夫婦問題の火消し役 白澤佑夕子が伝えること

夫婦のお悩みをお聴きしております。
修復?離婚?どうしたらよいかわからないという
ご相談者の心に寄り添い、支えています。

消防団員歴は14年目に突入、
2016年7月には防災士資格を取得、
活動は北海道全域へと拡大中です。


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皆さま、こんにちは。

前回のブログに記したように、

カウンセリングを卒業するご相談者がいらっしゃれば、
ご新規でカウンセリングを始められる方も多い5月です。

 

カウンセラーの私とて、
いつも人生の課題を抱えており、
セルフカウンセリングの日々です。

いち早く自分のストレスにきづき、

対処していくことが大事です。
 

セルフカウンセリングで解決できない場合や、
セルフカウンセリングの仕方がわからない場合は、
その道に長けている専門家や安心して相談できる人に、
救いを求めることも解決までの時間を短縮することになります。

 

当ルームにいただくご質問の中で多いのが、

●夫婦問題のカウンセリングって何ですか?

というものです。

また、初対面のカウンセラーに何を話せばよいかわからない、
人と話をすること自体が苦手だという方も少なくありません。

カウンセリングに対してさまざまな不安を
お持ちの方もいらっしゃるでしょう。

しかし、誰にも話せず、ひとりで抱え込んでしまうと
そのストレスに押しつぶされ、
問題解決が遅くなるばかりか、
心身に変調をきたす事態にもなりかねません。

まずはカウンセリングに行ってみよう!という気持ちが大事です。
それだけで大きな前進です。

そして、カウンセリングを受けることによって、

●話を聴いてもらって、スッキリする
●自分に共感してもらうことで、孤独感や不安感が緩和される
●ヒントや気付きが得られる
●専門家のアドバイスが聞ける

という効果が期待されます。

とはいえ、一対一でのカウンセリングにおいては
カウンセラーとの相性も重要視されます。

すべてのご相談者にとって、
私が良きカウンセラーにはならないかもしれません。

すべての心を救います!ということも断言できません。
しかし、「この人に相談してみようかな。」という
直感を感じたなら、ぜひお越しください。

 

あなたの話を聴き、あなたにとって良い方向を、
一緒に探していきましょう。

 

夫婦のお悩み以外にも、さまざまなお話を聴いています。
お気軽にお問い合わせくださいね。

(2014.10.24)

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