2008 初!!

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パウダーと言っていたが


波乗りへサーフィン行ってきました。


いやぁー海が冷たい、痛い、ショック!


でも、少しは乗れたので楽しい一日でした(1時間半しかやってないけど)

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久々の運動

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先週の土曜日は暖かく日向で昼寝なんてしたい感じでしたね晴れ


しかし、こんな日こそ体を動かして気持ちいい汗をかかなければ得意げ


そんなわけで、バドとバスケで久々に多汗です。


バドは結構面白い!!少し頑張りすぎたのか右手が痛いダウン


思った以上に汗をかいたので、帰りに近くの蒲田温泉に寄ってみました.。



蒲田02

共同浴場ですね


真っ黒いpH7.9のアルカリ温泉で、すべすべお肌になった感じでしたキラキラ