三重県津市の初心者から通えるヨガ教室 “ヨガ マナマリエ”

三重県津市の初心者から通えるヨガ教室
ヨガ マナマリエ

現在、休業中
2018年後半に少しづつ再開して行く予定です。


テーマ:
こんばんは(*^^*)三重県津市の初心者から通えるヨガ教室ヨガ マナマリエですラブラブ



今日から肩こり解消ストレッチをはじめましたアップ



肩甲骨がどれくらい動くか?


をストレッチの前後で確認するのですが…



肩こり解消ストレッチ後に、肩甲骨の可動域が明らかに広がっている方も沢山!目



硬ければ硬いほど効果が見て取れて面白いほどでした~\(^o^)/ヤッター✨ラブラブ!

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8月は全てのレッスンで肩こり解消ストレッチをしますので、パソコンやスマホの使いすぎで肩が凝るっ!という方は是非ご参加くださいませニコニコ




三重県津市長岡町、美里町、一身田の初心者から通えるヨガ教室ヨガ マナマリエ

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