続に様々な角度からチャレンジして行きたいと思っています(*^^*)
町田PRANAはレディース専門エステ❤︎
メンズエステ『ヴィクトル』も2年目突入♡


テーマ:
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
最近ではすっかり夜な夜な『ながら』美容が定番になってきました

時間の無い女子は皆さんそうだと思います

よく、女性って大変ですねーって
言ってくださる男性がいますが


いえいえ
楽しんでますからー



歳を重ねる度に手をかけて、若い頃より味の出た雰囲気にプラスされた美しさを目指し日夜〇〇しながらの美容タイムがなんだかんだ楽しみなんですよ


そんな私も溜まった仕事をしながら最新のパックをして取った後の肌の事、明日の朝の肌が潤ってるといいなーなんて考えルンルンしてるんです


{9A3DCD13-B562-4BE7-89AA-DF2548382289}


ご心配なさらずw





自分ではお手上げな方は是非プロにお任せくださいね

PRANA(プラナ)への
       【 ご予約・お問い合わせ】

電話 042-739-3676
24時間受付(PC・携帯) 
    完全予約制
営業時間 10:00~19:00
火曜定休
ホームページ
ホットペッパービューティー
    

AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

テーマ:
たびたびごブログにて報告してますファスティングチャレンジですが、とうとう3回目をスタートさせました

今回はプラナのお客様と一緒にチャレンジという事で2週間バージョンです

そして今日でちょうど1週間目

経過報告したいと思いますo(^_^)o

まずは毎朝忘れず酵素を飲むための儀式笑
証拠写真どり

{F26E5F47-C101-4395-997B-769896C2B43A}

1番左上が初日の朝ですが、顔が浮腫んでパンパンでしたが徐々に朝でもすっきり顔になって来ましたw

右下が今朝ですね


朝が酵素ドリンク、昼が通常食、夜また酵素ドリンク
の5日間プラス1日酵素ドリンクのみの日を2セット行うプログラムです

{171CF3D6-2F20-4AF2-9F47-01CAA23162DB}

{CAA001C5-63AC-483F-8D57-AF85CCC3C637}


そして1週間で2.1㎏の減量中です

頑張ってますよー

お客様ですでに終了され始めてる方も出てきてますが、平均3㎏減量されてます

{06BAD365-22B0-4276-B6C6-35C47EB8299E}


素敵ですねー



2週間で3㎏痩せたら嬉しいですよね




ファスティングはそもそも決して痩せるための目的ではなく、腸内環境を整える今話題の腸活

にとってもなります❤︎

腸内環境が整い善玉菌を増やすと自然と体が痩せ体質になるそうですo(^_^)o
便秘気味、汗がでない、冷え性、低体温、気分が上がらない!などなど腸内環境不良からおきる様々な症状を改善し中から美しく

そしていつまでも若々しい体を維持する為にも是非1人でも多くの方にトライしてもらいたいですね


プラナでは私をはじめとするスタッフほとんどのメンバーがファスティングカウンセラーの資格を有していますので安心、安全にファスティングを行いたいという方はご相談下さいね

{7FF266D2-041D-4CE9-8AC1-D48DFA428C93}


では後1週間頑張ります


PRANA(プラナ)への
       【 ご予約・お問い合わせ】

電話 042-739-3676
24時間受付(PC・携帯) 
    完全予約制
営業時間 10:00~19:00
火曜定休
ホームページ
ホットペッパービューティー
    

    






AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。