決め時って、好きな人への告白、プロポーズ、面接試験、大事な試合、入試、就職、などなど、人生の転機に訪れるものです。

生活をしていると、私たちの目の前には、無数の選択肢が与えられます。

その中で何を選ぶのかといえば、経験に基づいて、なれた選択、結果が予想できる選択をしてしまいます。


なかなか、自分の選択癖を変えることは、難しいものです。


一人で居酒屋に入ること、それは、ある人には、ありえない選択ですが、ある人にはなんともない選択です。

同じ家族、兄弟でも、その選択癖は違います。


決め時って、タイミングと勇気です。


いつもの選択癖から抜けられないひと、ちょっとチャレンジ精神で未知の分野でも入っていける人いろいろですよね。せっかくのタイミングを指をくわえてみているひといますよね、

こころの中で、失敗したらどうしよう。

次のタイミングでいいか・・・

そんな言い訳の人は、一生、損します。


見えているのにチャンスをつかむタイミングを見過ごすと、

そのチャンスはもう二度とやってこないと考えてよいでしょう。

後悔するか、あのとき決めてよかったと思うかは大きな違いです。


こういうことを考えていると、成功している人の選択癖っていうのが、わかってきました。

タイミングを見逃さない、プラス発想であること、失敗しても落ち込まないなどです。


異なる選択をしたことで、あしたからの自分の生活が変わるかもしれない。

けど、それが間違っているか、後悔するかは、実は意思ひとつなのです。

前向きな意思をもつ、それだけです。


一方で、不幸な道から抜けられない人は、まちがった選択癖がついているだけです。

でも慣れているからついついその選択をしてしまう。

それでは、だめです。断ち切りましょう。


成功者の選択方法に習って、少しのことでもいいです。

なんでもいいから、プラス発想でもって、選択癖を変えてみましょう、

後悔はしないぞって誓ってください。


そんな勇気が必要な決め時について、このブログで触れていきたいと思っています。





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女性の薄毛の悩み 増加中

2009-11-02 23:57:31 テーマ:美容と健康

男性特有の悩みだと思われていた「薄毛の悩み」、実は多くの女性が悩んでるのです。
特にここ数年、薄毛で悩む若い女性が増加傾向にあります。
抜け毛の原因をチェックしてみましょう。

年齢を重ねると、髪は細くなります。同じ本数でも、1本1本が細いと頭皮が透けて見えてしまいます。男性は、17~20歳頃の髪が最も「はり」があり、25歳を過ぎる頃から徐々に細くなる場合が多いです。

女性の場合は、25歳頃に最盛期を迎え、30歳前後から細くなり始めます。

髪が細くなる原因は、加齢だけでなく様々な要因が考えられます。


【ストレス】
ストレスを感じると血管が収縮して血流が悪くなります。その影響は髪の毛にももちろん悪影響を及ぼします。毛母細胞に栄養が行きわたらないと髪の毛が細くやせて、やがてハラリハラリと抜け落ちてしまいます。


【ダイエット】
約10万個の毛母細胞が、血液からたんぱく質などの栄養を取り込んで髪をつくっていますが、ダイエットのしすぎは栄養不足を招きやすく、髪の成長に大切な亜鉛などの不足が抜け毛、細毛を促進してしまいます。肥料の少ない植物がやせているのと同じことです。


【女性ホルモンのバランス】
出産後や更年期に女性ホルモンのバランスが崩れると、抜け毛が多くなります。また、ストレスによって女性ホルモンのはたらきが悪くなると、さらに薄毛になります。


【余分な皮脂やふけ】
皮脂やふけは、毛穴を詰まらせ、これが頭のかゆみの原因になります。頭皮をかくときに傷をつけてしまうと、炎症になってしまい、毛根がダメージを受けてしまいます。


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