• 01 Dec
    • 金曜はネット生放送とラジオの日です♬

      こんばんは。  いつもありがとうございます。 今日、引っ越したので新しいお部屋からハロー  今日は荷物を運んで、ガスを開いていただき、電力会社に電話して電気も付くようになりでも、電気やら家電やら買ってない状態です どうにか、ライトがあるので、それで生きています。ここで。 あはは。まあ、他の家電はどうにかなるでしょう  ちなみに、電力会社が電気を遠隔操作で使えるようにしてくれるって知らなかった~~。 そんな時代なんだね~  明日は午後5時からはShowroom 高田大輝さんの番組に参加させていただきます。 そして、6時からはFM浦安36.9佐々木スミコと開運おっさんキミちゃんの『更にパワーアップ!』放送です!  どちらも、後からご視聴頂けます♬ どうぞ、お楽しみに~~ 午後5時から SHOWROOM公式番組 「高田大輝のちょっと恨んでいいですか?」。  渋谷・道玄坂カフェより生放送でお送りします。  12月16~20日に「月と星と マシンガンと-地球を救うのは宇宙人と母性愛-」が  スタジオピオティータで行われますが、 そちらでヒーローの先生を演じる高田大輝さんの番組です。   生放送は以下のリンクからご覧、  投稿していただけます。  「高田大輝のちょっと恨んでいいですか?」  https://www.showroom-live.com/hkg  今回も公開生放送ですので、  観覧ご希望の方は16時45分以降に  道玄坂カフェへ直接お越しくださいね 会場 道玄坂カフェ  http://dougenzaka.net/top.html  ■チャージ:¥2,000円(1ドリンク込)  ※生放送中の撮影・録画はご遠慮ください。 とのことです  もちろんスタジオへお越しいただなくても、  PC、スマホなどの投稿は大歓迎です!  生放送終了後はyoutubeにて公開します。  前後半15分づつの番組として、  前半は生放送の翌日にアップ、  後半は2週間後くらいにアップする予定です。     午後6時からはFM浦安『更にパワーアップ!』 今回は、鑑定対決いえ、対決ではありません  ゲストはセラピストのKEIさん(左)http://profile.ameba.jp/flora-angel/  今回も面白いですよ~~ :) オンエア曲PONDLOWのHello my family 番組は、後からも聴けますが、 FM浦安83.6で定刻に聴く場合は、こちらからどうぞ。 サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu 定刻を聞き逃しても番組終了後は、下のURLのWEBラジオからお聴き頂けます♬ パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm 過去分全部あります。(※以前の番組はこのページではありません。) スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161201.mp3 (12月9まで) お楽しみに~~~~     お知らせ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 【お芝居&音楽ショー 義援金公演 in 東京】 お越し頂ければ頂けるほど力になります。どうぞ宜しくお願いします。 ウォーラス一座「月と星と マシンガンと~地球を救うのは宇宙人と母性愛~」 ※収益の一部が義援金に。公演後、詳細を発表します。ぜひ、お誘い合わせの上お気軽にお越し下さいませ。 どうぞよろしくお願い致します。 12月16,17,18,20日 昼・夜 場所:スタジオピオティータ ←アットホームです♪ 当日:2500円 当日・3000円 公演詳細→ http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012bnxyinat3.htmlご予約は、チケットサイトまたは私にお気軽にお声掛け下さいませ。   いつもありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧  

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  • 28 Nov
    • 体を温めましょう。おやすみ。

      ブログを公開しないけど、 書いては、消し または 下書き保存したりしています。 そうそう 今週、引越します。 そう、決めてからまず 電球が切れた チカチカ点滅する電気の下。 妙に、昔 描いた未来に今自分がいるようなそんな気持ちにもなったかも。 電球くん今まで私が住んでる間がんばってくれたよね。ありがとう。 鍵も先日なくしてしまい 行き場所をあちこち見ても見当たらなくて 数日後に 布団の下から出てきました そして、シャンプーも、愛用石鹸も引越す日にちょうど切れそう。 終わって はじまり だね おやすみ〜 の前に 一つお写真。 今日もお芝居のお稽古でした 皆さまに更に楽しんで頂けたら私が嬉しいから。 ワガママにお付き合い下さりいつもありがとうございます😄 体を暖めて更にパワーアップ!で行きましょう! お知らせ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 【お芝居&音楽ショー 義援金公演 in 東京】 お越し頂ければ頂けるほど力になります。どうぞ宜しくお願いします。 ウォーラス一座「月と星と マシンガンと~地球を救うのは宇宙人と母性愛~」 ※収益の一部が義援金に。公演後、詳細を発表します。ぜひ、お誘い合わせの上お気軽にお越し下さいませ。 どうぞよろしくお願い致します。 12月16,17,18,20日 昼・夜 場所:スタジオピオティータ ←アットホームです♪ 当日:2500円 当日・3000円 公演詳細→ http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012bnxyinat3.htmlご予約は、チケットサイトまたは私にお気軽にお声掛け下さいませ。   いつもありがとうございます

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  • 25 Nov
    • 元気出ます♬ラジオ今日発信です★

      さあ、今日は金曜日 ラジオ番組『更にパワーアップ!』発信日です ネットで後からも聴ける番組です。 今回も、楽しく開運オッサン キミちゃんに更に色々と話してもらいます突っ込んで質問します聴いたら、元気出ますよ  ネットで定刻に聴く場合は サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu 定刻を聞き逃しても番組終了後は、下のURLのWEBラジオからお聴き頂けます♬ パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161125.mp3 (mp3の今回分は1週間聴けます)   自撮りです (見づらかったら、お許しを。ちゃんと撮影のときはメイクします予定)  キミちゃんのことが漫画になりました。 作者いずみみなみ先生 竹書房12月22日単行本出版決定 先行して「まんがライフwin」に掲載!  開運オッサン キミちゃん http://kaiun.kyo2.jp/ 私は昔から他の友人とも一緒に楽しく話をしていますが、キミちゃんはお話しやすく、アドバイスをしてくれたりもします。なんと、今1時間1000円でお話を聞いてくれるお仕事もしています そんなに安くて大丈夫かな。 お気軽に問い合わせてみると良いみたいですよ   どうぞ、お楽しみに    オンエア曲ポンドロウの『Hello my family 』 番組開始25分目ぐらい BGM『Good Night』佐々木スミコ オープニング『二階建ての校舎』Haracem きいてみようのコーナー『もう一度』佐々木スミコ エンディング お知らせ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆【義援金公演 in 東京】 お越し頂ければ頂けるほど力になります。どうぞ宜しくお願いします。 ウォーラス一座「月と星と マシンガンと~地球を救うのは宇宙人と母性愛~」 ※収益の一部が義援金に。公演後、詳細を発表します。ぜひ、お越し下さいませ。 どうぞよろしくお願い致します。 12月16,17,18,20日 昼・夜 場所:スタジオピオティータ ←アットホームです♪ 当日:2500円 当日・3000円 公演詳細→ http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012bnxyinat3.htmlご予約は、チケットサイトまたは私にお気軽にお声掛け下さいませ。   いつもありがとうございます

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  • 22 Nov
    • ワンちゃん好き番組ラジオに出演し。感謝。

      先日は、 佐世保はっぴぃFM8時からの 『金太郎パパの街さるく』を聴いて下さった方、応援して下さった皆様どうもありがとうございます  パーソナリティーの金太郎パパさんの愛情あふれる番組でしたね。 番組内では、犬を飼っていたこと・姉の家に犬に会いに行くことなど話しました どうもありがとうございます  ちなみに、 あの夜は、力をつけてから登場しようとキムチ鍋を作り、そこにラーメンを入れて食べ、元気にラジオの生放送にのぞみました    左は竜。 右はシエリ。    今日は金曜なので、自分の番組です。 後程、書きますね  いつもありがとうございます     お知らせ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆【お芝居】 ウォーラス一座-「月と星と マシンガンと~地球を救うのは宇宙人と母性愛~」地震災害義援金公演-熊本へ※収益の一部(目標金額になるまでの金額。予想では85%以上だと思います。)が義援金になります。ですので、お越し頂ければ頂けるほど力になります。 12月16,17,18,20日 昼・夜 場所:スタジオピオティータ ←アットホームです♪ 当日:2500円 当日・3000円 公演詳細→ http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012bnxyinat3.htmlご予約は、チケットサイトまたは私にお気軽にお声掛け下さいませ。ぜひ、お越し下さいませ。 どうぞよろしくお願い致します。  【ラジオ】 毎週金曜午後6時から・又は今すぐネットからも聴けるFM浦安『更にパワーアップ!』 定刻を聞き逃しても番組終了後は、下のURLのWEBラジオからお聴き頂けます♬パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161118.mp3  (mp3の今回分は11/25まで)毎週金曜日6時からFM浦安83.6で聴く場合はこちらからどうぞ★サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu          

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    • 12月23日 横浜で笑いヨガ開催

      こんにちは。 いつもありがとうございます  12月23日 金曜(祝日)に横浜市技能文化会館で10時半からラフターヨガ/笑いヨガを開催します。 ぜひ、皆さま 一緒に笑いましょう まず、ラフターヨガ/笑いヨガが何であるか 簡単に説明しますね はじまりは、1995年、医学博士のマダンカタリアと奥様でヨガティーチャーのマデューリによって作られました。 今では全世界に100か国以上、日本全国にクラブがあります。 通常のヨガのように体を伸ばしたりのポーズはなく、誰でもできる簡単な笑いと呼吸のエクササイズをします 安心安全・新しい痛みを作らない気持ちで行うので 座ったままでもOKです  笑う姿が怪しく見える場合もあるようですが、宗教団体ではありません。 (笑)  ~(^▽^)~ラフターヨガ(笑いヨガ)をすると心身共に元気になることが医学的にも実証されており次のようなことが言われています~(^▽^)~ ◎免疫力を高めるナチュラルキラー細胞が活性化。 ◎脳をリラックスさせると集中力が飛躍的に高まります。集中力は記憶力・思考力・創造力に良い影響 → コミュニケーションスキルも上がり、自信が持てるように。(私の母校のとあるスポーツチームも笑いヨガ活用で優勝! チームの一体感も高まるのでしょう。) ◎右脳が活性化され、同時に左脳からくるストレスを和らげる。 ◎酸素が血液とあらゆる主な臓器に充分に行きわたることで、心身ともにエネルギーが満ちあふれた状態になります。 ◎深い呼吸は肺に溜まっている毒素を体外に出しやすくします。 ◎ストレスレベルが75%以上も減少し、ストレスが軽減するのが実感。 ◎ストレスによって低下している免疫系、消化器系、生殖系状態が良好に。   ◎脳内モルヒネと言われるエンドルフィン(痛みを抑える物質)増加。→痛みが軽減。   ◎幸せ脳内物質「セロトニン」が増加。→うつ状態が軽くなったとの感想もあります。 ◎リンパ系の循環が活性化し、血行がよくなります。 ◎ソマチットが活性化。←これは、私も自分の目で確認しました ◎笑うことでカルシウムイオンが増加。 などなど、数えればキリがないほどです。  とにかく、楽しいんですよ一緒にやらなくても見ているだけでも効果があるとも言われています ちなみに、私がリードする笑いヨガの様子は制作しているラジオ番組でもお聴き頂けます試しに聴いてみて下さい (だいたい毎回20分~25分目辺りから開始です。)http://www.fmu.co.jp/powerup.htm (スマホ等からは右側のMP3音源からどうぞ)    ◎ラフターヨガ/笑いヨガ in 横浜◎ 12月23日 金曜 祝日10:30~11:50 場所横浜市技能文化会館https://gibun.jp/access.html 〒231-8575 横浜市中区万代町2丁目4番地7 TEL/045-681-6551 ・JR根岸線 [関内駅]南口から徒歩5分 ・横浜市営地下鉄ブルーライン [伊勢佐木長者町駅]出口2から徒歩3分 持ち物お水・汗を拭くタオル・遊びごごろ 費用1000円 子どもは無料 内容簡単な準備運動(お体の調子で横になったり、椅子にすわっていてもOK)笑いのエクササイズリラクゼーション 安心・安全で行いましょう。 リーダー:すみ (佐々木スミコ) ☆お申し込みは、ブログ、Twitter、Facebook、メール等でお気軽にご連絡下さいませ☆ メール8sumiko8@gmail●.com●→@ 皆様にお会いできることを楽しみにしていま~~す お知らせ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆【お芝居】 ウォーラス一座-「月と星と マシンガンと ~地球を救うのは宇宙人と母性愛~」地震災害義援金公演-熊本へ 12月16,17,18,20日 16時開演・19時半開演 場所:スタジオピオティータご予約は、チケットサイトまたは私にお気軽にお声掛け下さいませ。 http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012bnxyinat3.htmlその他の詳細はこちらからどうぞ。   【定期ラジオ】今すぐネットからも聴けるFM浦安『更にパワーアップ!』 定刻を聞き逃しても番組終了後は、下のURLのWEBラジオからお聴き頂けます♬パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホからからは右側のmp3からどうぞ。毎週金曜6時からFM浦安83.6で聴く場合はこちらからどうぞ★サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu  久しぶりに。。。このお知らせ★外出中に曲が聴きたくなったら、有線放送のリクエストもどうぞお気軽に宜しくお願いします。 佐々木スミコ 『はじまり』 『もう一度』 『グッドナイト』 『ベイベー ワンスアゲイン』  最後の行までお読みいただき、誠にありがとうございます きっと良いことありますよ

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  • 21 Nov
    • 佐世保のはっぴぃFMに声を乗せます♬

      こんばんは。 犬は好きですか。  昔、地元で犬を外で飼っていたときの話。思い出しました。  夜、暗くなってからうちの居間のあたりの壁をコンコン コンコンと叩きながら、何かを言ってくる人がいて怖かったのを覚えています。    突然だったし     なんと   そ  の  人は、、、   、、、    セールスのおじさんでした    犬が怖かったので、チャイムのある玄関ではなく家の裏の方で壁を叩いたそうです。  頑張っていらしたのかも  しれませんが   こっちが怖かったわ      愛犬とは、山でキャンプしたり、車に乗せたり、 楽しい思い出が沢山あります。 さっきの以外。 笑。(セールスのおじさん、その後仕事は続けたのでしょうか。。。毎日がサバイバルだとお察しします。)   明日22日午後8時は佐世保のはっぴぃFM 金太郎パパの愛犬・金太郎と街さるく に参加させていただきます ネットで聴く場合はこちらからどうぞhttp://www.jcbasimul.com/  と、いっても今回は長崎に行くのではなく、生放送で電話出演致します。 お楽しみに~~~   姉の犬。 私が行くと興奮してくれてとても嬉しいです 左はリュウ 右はシエリ  この写真は昨年撮影。   仲良く寝てる様子。    そういえば、先日の海辺でリュウとシエリを巨大化させた2名と、オチャメな1名に会いました 私は子どものころから、犬は飼ってましたし 猫やウサギも好きだし、 海外では蛇をだっこしたり、ワニを抱っこしたり。地球の仲間とは仲良くしています  しつこいですが、22日の放送は夜8時からです →http://www.jcbasimul.com/どうぞ、お楽しみに 生放送で放送事故起さぬよう (笑) 楽しみます   ご声援ありがとうございます    お知らせ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆【お芝居】 ウォーラス一座-「月と星と マシンガンと~地球を救うのは宇宙人と母性愛~」地震災害義援金公演-熊本へ 12月16,17,18,20日 場所:スタジオピオティータ 詳細はこちら ご予約は、チケットサイトまたは私にお気軽にお声掛け下さいませ。   定期ラジオ今すぐネットからも聴けるFM浦安『更にパワーアップ!』 定刻を聞き逃しても番組終了後は、下のURLのWEBラジオからお聴き頂けます♬パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161118.mp3  (mp3の今回分は11/25まで) ↑ゲスト逢坂泰精さん 毎週金曜日6時からFM浦安83.6で聴く場合はこちらからどうぞ★サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu   最後まで、ありがとうございます   

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    • 先日の海の写真♪

      先日のラジオの収録は、海辺で行ったのですが その写真をツイートしたら、けっこうお気に入りにして下さったお方もいらして、とても嬉しかったです どうもありがとうございます  いいね    一緒にラジオをやっている 開運オッサンのキミちゃんと。海辺を歩く美男美女カップルにお願いして撮っていただきました   海の夕暮れ、 イイね~~  朝日も好き それでは、また。 いつもありがとうございます      お知らせ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆【お芝居】 ウォーラス一座-「月と星と マシンガンと~地球を救うのは宇宙人と母性愛~」地震災害義援金公演-熊本へ 12月16,17,18,20日 場所:スタジオピオティータ 詳細はこちら ご予約は、チケットサイトまたは私にお気軽にお声掛け下さいませ。  【ラジオ】 12/22 火 佐世保 ハッピィFM 20時~ ちゃっかり声を電波に乗せます。   定期ラジオ今すぐネットからも聴けるFM浦安『更にパワーアップ!』 定刻を聞き逃しても番組終了後は、下のURLのWEBラジオからお聴き頂けます♬パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161118.mp3  (mp3の今回分は11/25まで) ↑ゲスト逢坂泰精さん 毎週金曜日6時からFM浦安83.6で聴く場合はこちらからどうぞ★サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu   最後まで、ありがとうございます 

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  • 19 Nov
    • 12月に楽しい劇☆髪を切りました

      こんにちは いつもありがとうございます ブログではまだお伝えしていませんでしたが先日、髪を切りました スッキリするためスイッチを入れるため今度演じる役にも合わせました。 左上の可愛らしい女性はカットをしてくれた美容師の柳下麻紀さんです。この写真は麻紀さんのブログから拝借しました。麻紀さんありがとうございますhttp://profile.ameba.jp/goodhairgreenby47/ 麻紀さんはビビっと感じたものを丁寧に表現、デザインして下さいます。他の友人も麻紀さん指名です。とっても素敵な美容師さんですので、是非お願いしてみて下さいね♬ さて、スッキリした私が演じるのは山くち百江という役で劇中はピアノを雰囲気に合わせて5曲弾きます。最後は歌います 他のキャストも楽しく歌を歌いますよ〜踊りもありますの 笑。 ぜひ、皆さまお誘い合わせの上お気軽にお越し下さいませ アットホームな会場で距離感なく物語にスーッと入れると思います。 お会いできることを楽しみにしています ウォーラス一座-「月と星と マシンガンと~地球を救うのは宇宙人と母性愛~」地震災害義援金公演-熊本へ 【脚本•演出】水野哲 【スタッフ】制作 Hukaya、Oki、Takada音響、照明、受付、プロジェクター操作 Yamamura、Honda、Mizuno フライヤー Mizuno 【キャスト】高田大輝(浦島友和)、佐々木スミコ(山口[やまくち]百恵)、深谷響華(夏井雪子)、沖琴絵(黒田倫子)、平井猛博(雲大輔)、山村ひびき(ジョニー千石or村西)、本田ミサ(成美) 【ストーリー】平成28年の冬休み、浦島友和が、田舎町の市民センターで、毎週「人と関わろう会」を実施していた。そこへ、それぞれの悩みを抱えた、雪子、倫子、大輔、百恵がやって来た。そんな中、センターの見回りをする、ロックンローラーのジョニー千石、介護士の成美、も加わり、喜悲劇な人間ドラマが繰り広げられていく。そして、友和は、来年2月へ向け、オヤジ•バンド•コンテストの出演を計画するが、、果たして?! 第二部では、シャボン玉ホリデーばりな、バンド演奏。UFO、ピークル星人とは?果たして母性愛が、人類を救うのか?! 【開催場所】アトリエ ピオティータ東京都杉並区下高井戸4-22-34 電話03-5316-7161http://ms-tms.com/ 【チケット料金】前売り 2500円当日 3000円 【公演期間】2016年12月16、17、18、20日(全7回公演) 12月16、17、18日昼の部開場 15時30開演 16時00終了(一部、二部の間に休憩あり) 17時30 夜の部開場 19時00開演 19時30終了(一部、二部の間に休憩あり) 21時00 12月19日 公演ありません。 12月20日夜の部のみ開場 18時00開演 18時30終了 20時00(一部、二部の間に休憩あり) 【主題歌】佐々木スミコ「Good Night」 【挿入歌】高田大輝「派遣切りの歌」 【第二部、演奏カバー曲】ザ•ピーナッツ、坂本九、フランス•ギャル、他 【月と星&マシンガンズ】メンバー月と星深谷響華、沖琴絵 マシンガンズ高田大輝(Ag)、山村ひびき(Piano)平井猛博(Cajón)、水野哲(Bass)、佐々木スミコ(Pianica)、本田ミサ(Harmony) 【月と星とマシンガンとプロジェクト】2016年8月10日 MusicSessionVol2-音楽異業種コラボレーション-「朗読劇•月と星と マシンガンと」下北沢音倉2016年9月28日 義援金チャリティー•ライブ−熊本へ−「月と星と マシンガンズ」新目黒茶屋 http://mizuno-art.jimdo.com/vol3/ 【義援金に関して】15700円(2016.9月28日.新目黒茶屋寄付金)+(2016.12月16.17.18.20ピオティータ公演の収益)等=100000円を、地震被災地へ寄付させて頂きます。詳細は、こちら「tsuki-to-hoshiのブログ」http://ameblo.jp/tsuki-to-hosi/ にて、1月末日に、日本全国の地震被災地、どちらへ寄付するかという詳細を公表致します。そして、熊本地震から一年、2017年4月14日、熊本へ「月と星と マシンガンとプロジェクト」が、向かえたらと、現在、計画中です。 【ウォーラス一座HP】http://walrus-itiza.jimdo.com/ 【協力】HKGレコーズGOENPRO合同会社アクター21 主催 有限会社水野プロダクション ご予約はpassmarketから、または各出演者へお願いいたします。 【前売り•チケット販売】PassMarket       ↓↓http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012bnxyinat3.html passmarketでの購入方法です。 1 チケットを申し込むボタンを押します2 日付・枚数を選択します3 名前(カナ)、性別、電話番号、E-mail、お目当ての出演者を入力します4 支払い方法を入力します5 申し込み確定ボタンを押します これで予約完了です。 当日はチケットを確認→表示されたもの、または印刷したものを受付にお見せください。 ※キャンセルは前日まで可能ですが、チケットをコンビニ受け取りにした場合はキャンセルできませんので個別にお知らせください。

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  • 18 Nov
    • ラジオのゲストは、あの方!?

      いつもどうもありがとうございます!!!  定刻に聴ける、インターネットで後からも聴ける FM浦安午後6時から 『更にパワーアップ!』ゲストは、シンガーソングライターの逢坂泰精さん http://yasukiyo.daa.jp/ 逢坂さんの歌は心に響く歌で、つい聞き入ってしまうことでしょう。 SMAPの曲の作詞もされています ライブは、サラヴァ東京で11/27にあるそうですよ❗️ 本日、FM浦安83.6定刻の6時からインターネットで聴く場合はこちらからどうぞ★ サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu スマホでは、無料アプリのTune Inなどからもお聴き頂けます。 聞き逃しても 番組終了後は、WEBラジオからお聴き頂けます♬ 11/18分は、11/18の18時半から以下のURLから今回分がお聴き頂けます。 パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161118.mp3  (11/25まで)  どうぞお楽しみに(^∇^) ありがとうございます❗️

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  • 11 Nov
    • 一緒に楽しみましょう。本日発信です♪

      今日は金曜日 皆さま、いつも聴いて下さりありがとうございますラジオ番組『更にパワーアップ!』の発信日です。 今日もまた一段と楽しい内容となっております 11月11日の『更にパワーアップ!』のラインナップはこちらです オープニング: 開運オッサンのキミちゃんと私佐々木スミコのトーク さて、どんな話がでるでしょうか BGM:佐々木スミコ『Good Night』 『はじまり』 キイテみよう!:さざなみ映画祭実行委員会 橋場順子さんに電話インタビュー。 BGM:『二階建ての校舎』Haracem オンエア曲:『証城寺の狸囃子』『あの町この町』かなりやとうばん 前々回のゲストで懐かしく元気の出る曲を奏でる二人組です 『誕生日』逢坂泰精シンガーソングライターでSMAPの曲の作詞もされています 次週ゲストです 笑いヨガのコーナー一緒に笑ってスッキリしましょう BGM:『未来を生きる』ささきすみこ エンディング曲 『もう一度』佐々木スミコ  FM浦安午後6時から定刻で聴く場合はこちらからどうぞ★ サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu スマホでは、無料アプリのTune Inなどからもお聴き頂けます。 聞き逃しても 番組終了後は、WEBラジオからお聴き頂けますよ~♬ 11/11分は、11/11の18時半から以下のURLから今回分がお聴き頂けます。 パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161111.mp3 (スマホからは機種によっては11/18まで)  番組へのメッセージは cfm836◎gmail.com までお願いします◎を@に変えてお送りくださいませ。  どうぞお楽しみに ここまで読んで下さり、ありがとうございます また、よろしくお願いします。 今日も良い日ですねえ  

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  • 04 Nov
    • お楽しみ下さい

      いつもありがとうございます ネットで聴ける後から聴けるラジオ番組FM浦安『更にパワーアップ!』今日発信です。 オープニングは、開運オッサンの君ちゃんとのトークから始まり 開始五分のコーナーでインタビューしたのは、9月にアルバムをリリースされたマチルダマーチのお二人です❗️❗️マチルダマーチhttp://matildamarch.com/ そして、収録時にはかなりやとうばんhttp://wildrose21.com/kanariya/のお二人も近くで応援して下さいました 笑いヨガのコーナーは、ウォーラス一座の皆さんと笑いましたよ(≧∇≦)写真は以前のライブの様子。 どうぞ、お楽しみに。 (^O^) FM浦安午後6時から定刻で聴く場合はこちらからどうぞ★サイマル放送http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu スマホでは、無料アプリのTune Inなどからもお聴き頂けます。 どうぞ、よろしくお願いします。 番組終了後は、WEBラジオからお聴き頂けます。 11/4分は、本日の18時半から今回分がお聴き頂けます。 パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホからhttp://fmu.co.jp/radio_data3/ss161104.mp3 mp3音源(11/11まで) いつもありがとうございます!!

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  • 28 Oct
    • ラジオのゲストは

      10月28日金曜のラジオ番組佐々木スミコ『更にパワーアップ!』 トークコーナーは11/3 にセカンドアルバムをリリース&ライブ(柏スタジオウー)をするかなりやとうばんのお二人です。http://wildrose21.com/kanariya/ FM浦安午後6時から定刻で聴く場合はこちらからどうぞ★サイマル放送http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu スマホでは、無料アプリのTune Inなどからもお聴き頂けます。 どうぞ、よろしくお願いします。 番組終了後は、WEBラジオからお聴き頂けます。 10月28日分 18時半から今回分がお聴き頂けます。 パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホからhttp://fmu.co.jp/radio_data3/ss161028.mp3 (mp3音源 11/4まで) いつもありがとうございます!!

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  • 26 Oct
    • どんな1日の中にも良いことが。

      寝不足やら季節の変わり目やらで ちょっとだけ センチメンタルになる時もあるのだろうけど そんな日でも 振り返ると良いこともあるよね。 今日は、電車の中で私を見るたびに赤ちゃんがキャハハって声を出して笑ってくれて今、思い出しても本当に和み、嬉しく幸せ。 笑顔にならない理由がない。かわいいホッペ。 赤ちゃんのお母さんがあまりにも赤ちゃんが嬉しそうに笑うのでどうしたの〜? ってびっくりしてた。 本当にお互い目があって最高に笑った。 なんだか、 その赤ちゃんとは通じ合っていました。 あの最高の笑顔を思い出したら優しく幸せに眠りに付けそう。 ああ、嬉しいな 感謝だな。 おやすみなさい。 Thank you

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  • 25 Oct
    • ライブ 感謝

      10月22日 BookShelf Cafeでのライブ 歌い、ノリ、聴き、楽しみました。 皆様 本当ありがとうございます  曲はGood nightI am here ここにいますもう一度あめあめ を全曲弾き語りで歌いました    プロとして活躍されてきたメンバーが集まっているdigabits. https://www.facebook.com/digabits/会場みんなでノリノリもう、本当最高の演奏でしたよ    朗読劇とライブペインティングのi-land の皆さん。https://www.facebook.com/%E6%9C%97%E8%AA%AD%E3%81%A8%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88-i-l-a-n-d--1070726329690763/?hc_ref=PAGES_TIMELINE 情景が浮かぶ朗読の中、物語の世界に惹きこまれました ライブペインティングの美味しそうなカクテも物語と一体と化していました   美人演奏楽団のllubia(ジュビア)の皆さん。 http://www.imgrum.net/user/lluvia_official/3078477304 音色にもウットリ 伸びやかなゆったりした気持ちになりました   出演者。スタッフさんと Bookshelf Cafe  http://www.bookshelfcafe.jp/私は、ライブの日はタコライスとキーマカレー食べちゃいました今度はシフォンケーキも食べたいな普段行くのにもおススメです 明日も行く予定 (笑)    ただ今、舞台稽古中です。 12月に東京公演がありますので、日程は近々発表します。 いつもありがとうございます お知らせ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ラジオ番組佐々木スミコ『更にパワーアップ』後から聴く場合はこちらからどうぞ。パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161021.mp3 mp3音源(10/28まで) 10/21分インタビューボーカリストのShinoさん。 笑いヨガコーナーも大人気!? お楽しみに♪  定時放送は毎週金曜日 午後6時FM浦安です。 ネットでも聴けます 後からも聴けます    

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  • 21 Oct
    • ライブよろしくお願いします。10/22

      10/22ライブです。 お気軽にフラッとお越し下さいませ(⌒▽⌒) どうぞ、よろしくお願いします!!! いつもありがとうございます 10月22日 土曜日 Book ShelfCafe 〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町2-35-4 日本橋浜町パークビル1F 都営新宿線「浜町」駅徒歩2分、東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町」駅徒歩5分 19時開場 19時半開演 入場:2,000円 お知らせ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ ラジオ 毎週金曜 午後6時から佐々木スミコ『更にパワーアップ』

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    • 金曜6時からはラジオです。

      いつもありがとうございます。   10月21日 金曜日 午後6時からの ラジオ番組佐々木スミコ『更にパワーアップ』是非お聴きくださいませ。  インタビューしたのはボーカリストのShinoさんです。   笑いヨガで更にパワーアップ!のコーナーもお楽しみに♪ FM浦安午後6時から定刻で聴く場合はこちらからどうぞ★ サイマル放送 http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu スマホでは、無料アプリのTune Inなどからもお聴き頂けます。 番組終了後は、WEBラジオからお聴き頂けます。 10月21日分 18時半から今回分がお聴き頂けます。 パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161021.mp3 mp3音源(10/28まで)  

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    • 変わりゆく時期。

      変わりゆく季節だ。 それは、自然の変化やヒトの心宇宙の仕組みの中で色んなものが刻々と変化してて。 物理的にも地球が公転し、その上太陽系がらせんを描き動いているのでさっき、いた場所とは全く離れた場所いいるわけで。  同じ瞬間は一秒だってないけれど そもそも 時間の流れは洗脳的な概念なわけで。 面白いものです。  ところで、 風邪??  Twitterでリンクをシェアしましたが、読みやすい記事でした。こんな考え方もあるという 一つ。 「風邪」=病気ではなく、体の不調の9割を治してくれる貴重な存在!風邪を早く自然に治す方法 http://macrobiotic-daisuki.jp/kaze-hayakunaosu-houhou-18286.html   ちなみに、私は豚汁に七味を多めに入れたのを食べて汗をかいて、飛ばしました    いつもありがとうございます     お知らせ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ ラジオ 毎週金曜 午後6時から佐々木スミコ『更にパワーアップ』10/21インタビューShinoさん。笑いヨガのコーナーもお楽しみに♪ ネットで定時に聴けるのはサイマル放送http://www.jcbasimul.com/?radio=fmu スマホでは、無料アプリのTune Inなどからもお聴き頂けます。 番組終了後は、WEBラジオから、どうぞ パソコンから http://www.fmu.co.jp/powerup.htm スマホから http://fmu.co.jp/radio_data3/ss161014.mp3 (←10/21 まで)  ライブ 10月22日 土曜日 Book ShelfCafe 〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町2-35-4 日本橋浜町パークビル1F 都営新宿線「浜町」駅徒歩2分、東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町」駅徒歩5分 19時開場 19時半開演 入場:2,000円

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  • 20 Oct
    • 並行線。

       友達。 全く別の友達に別の場所で同じようなキーワード。 こんなこと。 想像力。イマジネーション。 実現化。 まずは、私は更にクリーンな状態へ。 おやすみなさい。 Thank you お知らせ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ ライブ 10月22日 土曜日 Book ShelfCafe 〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町2-35-4 日本橋浜町パークビル1F 都営新宿線「浜町」駅徒歩2分、東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町」駅徒歩5分 19時開場 19時半開演 入場:2,000円    

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  • 18 Oct
    • 毎日が分かれ道。

      毎日が 運命の分かれ道。 右に行くか、 左に行くか。 それとも、次元を超えるのか。 運命って言葉は、偶然出てきたワードです。 深い意味で書いてません。  更に豊かになるために。 今日できることを一つでもしよう っ と。   Thank you お知らせ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ ライブ 10月22日 土曜日 Book Shelf Cafe 〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町2-35-4 日本橋浜町パークビル1F 都営新宿線「浜町」駅徒歩2分、東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町」駅徒歩5分 19時開場 19時半開演 入場:2,000円    

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    • こんな夜は

      部屋は暖かいのに 寒くてガタガタ震えそうな夜だ。 それは、原案に合わせた雰囲気で ドラキュラが来る夜みたい。 迫ってる。 城をめがけて。 心がfragileな感じがする。 いわゆる、ちょっと傷つきやすい。 ちょっとボーっとしすぎて訪れた夜だから。 あたしは、ただ ゴドーを待ってるんじゃない! (ここで、少しツッコミが欲しい。) さて、少し動きます。 アントニーアンドクレオパトラで月が証人になるみたいな夜に。 そして、タイムマシン。 (HGウェルズさん) 飛ぶけどジキルアンドハイド 上記作品の共通点は極めてシンプルではありますが ピンと来たお方は 老若男女  お話したいですね 笑。 ちょっとマニアックな文章となりましたが、またね。 今週末ライブです。 いつもありがとうございます!

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プロフィール

佐々木スミコ

性別:
ささきすみこ
血液型:
B型
自己紹介:
ツイッター:@Sumi_Sasa Facebook:佐々木スミコ SumikoSasaki ...

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